U mnie właśnie śpię normalnie ale krótko.wstaje wypoczęty 4-5 i ogień.dzialam jak maszyna pełny energii. Potow nocnych raczej nie mam.spie odkryty ew zakręcam grzejnik otwieram okno itp dbam aby było chłodno w sypialni.
[...] pracowałem w 4-brygadówce i doszedłem do takiego punktu, że podziękowałem, bo nie mogłem już normalnie funkcjonować. Idziesz spać o 7 rano i słońce już ci napie***la przez okno, o 8 przyjeżdża śmieciarka, o 9 koszą trawę, o 10 znów coś tam... Byłem jak Adaś Miauczyński z Dnia świra. Powiedziałem sobie, że na nocki będę pracował jak nie będę [...]
celebryty leca hgh od lat, kto pamieta akcje ze stallone jak mial najazda na kwadrat i wyrzucal ampy przez okno, bodajze w australii?? %-) Nie słyszałem o tym a tdz chciałbym prezentować taką formę jak on na stare lata:-))
celebryty leca hgh od lat, kto pamieta akcje ze stallone jak mial najazda na kwadrat i wyrzucal ampy przez okno, bodajze w australii?? %-) Nie słyszałem o tym a tdz chciałbym prezentować taką formę jak on na stare lata:-)) Mi do niego dużo nie brakuje. Mam na myśli wiek ;) Przypominasz mi gościa z filmu american beauty%-)
celebryty leca hgh od lat, kto pamieta akcje ze stallone jak mial najazda na kwadrat i wyrzucal ampy przez okno, bodajze w australii?? %-) Nie słyszałem o tym a tdz chciałbym prezentować taką formę jak on na stare lata:-)) Mi do niego dużo nie brakuje. Mam na myśli wiek ;) Przypominasz mi gościa z filmu american beauty%-) Chyba oglądałem, ale nie [...]
celebryty leca hgh od lat, kto pamieta akcje ze stallone jak mial najazda na kwadrat i wyrzucal ampy przez okno, bodajze w australii?? %-) Nie słyszałem o tym a tdz chciałbym prezentować taką formę jak on na stare lata:-)) Mi do niego dużo nie brakuje. Mam na myśli wiek ;) Przypominasz mi gościa z filmu american beauty%-) Chyba oglądałem, ale nie [...]
celebryty leca hgh od lat, kto pamieta akcje ze stallone jak mial najazda na kwadrat i wyrzucal ampy przez okno, bodajze w australii?? %-) Nie słyszałem o tym a tdz chciałbym prezentować taką formę jak on na stare lata:-)) Mi do niego dużo nie brakuje. Mam na myśli wiek ;) Przypominasz mi gościa z filmu american beauty%-) Chyba oglądałem, ale nie [...]
celebryty leca hgh od lat, kto pamieta akcje ze stallone jak mial najazda na kwadrat i wyrzucal ampy przez okno, bodajze w australii?? %-) Nie słyszałem o tym a tdz chciałbym prezentować taką formę jak on na stare lata:-)) Mi do niego dużo nie brakuje. Mam na myśli wiek ;) Przypominasz mi gościa z filmu american beauty%-) Chyba oglądałem, ale nie [...]
Nie ma co świrować z tabsami. Opiaty i inny syf . Ja się zaraz uzależniam i hoooy bombki strzelił . Lepiej dobra książkę poczytać i okno samo się zamknie
No ale jak mówicie. Może wgl nie tu przyczyna. A zapytać nie szkodzi ludzi którzy mają większą wiedzę i doświadczenie. Butelek nie pomyliłem bo nie mam nic innego na stanie. Okno zawsze otwarte. Jestem typem co mu zawsze gorąco. Na chacie nie więcej niż 20 stopni. OK. Dzięki za odp. A przejmować się tym progesteronem? Norma 0.1-0.2 ja mam 0.4 [...]
[...] 8 zjadlem juz posilki z 9 i 11 i na trening pojde glodny jhee) Ale takie rzeczy mnei wkur.. i do ludzi sie rzucam, np pracuje w biurze, kazdemu cieplo 26 stopni i jeden probowal okno otworzyc ktore zamknalem , no to mnie ta sytuacja tak wkur.. ze wstalem i piana w pysk, przy nim sie opamietalem co ja robie. U was tez takie kapy na glodzie leca?
A no tak dodam jeszcze że jestem alergikiem i spiro jak miałem robione to wychodziło takie sobie,teraz w okresie pylenia traw muszę brać Alvesco bo w nocy jak okno otwarte zostawię to ataki astmy sezonowej się zaczynały ale nie wiem czy to ma jakiś wpływ. Sorry,ze tak post jeden pod drugim ale nie moglem edytowac na telefonie. Zmieniony przez - [...]
[...] bez zmian? Poodobno coraz bardziej odchodzi się od teorii, jakoby to po treningu od razu koniecznie trzeba było coś zjeść "bo katabolizm". Jestem na redukcji z niską podażą węgli około 50 gram dziennie i takie okno po prostu mi pasuje, jem dwa posiłki do syta i nie chodzę głodny w ciągu dnia. Zmieniony przez - weex w dniu 2020-08-19 12:17:42
Rozsądne :-) Ja dawałem ostro i zapijalem wódą , zjadłem Baterie od telefonu , bo wydawało mi się to czekolada , na koniec wyskoczyłem przez okno z 2 piętra ...... Żadne mixy z dragow nie dały takiej p***y
[...] pokazywał na modelce ten laser i coś zje*bał i babce caly owal poleciał w dół ( pół twarzy ) a przed " zabiegiem miala normalną twarz i powiedzial że pół twarzy ( owal ) poleciał jej w dół bo jezdzi samochodem i ma otarte jedno okno .. jak to usłyszałem to myślałem że j***ne .. a takich historii gdzie lekarze mają takie " akcje " znam mnóstwo
Myślisz się bardzo. Ok, dla ogólnego celu (wzrost wagi lub spadek) liczy się ogólny bilans, ale posiłek przed treningiem ma duży wpływ na sam performance treningowy. Potreningowy tak samo jest ważny, choć tu akurat faktycznie dużo jest mitów na jego temat, i oczywiście po godzinie żadne okno nam się nie zamknie %-)