SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatni tydzien

  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114/115 -udo: 63 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 7+ -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka 8. TRENING: splint 4razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie, pierwszy raz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2015-02-10 18:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5roku 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: reszta, dobicie do 3600kcal. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 tabsów mety, 2 ed. 8. TRENING: split 5x w tyg. przymierzam się do HST 8tyg i potem wejść na cykl 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2016-04-20 09:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie exe

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robie max -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: lece teraz 10 tydzien mix test 250mg tygodniowo. wczesniej lecialem cypka w tej samej dawce. ostatnio zauważyłem spuchnięte suty i pod naciskiem wyczuwam twarde. badanie wykazało : ESTRADIOL 106 pg/ml norma < 77pg/ml nie jest bardzo wysoko ale i libido [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7280 Data: 2015-01-12 12:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-pomocc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich otóż zakładam temat żębym miał wszystko dopięte na ostatni guzik. Więc krótko o mnie ćwicze ok roku będzie to moja redukcja , zaczynałęm od wagi 95kg~ po 6 mc waga wynosiła ok 67kg. Okey co do tej redukcji sie nei wypowiadam bo poprostu była chu...., skończyłem redukcje czas na mase chociaż wazyłem 67kg jakaś tam oponka została. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2015-01-25 21:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Byłbym wdzięczny za pomoc i prosiłbym bez hejtu, bo to w niczym mi nie pomoże, tylko przydatne porady. DZIEKUJĘ. :)) 1. WIEK: 26 2. WAGA: 86 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: ostatnio mierzyłem tylko udo i biceps -biceps: 43 -klatka: -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 lat, wiele lat wczesniej cwiczylem sporty walki i pilke nożna także ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2019-04-18 21:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chcialbym rozpoczac swoj 1szy i ostatni cykl,cwicze ponad 2 lata i ze wzgledu na szybka przemiane materii niewiele mi poszlo na masie, mam 3opakowannia prolki, 2opakowania cloma, opakowanie nolvy(w razie problemow z sutkami), cel cyklu masa/sila i mam nadzieje ze po cyklu bede nieco bardziej obrosniety na gebie bo cienki u mnie ten zarost [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2010-01-26 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 46-niedziela na czczo 49-po treningu całego ramienia -klatka: 125 -udo: 65 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: konsultowana z osobą będącą w temacie -białko: 40% spożywanego pokarmu -węglowodany: 30% -tłuszcz: 30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2012-01-28 15:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-DROL + EPITHIN-E

    Temat
    Doping

    Jestem po dwóch tygodniach na m-drolu wczoraj zacząłem trzeci i coś mi się pomyliło i nie dorzuciłem epi w tym trzecim tylko cały czas myślałem, że w ostatnim tygodniu muszę dodać epi, czy coś przez to będę do tyłu czy nie będzie to miało znaczenia? Pierwszy tydzień jechałem na 1 m-drol gdzie poszło mi 2kg mięcha w drugim wszedłem na 2 m-drol a w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2009-05-20 23:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 30 2. WAGA: 75 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omnadren na htz 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: htz 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2023-12-17 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ODBLOKIEM

    Temat
    Doping

    [...] drugi dzień. Badania zrobiłem przed cyklem hormony morfologie itp itd wszystko w normie nie wiem czy jest sens żebym to rozpisywał ale moge podać i jeszcze zrobiłem 4 dni po ostatnim strzale. Estradiol 59,70 pg/ml zakres referencyjny (11,30-43,20) Prolaktyna 20,80 ng/ml zakres referencyjny (4,04-15,20) Testosteron Całkowity 11,300 ng/ml zakres [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2023-03-06 23:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 94 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 64 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2 lata ciężkiej pracy 6. DIETA: -białko: ~190 - 200g -węglowodany: ~bylo 400g ale wywaliło mi maćka i teraz jest nieco ponad 300 :p -tłuszcz: 150 - 180g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl -20 propa 100mg/e2d 8. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2014-05-15 05:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po cyklu,

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl, pół roku enan e5d 8. TRENING: 3-4 razy/tydzień 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: zakończony w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 211 Data: 2023-02-13 21:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wczoraj wróciłem z badań ogólnych organizmu, jestem jeszcze w trakcie zażywania LGD 4033, jest to juz 15 tydzień zaczalem od dawki 4 mg po kilku tygodniach stopniowo podbiłem do 8 mg potem 12 mg po czym zacząłem obniżać i teraz jest znow 8mg. Z wyników jestem bardzo zadowolony, siła na wielki plus, doszło kilka kilo mięśnia, ciało naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2016-08-25 11:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w 1 cyklu

    Temat
    Doping

    WIEK: 22 2. WAGA: 88 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat(co roku jakaś dłuższa przerwa) 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa (w miarę dobrej jakości) 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2011-11-20 20:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i siła fajnie poszła, zostało mi jeszcze 1,5 flakona propa. Początkowo planowałem bic 12 tyg ale towaru wyszło wiecej i sie przeciagneło :D. Zastanawiam sie czy dokończyć to ostatnie pół flakona i zakończyć cykl, a ten jeden zostawić na nast raz czy go pociągnąć jeszcze. Nie wiem czy to nie za długo na pierwszy cykl. Ogólnie jest dobrze i czuje, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2017-11-09 05:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok czy teść

    Temat
    Doping

    Cześć W skrócie, redukuje od marca z sukcesem, powoli ale efekt jest. Żeby się wspomóc zapodalem oxa Vertex solo w dawce 3x10mg. Efekt tego jest taki że mnie podlalo i nie mam na nic siły, nie jestem wstanie zrobić nawet cardio porannego, a trening siłowy jest robiony na pół gwizdka. Z badań z 1 lipca wynika że jestem przyblokowany, aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2020-07-16 18:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle głowy , obolałe mieśnie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dobrze pamietam to zaden kleszcz mnie nie upierdzielil a troche na ten temat czytalem .. Zaryzykowałem i za drugim razem wybrałem sie do niego na pijawki hehe, pierwszy i ostatni raz. Przy drugiej wizycie juz uzywal innego okreslenia , nie borelioza tylko neuralgia ,borelia .. ? .. Ale dobra , schodze z tematu .. co byscie mi poradzili , czas [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2012-12-17 13:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracam znów i proszę o pomoc przy moim odbloku. Wcześniej źle się czułem, chodziłem do psychiatry, miesiąc nogi jak z waty i nie mogłem się skoncentrować, byłem zmęczony, brak libido i nie można było funkcjonować. Psychiatra dał mi jakies srri ale było gorzej więc to wyj**ałem po 2 dniach i przepisał mi pregnyl 3 paczki i ateczny clomid [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2021-12-03 17:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lajtowy cykl

    Temat
    Doping

    [...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1) 5tyg meta (Jelfa) 1-5 15mg ed odblok: tamoxem 2) 9tyg prop (Atomic) 1-3 100mg e2d 4-8 150mg e2d 9 zejście 50mg e2d odblok: clomidem 3)ostatni: 1-8 prop 100mg e2d (pod koniec zejście 50mg e2d przez tydzień) 1-5 npp 50mg e2d 3-9 wino 30mg ed + clen odblok po tym cykl zakończyłem pod koniec maja 2009 8. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2009-11-30 16:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam 1. WIEK:22 2. WAGA:87-88kg 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40,5 -klatka:spora -udo:62 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: regularnie 6 miesięcy po 2 letniej przerwie. 6. DIETA: -białko: 2-3g -węglowodany: 4g (podbije w trakcie cyklu do 5-6g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 lata temu metka, metka+test, 2miechy temu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2013-03-10 21:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)