lody

Osobiście,jak ktoś dobrze reaguje i lubi to nie widzę nic złego w codziennym jedzeniu twarogu. Ale jeżeli autorka ma jakieś nietolerancje to faktycznie można ograniczyć. To tak jak lody ;-) Porównanie twarogu z lodami to IMO przesada.

Tez lubię twaróg zwłaszcza ze świeżym szczypiorem. a dobre lody w upalny dzień nigdy nie są złe ;)

i nikt nie powiedział, że twaróg czy lody są złe, tylko, żeby nie jeść jednego i drugiego codziennie, a tutaj dyskusja, jakbym co najmniej kogoś obraziła @-|

Week 2 day 7 Wczoraj zrobiłem sobie małe ładowanie, wrzuciłem w siebie ok 5,5tysiecy kcal: 4 Tys porządnej szamy a ten 1,5 to pizza i lody Week 3 day 1 Dziś mam wolne, więc trening wcześniej mogłem zrobić tak jak lubie. 8:00 Szejk: 80g owsiany, 40g białka z prochu i 15g oliwy 10:00 100g Ryżu, 120g Kury, Pomidory z salata do tego i 20g orzechów [...]

[...] i w maju można już zamawiać na następny kwartał - już wiem jaką publikację wybiorę - sprawdziłam teraz i jest dostępna w sprzedaży ;) Myślałam też o książce Josepha Murphy'ego - Potęga podświadomości. Przekartkowałam ją kiedyś w Empiku i zapowiada się ciekawie ;) Idę zrobić trening ;) A później na najpyszniejsze lody w mieście ;) aaa cooo..

Za te lody to w tyłek :-D Walcz dalej };-)Facet nie jest wart Twoich wpadek

Za te lody to w tyłek :-D Walcz dalej };-)Facet nie jest wart Twoich wpadek

Rozpuszczalnosc wzorowa, slaba piana, ktora szybko opada. Smak chyba butter cream rowniez ok, jak lody :) Szkoda, ze sprzedawane jest tylko w wielkich puchach zamiast w workach (chyba ze cos mi umknelo).

tak jak lody na odchudzanie;-) niezbadane są wyroki boskie;-)

[...] 40k kroków po górach :) 4. Nogi dostały po dupie. Nie ćwiczyłem ich w ogóle. 5. Jak wyglądała dieta? Starałem się korzystać z produktów nieprzetworzonych. Wiadome, jakieś lody wpadły czy gofry, drożdżówka, piwko. W końcu urlop i dokarmiałem głowę :) i czasem ciężko było oszacować kaloryczność posiłku, ale mniej więcej jak pisałem trzymałem się [...]

[...] jablko 50g orzechy włoskie 4g btw 17/6/10/ III i IV(niby przed treningowy) mintaj 255g, oliwa 7g ryz brązowy 50g warzwya 200g btw 53/13/41 wypad na {b]pogaduchy na gym V: lody 300ml btw 8/21/75 VI - bedzie 1/4 porcji odrzywki białkowej, jaja cale 140g, dzem nie slodzony btw 21/12/1 razem: białko 125 tłuszcze:59 ww: 182 kcal: 1756 (dzisiaj [...]

kavva lody są zaje...te w Chorwacji jak byłam to jadłam 5 kulek codziennie,a tam takie kulki jak u nas 2-3 w smaku rewelka...pewnie już inni mnie wtedy określili "lodziara" ale i tak były pyszne

ja tam wole mięso ponad każde słodycze lody itd wojtashc faktycznie dziwny faktycznie

vena dzisiaj przyszła mi odzywka truskawkowa zaj***e pyszna nada sie na lody... mak rewelacyjny

Ja nie jem słodyczy tylko lody wyeliminuje je jakoś. wczoraj polało się sporo wódki wróciłam o 5tej wypiłam białko to truskawkowe (super pysznne mogła bym je pic i pic) do domku wstałam o 11 i odrazu zrobiłam pomiar porównam go do pomiaru z 11.04 bo był tak jak tydzien tem a nie mam go zapisanego i nie chce mi sie szperac w dizeninku pomiary [...]

hejho, no no pięknie spadły cm, moje gratulacje!!!!!! jak dziś-skusiłaś się na lody? pzdr.

ach delicje! i po co tu jeść ciasto i lody

[...] treningu nie było ***Dzień 29*** dzisiaj porażka wielka mnie spotkałam miał być dzień 1800 kcal i niestety coś mi się stało wczoraj dostałam okres i dałam się skusić na lody mc fluury no i zjadłam 2 były pyszne ale zaraz ponich tak mi się spać zachciało że ledwo do domu dojechałam miałam jakieś 30 min drogi jak dojechałam to zasnełam jak [...]

[...] się przy okazji o smaku i rozpuszczalności tego gainera... Smakuję jak mąka. Niby miałbyć mailnowy, ale maliny tu nie czuję za grosz, jedynie ładny kolorek, jak roztopione lody :) Rozpuszczalność w wodzie znośna, kilka grudek zostało. Jedyne co na plus – mimo smaku nijakiego, nie jest zbyt mocno mulący, poprzedni Muscle Mass od Biotech, był [...]

[...] Do odrobienia dość szybko.Antykatabolikiem jest białko, w maire częste posilki i trening 3 razy w tygodniu - cby hormony utrzymać w odpowiednich granicach. Daję wieszą ilosc powtórzeń, większą różnorodnosć ćwiczeń.Jedno cieżkie, dwa lub jedno lżejsze. Własnie skończyłem lody popijane wpi. Brzuch przygotowany - opalony - i wszystko. zdr.