SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plastry

  • lodzianin1 - robi różnicę, prawda? Chude i łykowate mięsa są dużo bardziej zjadliwe. Tak samo wieprzowina czy wołowina... Można dodatkowo lekko rozbić plastry tłuczkiem. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6408 Data: 2016-12-10 11:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczywo - obecność w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jeśli chodzi o sytość. 2 Tosty pełnoziarniste 90g, czyli 4 kromki 60g sera w plastrach, 50g szynki chudej lub jakiejkolwiek innej, ogórek po upieczeniu na górę, pokrojony w plastry i sos. Może być niskokaloryczny, zwykły lub własnej roboty. Jak kto woli. Czosnkowy ze skyra, czosnku i koperku dobije kalorykę do około 700-800kcal. Makro ok 40-50g [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2021-07-02 15:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki przed i po treningu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] http://potreningu.pl/articles/1984/co-jesc-w-szkole-i-pracy Nawet mozesz kanapkę zrobić, pieczywo razowe do tego pierś ugotować, pokroić w plastry dodać warzywa czy sobie zamiast piersi kotlety zrobić jak w burgerach. Ilość zalezna od twego zapotzrebowania czy to będzie jedna kanapka czy dwie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2016-08-19 21:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemniaki odmiany

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] wzbogacą smak potraw, ale też nadadzą nowego znaczenia ziemniaka w kuchni. Bardzo dobrym pomysłem z wykorzystaniem batatów w kuchni są: talarki (batata kroi się w cienkie plastry i posypuje ulubionymi przyprawami) albo frytki (kroimy cienko w paski bataty i prószymy przyprawami). Takie wykonanie na pewno podbije nasze podniebienia. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2017-09-22 17:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wliczyć szynkę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] wędlin może okazać się przygotowane w warunkach domowych mięso, takie jak pieczony schab, grillowany indyk czy kurczak, którego po przygotowaniu można pokroić w plastry i używać do obkładu pieczywa. Takie rozwiązanie jest też ekonomicznie korzystne, gdyż ceny dobrej jakości surowego mięsa są zbliżone do cen tandetnych wyrobów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2020-10-15 17:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] zapalny gdzie grzanie miejsca bolu bedzie nasilalo doleglisowci samego urazu, wiec bezpiecznie bedzie po prostu chlodzic miejsce bolu przydatne tutaj beda chlodne kompresy, plastry zelowe, czy po prostu przylozenie lodu przez material. jednak koniecznie musisz udac sie do lekarza czy fizjoterapeuty ktory pomoze zdjagnozowac problem i ocenic [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2019-12-14 12:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Torbiel

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] wycięciu pomocne są zabiegi fizykoterapeutyczne. Przy niewielkich zmianach stosowanie laseroterapii i ultradźwięków pomaga wchłaniać torbiel. Ponadto zastosowanie znajdują plastry "tejpy", po założeniu których organiczona zostaje ruchomość stawów, co z kolei przyspiesza regenerację tkanek i pomaga zminimalizować zmiany chorobowe. Natomiast po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 343 Data: 2020-01-10 08:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 cała pierś z kurczaka, 1 łyżeczka masła lub oleju, 1/2 ząbka czosnku, 1 żółta papryka, 1/2 średniego ogórka, 1 łodyga selera naciowego, 1 szklanka niedużych truskawek, 2 plastry ananasa lub 2 polówki brzoskwini z puszki, 1/2 pomarańczy, 1/2 puszki kukurydzy, 4 łyżki majonezu, 2 łyżki jogurtu naturalnego, pieprz, sól Pierś z kurczaka natrzeć [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17805 Data: 2005-03-10 10:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pietruszki, szczypiorkiem i rozdrobnionymi oliwkami. Masę rozprowadzić majonezem, doprawić do smaku. Masą napełnić papryki i wstawić do lodówki. Ochłodzone papryki pokroić w plastry i ułożyć na talerzu pokrytym liśćmi sałaty. Dekoracyjnie ułożyć plasterki pomidorów i jaja. 106. Sałatka frou-frou 1 seler, 2 buraki, 3 jaja na twardo, 4 pieczarki, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17805 Data: 2005-03-10 10:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jogurtu (lub śmietany) oraz sól i pieprz dodajemy na końcu i wszystko mieszamy. Porowa z serem Odciąć ciemnozielone liście od 3 średnich porów, a jasne części pociąć na plastry o grubości 0,5 cm. 1 łyżkę masła rozpuścić na „wolnym” ogniu – tak, aby nie przypalić (ewentualnie dodać drobno posiekane ćwierć cebuli [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-05 21:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • frelo zrozumiał ze sie nie nadaje na siłke i zaczął zbierac znaczki albo plastry:))

