kupie

[...] + chleb zytni + garsc orzechów 2.chleb zytni + polędwica z indyka 3. Makaron z serem 4.makaron z serem trening 5.banan + makaron z serem 6. kasza gryczana + mielony + ogórek (zapomnialem kupic pierś :D ) 7. olej kupie jutro to będę pił ;p , a dziś nie wiem czy jeśc jeszcze twaróg przed snem? :D bo dziś już się go najadłem szczerze mówiąc;p

Dieta to co dziś. z tym, żę oliwy nie mam ;p , no ok, nastepnym razem napisze to co jadlem, a nie to co bede. no to twarog wieczorkiem też zjem! Pompa na tricach była! chociaz mogłem robić wiecej coś czuje. Klata niedosyt, nie wiem nie wiem nie wiem o co chodzi , że klata i plecy zawsze mam malo zmęczone. Moze to tak powinno być... CZas pokaże. [...]

bo polecali mi tez http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_RedWeiler-opis28065.html ale to ja dziekuje za takie cos chyba zrobie tak jak wincol napisał kupie osobno i poszukam sam mikstury. Dzięki za sugestie i pozdrawiam Zmieniony przez - Maxvell w dniu 2015-11-30 21:10:06

Zobacz sobie na testy przedtreningowek nieźle tam chłopaków porobiło. Wincol kupie tego levrona to nitro i resztę osobno i będę testował na sobie jeszcze raz dziękuję za rzeczową dyskusję

ja niużywam a wiem że powinno się nasparować , ale jak teflon się zetrze kupie nowy

18.10 - 20.10.2011 Trening na siłowni. Kolce kupię jednak te sprinterskie,przydadzą mi się również do zawodów sprinterskich.

no własnie - to chyba Wy czegos nie rozumiecie to po co mam kupować lub jakiś Kowalski, za jakieś wygurowane ceny (jak Ty to mówisz - oficjalne) skoro moge mieć to samo z przebitką 40pln taniej!!! więc to gdzie to kupię nie ma dla mnie zadnego znaczenia (wyjatek Allegro) - byle tylko było tańsze

1. Co do wchłaniania aminokwasów, to przy ilościach BCAA miałbym wątpliwości czy carbo jest potrzebne od razu. 20 min. chyba mnie nie zbawi, a katabolizm wstępnie zahamuje. 2. Maxivit to "cywilny" zestaw, ale Centrum nawet obok niego nie leżało. Proporcje bradzo zbliżone do Olimpu Vitamin Sport. 3. Myślałem o gainerze, ale jeżeli chodzi [...]

Dużo w ostatnim czasie poczytałem o tym i wynika z tego że szanse są praktycznie zerowe na igf, jednak kupię flaszke, chce spróbować

Dużo w ostatnim czasie poczytałem o tym i wynika z tego że szanse są praktycznie zerowe na igf, jednak kupię flaszke, chce spróbować W tym wieku dopiero flaszkę spróbujesz? Długo wytrzymałeś ;-8 Zmieniony przez - meirii w dniu 2020-02-27 00:49:14 Zmieniony przez - meirii w dniu 2020-02-27 00:49:49

[...] lub http://www.matrix-nutrition.co.uk/buy.cfm/protein-powders/matrix-anabolic-protein-powder-5kg/79/yes/79052 kupie takze olimp vita-min multiple sports. wybaczcie brak polskich znakow ale pisze z telefonu. dzieki za odzew :) Zmieniony przez - Tentegoss w dniu 2014-02-19 05:08:32 [...]

[...] poczatku tak jest, musisz to przełamac ,jak nie bedziesz probowac to nic z tego nie wyjdzie... Wiec jazda na trening, ale już!! bo jak nie to sam wiesz mam wiertarke udarową zanjde cie z grypsami i wywioze w bagazniku w malym fiacie do lasu -jak nie bedzie postepow oczywiscie jak beda to moze wreszczcie kupie abonament na legalu i dam ci soga

Biore Xtend ,mam znacznie lepsza regeneracje, poprawiła sie tez pompa na treningach. Po whey nie było takich efektów. Wiecej wheya nie kupie,marketingowy syf

ok dzieki za porady:) kupie dwojke zobaczymy co z tego wyjdzie :) pzdr

więc kupie samego gainera jescze przejde sie do sklepu i popytam go co poleca

w sensie ze 22:00 ? Ok, podoba mi sie ten pomysl na mleku bede sobie robic jeszcze jakies sugestie? Pomyślałem, że kupie tran z apteki, taki co jedna kapsułka dziennie sie bierze, tylko ile ona ma kcal? ona raczej nie bedzie miała wpływy na jakąs różnice kcal? Zmieniony przez - Xspeed08 w dniu 2009-01-16 13:51:03

No to kupie tran i jest ok. 2800 kcal, wiec dodajac ten posiłek w szkole bedzie 3000kcal ok. no i jeszcze zupe dwa razy dziennie bede szamac (w szkole i w domu), a ona ten nieraz na jakiejs kaszy

[...] wegle, tym bardziej ze pij je po siłowym jako uzupelnienie glikogenu i przed aerobowym. Co do białka to narazie mam troche malo funduszy, jak cos wpadnie to kupie, jakie polecasz tzn tanie i dobre (wiem wiem nie ma cudów), mam prosbe jak mozesz to podpowiedz mi gdzie wrzucic np orzechy tak jak wspomniales tzn w jakiej ilosci i [...]

ja kupie bilet 4 kategorii czyli 120 euro

chwila -- do KAZDEJ PUSZKI ?? kupie jedna i mam szejker ? za taką cene ? 170 czy iles i jeszcze tyle bialka ?? łooooooooł jakis szwindel