plastry

[...] bez panierki 335kcal, 34g bialka, 22g tluszczu 4 ziemniaki 260 kcal, 62,4 g wegli, 6,4g bialka posilek 3 3 kajzerki 540kcal, 105g wegli, 15g białka, 6,6g tluszczu 3 plastry szynki 54kcal, 8,1g bialka, 2,4g tluszczu posilek 4 (koktail) szklanka platkow 403g kcal, 76g wegli,6,5g białka banan 119kcal, 28,2g wegli, 1,2g bialka 1 lyzka [...]

[...] w plecaku i nie zajmowalo zbyt duzo czasu...) a wiec tak: Posiłek 1 2 szklanki mleka 0.5% 4 łyżki musli z suszonymi owocami kromka chleba żytniego razowca twaróg tłusty 2 plastry 0,093 orzechów włoskich (koło 2 orzechów...) 0,34 banana Posiłek 2 2 średnie jajka na twardo 2 kromki chleba żytniego razowca plaster sera gouda plaster polędwicy z [...]

[...] np przykąłdowy dzien, jajecznica z boczkiem i razowiec w szkole w pracy kanapki z pieczywa arzowego do tego ugotowana pierś pokrojona w plastry na obiad ryba ziemniaki i surówka na podwieczorek jakieś owoce na kolacje np spagetti, dobry makaron np durum, mieso z szynki chude, przecier pomidorowy. Gdzieś w [...]

albo plastry woskowe Zmieniony przez - hagze w dniu 2009-05-13 20:28:55

"pozostaje chyba tylko...BRZYTWA"- raczej odpada zbyt ryzykowne ... plastry też odpadają, bo boli i nie wiadomo czy pomoże może jakieś kremy albo coś co o tym sądzicie ?

Możliwe, że tak, ale możliwe, że to zwykła taśma/plastry :P Szczerze mówiąc zastanawiałem się kiedyś nad tym, ale nie wiem po co oni obwiązują te nadgarstki.

maszynak do golenia plastry penseta a najlepiej to sie przyzwyczaj do siersci

[...] całych jaj(białko i tłuszcz). warzyw i owoców. Posiłek I: banan, 3g oleju kokosowego, 100 gr owsianych, 50 gr ananasa Posiłek II: 4 bialka jaj, 80 gr sera mlekovita gouda, 2 plastry szynki z kurczaka 100gr chleba drwala z lidla Posiłek III: Piers z indyka 150 gr, ryz basmati 100 gr YOU ARE WHAT YOU EAT! Zmieniony przez - w0Nski w dniu 2014-02-09 [...]

ja ide do wojska na przeszkolenie dla studentow i bede nosil buty wojskowe ,co byscie polecili na odciski jaka masc i jakie plastry?

Wzrost: 169 Biceps: 41cm Pas: 87cm waga: 78 silownia 3 razy w tyg aktywnosc fizyczna 3 razy w tyg (bieganie 40 min) Dieta: mniej wiecej taka 1. 100g platki owsiane 2 plastry ananasa odzywka bialkowa 2. Omlet (1cale jajo, 5 bialek 70g platek owsianych, jablko) 3. 70g makaraonu pelnoziasrnistego lub 70g ryzu basmanti, 140g piersi z kurczaka, [...]

markimarki zdjęcie tego co ja mam dałem a to faktycznie za 35zł i tez 4,4kg ale wygląda na karme a ja mam plastry miesa czyli to nie to a nawet jak to to tylko przesypane z karmy dla psa to dobre jest ale zaskoczony jestem szkoda ze wiekszej foty nie ma tam ciekawe czy opakowanie tej karmy jest przezroczyste czy z namalowaniem karmy a w środku te [...]

[...] grachamki z chudym twarogiem 100g i 150g.płatkuw owsianych z mlekiem (0,5) + jabłko. /GRAHAMKI WYRZUC, TWAROGU 100G 2 dwie kanapki hleba razowego z wendlinom drobiowom(dwa plastry) +ogurek kiszony. /CHLEBA OK 100G. WEDLINY 100G 3.(przed treningiem) tuńczyk w sasie własnym +makaron z ryżem. /TUNCZYK W SOSIE WLASNYM, RYZU 100G 4.(po treningu) [...]

" Palenia nie rzucisz, jeśli Sam tego nie Chcesz i żadne tabletki/plastry Ci nie pomogą w tym! " Z TYM SIĘ NIE ZGODZE !!! Moi rodzice palili ponad 30lat. Próbowali rzucać już wiele razy, nigdy się nie udawało ! Przy gównach typu nicorette też się nie udało. Lecz Tabex to naprawde działający lek !!!!! Moi rodzice po 30 latach palenia [...]

[...] 55% 1645.85kcal = 411.46gram Białko 15%% 448.87kcal = 112.22gram Tluszcz 30% 897.74kcal = 99.75gram 1-filiżanka płatków owsianych-ok 80g, 2całe jajka+4 białka,1-2 plastry ananasa 2-odzywka białkowa na wodzie (30g białka)+jabłko 3-50g ryżu basmati lub brązowego lub razowego makaronu, 200g piersi z kurczaka lub chudej ryby np [...]

Rozwalił mnie tekst: dodajemy tego... co to jest? por? selera. A jak dajesz nieobraną cukinię/bakłażan do tej kaszy, to czy to potem nie jest gorzkawe? Kiedys chciałam upiec "plastry" i się zjeśc nie dało takie to gorzkie było od skórki.

[...] z oliwek - 2 kromki pieczywa zytniego pelnoziarnistego -mleko 0,5% + 50g płatków owsianych 2 śniadanie 10.30 -olej lniany -2 kromki pieczywa zytniego pelnoziarnistego -2 plastry piersi z indyka - pomidory Posiłek w szkole 13.30 -oliwa z oliwek -Ryba wędzona -kasza gryczana -jabłko Przed treningiem 16.00 -Ryż brązowy 50g -Pierś/lub jakaś [...]

to chyba chodzi nie o 40% przyrostu wogóle, ale o 40% wiecej w porównaniu z grupą placebo, np. jak ktos bioracy/naklejajacy placebo poprawil wynik o 10 kg to inny naklejajacy plastry poprawił o 14 kg, i mamy te 40% ale nie wiem czy dokladnie o to chodzi bo specem od marketingu nie jestem, co by nie mówić wynik i tak niezły he he nie wiem czy sie [...]

tez mam taki problem ale sa kremy do depilacji depilatory maszynki do golenia plastry i laserowe wypalanie cebulek wlosow

maly dostęp , np sniadanie bulka pszenna i kawalek masła i jakas szynka z 3 plastry obiady roznie jakis ryz czasami z kuraczakiem , ziemniaki z schabowym mielone udko , bigos , gołabki takie zwykle obiady domowe i kolacje tez jakas bulka chleb i kanapki

ja ide do wojska na przeszkolenie dla studentow i bede nosil buty wojskowe ,co byscie polecili na odciski jaka masc i jakie plastry?