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-11 19:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biały chlep masłem dwa plastry szynki i do pracy xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-20 21:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak z 17 zł, a normalny ze 20 zł. Ja ostatnio jak byłem w Finlandii dla urozmaicenia jadłem kebab iskender (İskender kebap to tureckie danie składające się z pokrojonego w plastry mięsa döner kebab polanego ostrym sosem pomidorowym, kawałków chleba pita i obficie posmarowanego roztopionym specjalnym masłem z owczego mleka i jogurtem.) i nawet [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-08 00:30:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Fulwestrant fulvestrant antineoplasticum L02BA Działanie: Kompetycyjny antagonista receptora estrogenowego, wykazujący powinowactwo do receptora porównywalne z powinowactwem estradiolu. Blokuje on działanie troficzne estrogenów, nie wykazując jednocześnie nawet częściowo działania agonistycznego (estrogenopodobnego). Mechanizm działania [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-21 10:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporo, ja to zazwyczaj taką połówkę kroję w plastry i daje na jedną kromkę, a tu siedem połówek na jednej kromce.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-05 21:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze świadomością jedzenia w naszym narodzie jest problem :-D i te magiczne tajniki jak pisze shooto, herbatki, plastry i huk wie co jeszcze :-D Agares chyba się wybiorę tylko teraz to tragedia z tymi lekarzami. Muszę się zaopatrzyć w buty do zapasów.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 10:58:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Byłem u fizjoterapeuty i w sumie fajnie było, bo dużo się nauczyłem. Była terapia manualna i jeszcze taka jedna dziwna. Założył takie plastry, które będą zapobiegać przesunięciu się rzepki na zewnątrz. Było 5 ćwiczeń, które na razie będę sobie ćwiczył i zachęcał do normalnych ruchów, tak, żeby nie było zaniku mięśni i innych rzeczy tak, żeby potem [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-29 18:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na razie nie wrastają , ale imo lepsze od golenia są plastry do depilacji albo laserowe usunięcie no ale to już kosztuje ;-) Ja nawet myślałem żeby twarz laserowo depilować ale na razie się wstrzymam Btw nienawidzę zarostu

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-17 22:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naturalnego z płatkami zbożowymi. II Śniadanie: herbatka ziołowa, kromka razowego chleba z białym serem. Obiad: pieczone ziemniaki. 4 umyte ziemniaki w łupinie pokroić w plastry, posypać świeżą bazylią, ułożyć na wysmarowanej olejem blasze. Piec 40 minut w temperaturze 220°C aż będą brązowe i chrupiące. Posypać solą. Kolacja: pomarańcza, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 21:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna stworzona dla konkretnej osoby.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chociaż o porcji odżywki białkowej przed snem - wyliczanie warzyw co do sztuki/grama. toć one nie mają prawie kalorii, gdyby mi ktoś napisał zjedz albo 4 rzodkiewki, albo pomidora, albo 3 plastry ogórka, srogo bym wyśmiała. przydzielanie porcyjek jak na ED. - dopuszczone śmieci typu lu go, mleczka kanapka, knoppers. znow, parodia, nie redukcja.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6189 Data: 2010-05-29 22:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)