okno

hehhehe wygladasz jak prze okno:P P.

[...] Egzamin z fizyki. Profesor, który wstał lewą nogą zaczyna pytać pierwszego delikwenta: - Jedzie pan autobusem i jest straszliwie gorąco. Co pan zrobi ? - Otworzę okno. - Bardzo dobrze - mówi profesor - A teraz proszę wyliczyć jakie zmiany w aerodynamice autobusu zajdą po otwarciu okna ? - ?????????? - Dziękuję panu. Dwója.Następny [...]

[...] zabawie w OC mojego komputerka :). chcialem wywalczyc najwiecej mhz'ow ile uda mi sie na zwyklym chlodzeniu :). dla lepszych wrazen wspanialomyslnie postanowilem kompa pod okno podstawic, zeby skorzystac z naturalnego nawiewu na poszczegolne elementy wewnatrz komputerka. wygladalo to tak . stanowisko chlodniczo-testowe, za oknem lekki wiaterek [...]

[...] Egzamin z fizyki. Profesor, który wstał lewą nogą zaczyna pytać pierwszego delikwenta. - Jedzie pan autobusem i jest straszliwie gorąco. Co pan zrobi ? - Otworzę okno. - Bardzo dobrze - mówi profesor - A teraz proszę wyliczyć jakie zmiany w aerodynamice autobusu zajdą po otwarciu okna ? - Dziękuję panu. Dwója.Następny proszę. [...]

[...] udziela i to mądrze to mu tego znawce można dać. A od ilości sogów to wiesz.. sogi zawsze można nabić. Wyszukiwarka by się bardzo przydała porządniejsza z opcjami itd. i co by pod operą chodziły knefle na forum bo jak już dam szukaj nic nie znajdzie dam cosfnij to już nie da się wcisnąć szukaj 2 razy ani enter nie working cza nowe okno otwierać

[...] w gacie. Na to ktoś mówi: - No cóż, skoro jest taka sytuacja, to ja mam tutaj reklamówkę, mógłby pan zrobić to do niej, my się odwrócimy, potem się jakoś to wyrzuci przez okno. Gość postanowił skorzystać z propozycji. Rozłożył reklamówkę na podłodze, zaczął rozpinać spodnie. Jeden z pasażerów w tym czasie, trochę dla odwrócenia uwagi, wyjął [...]

[...] sobie gość przed telewizorem, małżonka z kosiarką szaleje przed domem. - Gdzie obiad?? - wrzeszczy gościu - Głodny jestem! Zrób mi coś! Sterana kobiecina zagląda przez okno: - Trochę zajęta jestem kochanie, może sam sobie coś przygotujesz? - Oszalałaś kobieto? A po co ja ciebie mam? - To wiesz co? Wyobraz sobie, że nie żyję i przygotuj [...]

a z tym sikaniem to beka Raz wyszedlem wyrzucic smieci i jak wychodzilem z podworka poprawialem pasek. akurat przejezali gliniarze cofneli sie i przez okno " nie szczaj tak bo Ci **** odpadnie" . Banda nieukow

tylko jeden? witam u mnie już prawie nie ma ale o 4 nic nie było widać przez okno Zmieniony przez - _BIGuś_ w dniu 2005-11-10 09:45:20

[...] ale na szafce stoi juz herbata z 3 torebek, 2mcaspy tauryny i 5 zenszeniow, mam nadzieje ze mnie pobudzi jak wstane do nauki i do herbaty troche ostrej papryki dodalem zeby kopalo lepiej.na winampie nastawilem tribal trance, hard trance takze muzyczka bedzie dobra. okno otworze dla lepszego tuningu mozgowia narencja, zyczcie mi dobrej jazdy

Po treningu to bedziesz miała stanowczo zbym małe okno,u kobiet nie jest zalecane zbyt krótkie okno żywieniowe.Tak wiec ja bym ustawił to tak aby okno było 10 h ,lub nawet został przy normalnym sposobie odżywiania z ustalonym deficytem kalorycznym.Zobaczymy co reszta jeszcze powie na ten temat.Jesli jednak mnie poprą to zobacz dział Ladies,tam [...]

