SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatni tydzien

  • [...] wycięło. Zszedłem z ,zrobiłem chwilowy niby odblok clomidem, nolvadexem,provironem i genotropin 5000ui codziennie przez 2 tygodnie po 50ui. Nie schodziłem z teścia. Przez ostatni miesiąc brałem turinabol,musiałem go odpuścić bo ciśnienie w głowie było mega. Nadal ciągnę teścia i znowu zamieniłem na anavar. Chaotycznie napisane,wiem.Ale ci co [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2022-10-08 17:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: 61 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1.25 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Oma w celu przestesotwaia 3 ampy 8. TRENING: 5x tydzien 9. CEL CYKLU: Masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2012-10-03 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest przetrenowanie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Opisze wam mój ostatni trening na klatę. Trenuje to raz na tydzień. Wyciskanie sztangi 80 kg prosto 5x6/6/5/5/5 skos górny 5x4/4/3/3/2 Rozpiętki 12 kg skos 3x10/10/10 prosto 3x9/8/8 Powtórzenia robię z reguły do upadku, czasem, rzadko z 1 powtórzeniem rezerwy. Czy to nie jest za dużo? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 98 Wzrost: 192 Cel [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2010-02-04 12:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 z masy na VLCD

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 95 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: on 11. POZIOM BF%: 16-18 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2015-04-16 23:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - redu

    Temat
    Doping

    [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: dawno nie mierzyłem Aktualnie za tydzień bądź dwa planuję wejść na bombkę na długich estrach bo krótkie ryją mi beret :D mix, tren e, master e, 50mcg t3, do tego exe e2d 0,5 i dorzucam jeszcze fragment hgh Będzie git? rozpisywał mi gość który ostatnio zajął 2msc na zawodach i raczej wie coś na ten temat :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2016-05-27 08:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedłużanie bomby

    Temat
    Doping

    Wiek: 24 Waga: 90 Wzrost: 187 Obwód ramienia: 45 Obwód klatki: - Obwód uda: 64 Obwód talii: 90 Staż na siłowni: 5 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): jest Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: meta, meta + prop, meta + enan, meta, meta +enan Opisz swój plan treningowy: split Cel cyklu: masa Ostatni cykl i odstęp [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2014-01-12 09:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan, prop+wino

    Temat
    Doping

    Lecę 12 tydzień ENAN solo, zastanawiam się nad zmiana estra na PROP + WINO na jakiś czas 8 tyg np. Później dalej ENAN bo nie chce jak na razie schodzić z cyklu :P Doradzi ktoś jak to sensownie zrobić i w jakim momencie? 1. WIEK: 24 2. WAGA: 96 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: 115 -udo: 56 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2015-03-29 00:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio, wino - vlcd.

    Temat
    Doping

    Siema, jestem 3 tydzień na vlcd z podkładu leci cypio 350mg week i chcę dorzucić wino. Czy mogę polecieć na winie 9tyg w dawce 30mg ed? Cykl wyglądał by w ten sposób: 1-10 cypio 350mg week 4-12 wino 30mg ed W takim wypadku jakie osłonki? Lecytyna starczy i po cyklu heparegen? 1. WIEK: 24 2. WAGA: 86 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2015-03-30 23:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino czy co?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 87 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 550 -tłuszcz: 40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: metka czwarty tydzien 30mg/ed 11. POZIOM BF%: 14 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2015-04-02 18:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Pomoc

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 10 -udo: 58 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta solo 100tab 8. TRENING: 3 x tydzien 9. CEL CYKLU: Masa, Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 398 Data: 2011-12-16 18:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodanie epi do cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta solo / 2. enan + npp 8.TRENING: 4 razy w tyg 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ostatni cykl skonczylem we wrzesniu 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2014-02-14 19:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 42 2. WAGA: 116 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 51 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 25 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 8. TRENING: siłownia 4x tydzień 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 161 Data: 2023-08-10 18:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hejka, biore juz 5 tydzien deke i omke i mete 4 on 4 off mama zamiar to ciagnac tak okolo 5 miesiecy, i sam nie wiem czy bic hcg i ile 1. WIEK: 32 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 101 -udo: 58 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: od 2 do 3 gr/kg -węglowodany: 3 gr/kg -tłuszcz: nie wiem 7. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2015-07-26 18:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byc 8 ale towar byl wyebką ) Pytanie Od 3 tyg. cyklu zaczalem stosować tamoksifen bo zaczelo pojawiac sie gino.. i tak po cyklu jestem juz 2 tydzień.. (dzisiaj zjadlem ostatni tabs nolvy 30 tabletek) i mam takie pytanie, bo mam jeszcze listek clomidu.. jest sens zeby to wziac jeszcze ? .. dodam ze libido i faja juz nie trybi tak fajnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2014-11-18 23:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HCG co miesiąc) -z końcem marca weszła kwarantanna prawie zerowy trening 125mg e4d i tak przez dwa miesiące. (5000 jednostek HCG co miesiąc) Teraz tak na początku maja był ostatni strzał teścia i mi się towar skończył. Na tydzień przed ostatnim strzałem poszło HCG i od tamtej pory nic, a nic. Mam jeszce HCG i 15 tys jednostek i właśnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2020-06-04 20:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slabe libido

    Temat
    Doping

    Witam od 4 tyg jestem na 200mg enan tyg. 2 pierwsze tygodnie było wszystko ok ale później libido było słabsze. Zrobiłem badania tydzień temu prolaktyna lekko ponad skalę estro 2x ponad skalę. Uzylem 2x 05 cabaser i symex 3 x . Minimalnie lepiej. Gdzie szukać jeszcze przyczyny .? 1. WIEK:25 2. WAGA:93 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:43 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2021-08-16 07:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od 14 tygodni jestem na cyklu deka,mix,cypio, zostal mi ostatni jego tydzien i mam zamiar zmienić srodki i od razu przejsc na cykl redukcyjny, w ktorego sklad bedzie wchodzil tren, prop i t3. Jesli wpadnie troche czystego miesa to narzekac tez nie bede.Chce go ciągnąć 10 tygodni. Chcialem w ten sposob polecieć: 1-10 prop 50mg e2d 1-8 tren [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2013-11-09 17:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta po redukcji kierunek masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więcej co tydzień, tak żeby się nie zalać. Potem myślę nad: - dodaniem płatków owsianych - najpierw przed treningiem, potem w pierwszym posiłku - orzechów ziemnych - jako ostatni posiłek przed snem, - cała reszta poprzez zwiększanie ilości gramatury węgli i tłuszczów w poszczególnych posiłkach. Wymiary: biceps 36 klatka 116 barki 128 łydka 41 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2015-03-09 19:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 33 2. WAGA: 80 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114 -udo: 63 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: jest -białko: 3g -węglowodany: 3.5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 1-8 100mg. wino 6-9 30mg. 8. TRENING: split 4x tydzien 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2018-04-12 21:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o hcg

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 97 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, prop wino, prop tren wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2013-10-15 16:45:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)