kupie

ja jeszcze zauważyłem, ze jak bije to krócej śpie i lepiej się wysypiam. Jak dla mnie środek na plus. Jak będę miał kase to kupie ponownie :-)

czyli nie kupowac nic ? taka dieta styknie ? jak masz jakikolwiek pomysł co można kupić to jakoś pozbieram kase i jak coś będzie trzeba to kupie.

W większości ćwiczeń w tym planie ACT potrzebne są hantelki sztanga lub inny sprzęt, a ja żadnego nie posiadam Najwcześniej kupie coś może po wakacjach jak pozbieram kasy. Mógłbyś mi jakoś zastąpić te ćwiczenia z użyciem sprzetu na inne ? Chyba że jest gdzieś już taki trening to prosze o link . Z góry dzięki.

na pewno 7 miesiecy nie zmarnowałem:) uwiez mi:) widze cos po sobie i siła przybyła. a atlas to kupiłem w za***istej promocji od kumpla a wiec opłacalo sie:) ławke i obc. kupie w wakacje jak na kase noie nazekam:) dzieki za takie rady

Z kuponem 100zl cos kupie, w zaleznosci od tego jakie bedzie minimalne zamowienie. Wczesniej nigdy nic nie kupowalem.

A opchne to komuś boz alezy mi glownie na 2xpE a to co dod kupie musze opylic chyba ze wzialbym kosuzlke ale niemozna kupic

Ma ktoś jakis kontakt z cyberem bo niemoge sie z nim skontaktowac nieodpowiada na maile ani na gg.Interesuja mnie XpE , bo jak niebedzie w nablizszym czasie to kupie Nowa formułe dopóki niewysprzedadza wszystkich

bo jest jeszcze inna opcja, kupie wegle i białko oddzielnie i bede dawkowal powiedzmy 60 g wegli i 40 g białka...

Ja niemoge chodzic, tragedia, taki ból ze mozna sie zesrac. Nigdy juz nie kupie zadnego ***anego nitrobolonu i kreatyny, zwijam sie z bolu, niemozan wytrzymac. Wywaliłem ten nitro i krete do kibla, musze przerwac trening i a6w (niech to*****!). Do konca czerwca nic nie robie. Od lipca od nowa a6w i jakis lekki trening.

[...] czegoś nie miałem! A jadłem to rożne rzeczy, nie pamiętam dokładnie co i o której, nie mam jakiejś (i nigdy nie miałem) specjalnej ułożonej diety. Dziś jak wziąłem nitro to po około 40 min zaczęły mnie bolec nogi dopiero teraz trochę osłabło(kilak h od nitro). Nie kupie już żadnego suplementu, żeby wydawać kasę i w nagrodę nie móc chodzić !

zaplacilem za steper 140 zł., made in taiwan of kors:)) ma roczna gwarancję (kupiony w sklepie sportowym), jesli się popsuje - naprawią, jeśli dzień po terminie gwarancji - bez żalu wywalę go na śmietnik i kupię nowy - taki sam, bo 140 zł. rocznie to niewygórowany wydatek, sprawuje się bez zarzutu a brzuch spadnie i bez komputerków, pomarańczowych [...]

oczywiscie kupie, jak co 2 miesiac :)

A co sprzedajesz ? Wystaw na allegro może kupie,ale jak mi dasz zniżke 90% (albo coś z 40%, ale to juz nie zniżke ) no albo odwdzięcze Ci sie w naturze za forum zbereźniki pewnie myślicie że jak w naturze to odrazu jakieś zboczeństwa poprostu mu kwiatka dam, no wkońcu kwiatek to od natury

[...] to wszystko. Chce wiedziec, czy mam jesc 3000 kalori i najwyzej obserwowac jak zachowuje sie organizm, czyli czy oponka rosnie i przyrost miesnia. Czy raczej jesc inna ilosc kalori. Po prostu chce jakas bezpieczna ich ilosc zeby od czegos zaczac. Do tego kupie kreatynke, omege 3, moze jakis zen szen i bcaa jak dokladnie przewertuje wyniki badan.

ok maxivit kupie napewno mysle co jeszcze czy ecytynka + kofeina czy jakis inny mocny spalacz :]

[...] tabsy czy duze ich ilosci do polkniecia a co polecilbys z aminkow dokladniej proch i tabsy - jak mozesz oczywiscie 3.Tak tu jeszcze sie zastanowie 4.Mialem Thermo speed extreme ,Thyroburn'a i Machine man burner 5.Jeszcze mysle nad beta alanina poniewaz bralem wczesniej przed treningami pilki noznej i bardzo mi pomogla wiec raczej tez kupie :)

[...] dzisiaj wolne wysu - dzięki za rady, spróbuje dodać skos chociaż na klatke nie narzekam nogi mam mocne to chyba pozostałości po żeglarstwie, chociaż nie wyglądają. Na wiosnę kupie sobie jakieś lepsze stacki to sobie odbije, a na krete nie narzekam jest OK hehe no ten murzynek to z jednej ekipy co tamten chyba można czymś zastąpić wyciąg dolny [...]

Aha. A wiesz mam jeszcze pytanko jakiś suplement na zabezpieczenie stawów może? Miałem problemy z nadgarstkami musiały być operowane więc wole uniknąć kolejnych kontuzji. I to białko jak kupię to magnuma już nie brać?

właśnie tak mi się wydaję że na kretę za wcześnie. Kreatynę kupię po wakacjach, jak narazie wybiorę tego gainera ew. dokupię jak sie skończy. Po jakim czasie krete można zacząć brać? Po wakacjach we wrześniu będzie 6 miesięcy. Wystarczająco?

Apokalipsa-chodziło mi o to że będę miał do wydania 500zł i za kase która mi zostanie kupie białko i gainera.Białko już pisałem jak bede stosował a gainer zawsze się by sprzyda,np.jak by mi wypadł jeden posiłek. Czyli tauryny nie dawać do porcji CP? A co zamiast Cp bys polecił?chyba nie jest aż tak zły żeby nie było po nim żadnych efektów. Jestem [...]