plastry

Moj plan na dzis: I) B 17,56 / T 11,9 / W 54,71 / kcal 367,4 jajko 4 kromki chleba chrupkiego graham/ może być ale lepszy pełnoziarnisty 2 plastry sera tlustego Edamskiego/ niech będzie ale wolałbym dac szynki łatwo sie tyje od takich serków 1/3 pomidora/ zjedz całego 3 male brzoskwinie (300g)/ zjedz jedna II) B 16,2 / T 4,3 / W 38 / kcal 242,4 [...]

[...] u plastyka przed dr Rylskim i mi mowil ze nie wycina calego gruczolu wiec mu podziekowalem.No i cena 5000zl mnie dobila wiec ciesze sie ze zrobilem to w kielcach.Jak zdejme plastry i bedzie mi sie chcialo to zrobie jakas fotke, przyznam ze sie dlugo zastanawialem i mialem obawy ale dobrze ze to zrobilem.Jak kogos to interesuje to zrosty schodza [...]

dokładnie 2,3 plastry, reszta węglowodany złożone

[...] mleko 2% 300 ml rodzynki 30 g --------dość dobre śniadanie wiorki kokosowe 30 g serek wiejski 200g 10;35 Bulki kajzerki 3 szt(ok 100g) ser zolty 3 plastry (ok 50g) / ------------Mało tego w szynka z piersi mindyka(ok 50g) / szkole, a bułki zamień + warzywka jakies do [...]

22.07.2020 Środa 1. 4 jajka + 2 plastry żółtego sera + papryka 2. 40g makaron + 150g kurczaka z cieciorką 3. 40g makaron + 150g polędwiczki w sosie paprykowym 4. Jak 2 5. 40g Kus Kus + 40g WHEY C-6 + 130g owoców mrożonych https://youtu.be/REA0QCb_-ng Przed cardio Thermo Fusion Rano do śniadania D3, vitamin A-Z, omega 3 W ciągu dnia MSM + [...]

[...] ja tez mam wągry już od dawna i metoda na ich usunięcie jest kosmetyczka co 2 miesiące i czekanie na starszy wiek..............wydałam już fortune na toniki, żele, maseczki, plastry i co????????? ciekawa odpowiedzi? i NIC dalej są i będą poprostu taka cera, mam w domu 2 toniki 5 maseczek, żel i nadal mam wagry z tym że moja cera [...]

co to za problem, plastry w dłoń i po problemie... albo maszynka w dłoń i c*** na zero jedziesz, albo dajesz 4/5mm i jedziesz całe ciało, solara i wyglądasz jak człowiek...i nawet nikt się nie skapnie że się depilujesz

Więc tak: 1. Golenie maszynką - najtańszy sposób, bezbolesny, efekty jak kto uważa, ale mi się nie podobają(odrastające jeszcze grubsze włosy okropnie wyglądają) 2. Plastry woskowe - cena umiarkowana, boli jak s****ysyn, efekty super i na dość długi czas(włosy odrastają słabsze,a co za tym idzie i cieńsze) 3. Usuwanie laserowe - za dużo na ten [...]

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ------ WIEK: 28 STAŻ TRENINGOWY: 3 Miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 48.600 WZROST: 164 CM OBWÓD RAMIENIA: 21 OBWÓD ŁYDKI: 33 OBWÓD UDA: 47 OBWÓD BIODER: 87 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 70 OBWÓD TALI : 75 OBWÓD KLATKI [...]

platki owsiane na wodzie 100g 3 jaja gotowane orzechy b-29 t-16 w-84 kcal- 405 Posilek 2 2 kromki pieczywa zytniego 4 plastry szynki z piersi kurczaka ok. 100g pomidor daj mieso wiecej warzyw b-15 t-1,7 w-27 kcal-185 Posilek 3 150g piersi z kurczaka 50g ryzu brazowego 200g warzyw oliwa b-45 t-3,8 w-53 kcal-405 TRENING banan białko [...]

podjales jakies leczenie, czy czekales az samo przejdzie, jakies masci, plastry, leki dousnte czy cos?

Plastry rozgrzewające , ale nie pomogło . Zero pracy , zero treningów i przeszło . Pierwsze dwa dni na ketonalu jechałem , na tabsach nie maści .

[...] śniadanie 12 -Jabłko 180g kcal 100 B:0,5g w:25 T:0,4 -Kajzerka x2 120g kcal:355 B:10 w:70g T:4.3g -Plastrer sera chudego x2 kcal 68 B:15g W:1.3g t:0,3 -Kurczak gotowany 4 plastry kcal:72 B:5.5 W:0 t:1,7 Obiad 15 -Ryż brązowy 100g 322 kcal B:7,1 W:77 T:1.9 -Pierś z kurczaka w papirusie 150g kcal:170 B:31.5 W:1,2 T:3,75 -Mleko 0,5 % 250 ml kcal [...]

[...] piersi kurczaka, szklanka szpinaku (z wody), pól szklanki kefiru * Kolacja:185 kcal potrawka duszona (na lyzce oliwy) z cukinii, duzego pomidora, 2 lyzek koperku, 2 plastry chudej szynki szklanke soku pomaranczowego. 4 dzien * Pierwsze sniadanie: 141 kcal opakowanie serka ziarnistego, odtluszczo. 6 rzodkiewek * Drugie sniadanie: 198 kcaL [...]

[...] makrela wedzona 2 kromki chleba herbata 0,5l 50gram ryżu 2 śniadanie: 50gram ryżu 1 jajko obiad: 100 gram ryżu + 100g piersi z kurczaka kanapka z serem 2 szklanki mleka podwieczorek: jajko 3 plastry sera herbata0,5l na noc kolacja: serek wiejski 150 lub 200g 2 szkalnki mleka tak to widze po poprawce z wyliczen wychodzi ze powinno sie zgadzac

bardzo dobrym i szybkim rozwiązaniem sa plastry Veet to depilacji twarzy

też miałam taki problem plastry do depilacji twarzy i problem z głowy!!! odrastają jasne po ok 4 tyg. potem powtórka i nie ma wąsików :) hehe pozdro

posiłek // dodaj tran lub omega-3 -ser biały chudy 100g -0,5 l mleka 1,5% -płatki owsiane 100g -łyżeczka oliwy 2 posiłek -3 kromki razowego chleba -3 plastry polędwicy z kurczaka -łyżeczka oliwy -marchew 3 posiłek -marchew ,pomidor -100g makaronu -łyżeczka oliwy -maślanka 200ml 4 posiłek -100g piersi z kurczaka -ser biały chudy [...]

[...] mleka Drugie śniadanie 10:00 Kanapka z mięsem, 1 jajko, 1 szklanka mleka Obiad 12:30 Kanapka z mięsem, kanapka z serem, dwie szklanki mleka, owoc Podwieczorek 15:00 Jajko, 3 plastry sera, 2 szklanki mleka Kolacja 18:00 Ok. 30 gram wołowiny mielonej, pieczone ziemniaki z masłem, sałata, 2 szklanki mleka. Skopiowana z tamtego artu, ale chce ją [...]

[...] leży tym bardziej jest twarda Zrobionej wołowinie 4-5dni w lodówce nic się nie dzieje;-) Sam do końca nie wiem jak zrobić soczystą wołowinę-od siebie polecam pokroić ją na plastry,lekko rozbić tłuczkiem,następnie podsmażyć na patelni (7-10min) a potem na 15-20 min do szybkowara W dziale Kuchnia Sfd na pewno znajdziesz jakieś inne cuda i bajery [...]