[...] 125zl roznica nie powala a sklep sfd jest "pewny", wiesz o co mi chodzi nie mam zamiaru Cie krytykowac ani nic w tym stylu, lecz jakbys zszedl troche z ceny i podal ja jak to bedzie sie prezentowala lacznie z kw to z checia kupie. pozdrawiam serdecznie. Byc moze dobijemy targu. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-12-14 22:06:08
HEHEHE! W KOŃCU POWIADAJĄ ,ŻE 'W KUPIE RAŹNIEJ' Grasik członek-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
tzn zobacze jak postepy bedzie widac przy samej diecie , biaganiu + silownia, jesli po miesiacu waga mi nie spadnie to cos kupie, na egzaminie musze sie podciagnac 24 raz, a mniejsza waga -> łatwiejsze podciaganie, wieksza ilosc podciagniec :P
NO ACETAT KUPIE 2 FLAKONY TYLKO SIE ZASTANAWIAM CZY EAP CZY DB PHARMA TA NOWA FIRMA - MOJ KOLESZKA MOWIL ZE OSTRO TO KLEPIE WIEC MOZE SIE NA TO SKUSZE :) B-50 DZIEKI
Chodzi mi o to Nitro żeby jak najlepiej wykorzystać suple które kupie. Czyli czy mam aeroby robić zaraz po treningu siłowym czy może w dni nietreningowe biegać i inne aeroby robić. No i jak długo powinny trwać i jakie aeroby najlepiej zastosować.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 5 serii Wtorki i Piątki: -wiosłowanie sztangą w opadzie -wyciskaanie na barki stojąc -triceps -brzuch wszystko 5 serii Środy i soboty: -przysiady ze sztangą -łydki(stawanie na palcach ze sztangą) wszystko 5 serii Niedziela wolna :p No i w najbliższym czasie dojdzie gdzieś martwy ciąg (we wtorki i piątki lub środy i soboty) jak kupie pas.
to prawda drugi nie iwedizlaem ktore miejsce lepsze -ale chyba to... dzieki za link ale tam nie ma nic o hantlach... czyli co bedzie duuuzo wydajniej jesli kupie laweczke? moze jednak da sie cos bez tego ogarnac? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591 moze cos z tych cwiczen i cos jeszcze tylko jak ulozone? yyy co z tym bialkiem? pozdrawiam [...]
A to ma znaczenie jaka ma byc? czy z dobrej firmy czy noname?? bo do nauki to chyba moze byc taka byle jaka zeby mniej wiecej zalapac o co w tym chodzi. A na przyszly rok kupie lepsza.$-) Jak myslisz?? Bo nie ma sensu od razu wydawac kasy na dobre deski jak to tylko na 1-den sezon bedzie Pozdro.
Myślałem ze tyle co jem teraz to jest maks ile dam rady a tu jeszcze więcej trzeba. Masakra. No ale jak trzeba to trzeba. A z jakich tłuszczy najlepiej podbić kcal ? Na pewno więcej ryżu zjem i kupie gainer zamiast bialko ale jakie tłuszcze to nie wiem
Jak się opłaca jak się nie opłaca przynajmniej z (ostrowi)wysyłką kosztuje tyle samo bo już kupie 750g za 45 zł o wiele lepszej firmy i za tą samą cenę bo mam dostęp do odbioru osobistego chyba że wiesz gdzie we Wrocławiu jest ostrowia
[...] NIE Stosowane wcześniej diety: NIE Więc tak mam zamiar chyba kupić ten sprzęt bo chyba na brzuski jest dobry i dzięki niemu nie będę nadwyrężał kręgosłupa. Ale za nim go kupie to mam zamiar robić wszystkie rodzaje brzuszków by wzmocnić mięśnie a później zając się programem A6W Moja dieta- Na pewno jest z nią coś nie tak ale jak wcześniej [...]
Ok, to kupie sobie kolagen i bede go spozywal Watpie, zeby to byla slaba rozgrzewka zawsze rozgrzewalem sie poprawnie i efektownie Zmienie i pojde do innego:)
Sorry, za to poprzednie. Staram się, ale trudno dostarczyć organizmowi ponad 70 g białka dziennie (zwłaszcza, że to w roślinach strączkowych chyba nie jest pełnowartościowe). Jem jogurty, serki itp., fasolę, ale to nie pokrywa zapotrzebowania. Dlatego wymyśliłam sobie, że porcja odżywki dziennie to uzupełni. Dzięki za szybką odpowiedź, coś z tego [...]