[...] ☺️ Poniedziałek. DT. Okno - 3h BTW - 220/55/45. /SFD/2017/11/28/5ced3110a0e9479e91f74feb60efe9db.jpg /SFD/2017/11/28/2d7f449a15e347868100839c03eba768.jpg Wtorek - DNT okno dzisiaj trochę dłuższe bo w trasie. BTW - 220/55/45 /SFD/2017/11/28/14093c9563fa41c0a42de23ddb6532c3.jpg /SFD/2017/11/28/e0ad4ac0f4ce41bbaf5757448bdf26c6.jpg Zmieniony [...]

DZIEŃ 1 http://i1359.photobucket.com/albums/q800/pker1989/dieta_zps34577634.png Zaczynamy przygodę z IF'em. Dzisiaj pierwszy posiłek o 13 ostatni o 23 (okno 10h). Jak na razie czuję się dobrze, nie miałem żadnych problemów żeby wytrzymać do 13 także powoli będziemy skracać okno żywieniowe :-D [...]

[...] bo za 10 tygodni startuję ;-) a nie wiem jakie on je hehe te to pączki Stara Pączkarnia,prawa strona ulicy jak sie wejdzie w Nowy Swiat od ronda Degola,super sprawa przez okno widac jak je wypiekaja i jest wch** nadzieni tylkk w zaleznosci jakie sie trafi akurat bo powiedzmy ze robia partiami np 7smakow,pozniej iles tam innych i sa cieple i [...]

okno jak okno. ciesze sue ze chociaz krat w nim nie ma

[...] do normy szybko przy pracy fizycznej. Miałem mało czasu żeby fajnie wczoraj poszaleć to leciało co było pod ręką. Dziś pierwszy posiłek o godzinie 16. O 19 zjem drugi i okno 3 godz max – z czego smae białko i FAT i to sporo poniżej bilansu(200b 120t). Na koniec przed obżarstwem wczoraj wleciał jeszcze HIIT1 10min kompleksy sztangowe. Było [...]

/SFD/Images/2015/11/25/76c72c94d9aa4f519d953da48bf07ef9.jpg 25.11.2015 DT HIPERTROFIA PLECY, BARKI, BICEPS KOMENTARZE, PRZEMYŚLENIA, WNIOSKI: Waga z rana 79,8kg, wczoraj 81,1kg – Trening niby dobry, założenia zrealizowane, aczkolwiek za dużo gadania z ludźmi i zeszło ponad 80min. Nie lubię takiego czegoś, ale trudno…myślę, że waga ostatnio trochę [...]

Dzień nr 16 Dobry dzień, nic mnie nie goniło. Wymyłem okno w pokoju, spotkałem się ze znajomymi do południa, później treningo i na uczelnię. A na uczelni nudny fakultet, więc obliczyłem dokładnie co i w jakich ilościach będe zamawiał w 2 i 3 miesiącu testu. Zamykam się w kwocie dostępnej co do złotówki, więc zayebiście. Trening - plecy 1. [...]

Powiem ci tak, że to jest moje okno:) posiłek jako tako przygotowuje po powrocie ze szkoly:) potem okolo godziny 16 mam trening , 19,30 -21 to moje okno:) i mi takie okno wystarcza ze względu, że nie mam wielu kcal do sporzycia to gładko wchodzi:) i nie czuje głodu:) wypełniam sie dość warzywami sa smaczne a zarazem dobrze napełniaja:)

Planujesz okno 4h i chcesz gotować kilka różnych posiłków? Z wygody zrobiłbym jeden. Niemniej to nie działa tak, że im krótsze okno jedzenia, tym lepsze efekty. Finalnie liczy się bilans, także jak kcal będą się zgadzały, to nie ma znaczenia, czy będziesz jadł przez 12, 8, 6, 4 czy 2 godziny. ;-) Skoro trenujesz wieczorem i chcesz jeść przez tak [...]