Witam! Do dyspozycji mam 200 zł. Zdecydowałem, że kupię: -ławkę prosta wolnostojąca MH-L009, -hartowane gryfy pod hantle 40cm na zaciski śrubowe MW-G40s. W ogóle, czy do tych sztangielek będą pasować obciążenia z takiej sztangi: http://sztangi.pl/photos/sztanga-gryf-lamany-z-zaciskami-srubowymi-3404675795.jpg Pozdrawiam
[...] capucinno i powiem szczerze nie da się tego pić. Znacie jakiś sposób by ta odżywka smakowała troszkee lepiej ? np mieszać z mlekiem rozpuszczać w dużej ilośći wody ? Wszystkie rady wypróbuje z góry thx. A tym co planują kupić sobie gainera odpuśćcie lepiej dołożyć pare zł i mieć coś lepszego. Mnie skusił swoją ceną. Ale nigdy już go nie kupie ;)
[...] cycling) i innych nawykow. Zakupilam ponownie fat transportera ale zastanawiam sie czy moge jeszcze wspomoc go lub pomoc sobie ( moze nie w szybkim bo nie o czas chodzi ale o efekt ) ale intensywnym srodkiem? Nie znam sie na tym az tak a nie kupie niczego w ciemno. Jezdze a rowerku, diety przestrzegam ' od A do Z '. Moze ktos pomoze? Z gory thx.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jaki atlas wybrać do 1500 zł ?? Chodzi o to że nie mam za dużo miejsca. Atlas ma miec wymiary ok 120 cm - szerokosci, długości ok 150 , wysokosci ok 210. Myślałem o BMG 4300. Może polecicie coś innego, podobneg ? Acha na razie interesuje mnie atlas wiec nie propomnujecie mi ławeczki itd, bo to też kupie, ale innym razem.
kupię rower na terenie slaska najlepiej okolice gliwic: do 250 zł:) jesli ktos ma jakies propozycje to prosze tutaj pisac lub na maila albo na gg 4331321 interesuje mnie rower mtb uzywany ze sprawnymi hamulcmai najlepiej V-breake i sprawnymi przezutkami oraz klamki hamulcow aluminiowe :) i kola 26 cali:) oraz rama najmniej 17,5 cali:)
Chce mieć rozbudowaną klatę bo na razie to nawet mam lekko cyce. Nie mam sprzętu w domu a mama nie chce mnie puścić na siłkę, jak będzie coś na prawdę konieczne to kupie bo coś tam kasy mam. A więc jakie ćwiczenia mam robić aby rozbudować sobie nawet dobrze klatę i jak możecie to napiszcie ile mi to gdzieś zajmie. Jestem nowy na forum więc [...]
Tez na tym leku kiedyś super schudłam. Nie mniałam żadnych skutków ubocznych oprócz suchosci w ustach co tylko pomagało w utracie wagi bo bardzo duzo piłam. Nie mam pojęcia dlaczego został wycofany. Mam nadzieje, że kiedyś go przywrócą. Mozę ktoś coś wie o czymś podobnie działającym lub wie gdzie mozna kupić jakies resztki po mazindolu? Chętnie [...]
Chetnie kupię buty MTB na SPD, najlepiej od kogoś z Krakowa. Nówki lub używane w bdb stanie. Rozmiar potrzebuje 43-44 jakieś 28-28,5cm żeby miała wkładka. Coś z shimano,diadory bądź SIDI. Ewentualnie sprawe załatwimy przez allegro, a kaske wpłacam na konto. Zdjęcia mile widziane . Może są tu jacyś kolarze hehe
[...] zaczac przygode z silownia.Trzy pytania: 1.Jaki sprzet kupic na start (silownie bede mial w domu) ,co polecacie ,myslalem nad lawka z modlitewnikiem,sztanga i hantlami.Gdzie kupie go najtaniej,aczkolwiek w miare dobrej jakosci 2.Dieta,niski budzet .Chcialbym korzystac z diety na mase,czy moge ja polaczyc na start z odzywkami typu [...]
witam czy jak kupie clenburexin 180 kapsułek i nie bede trenował bo nie mam czasu na treningi to zrzuce kilka kilogramów, przydało by mi zrzucić przynajmniej 7 kilo bo uważam ze za duzo waże, czy 180 kps wystarczy
Witam. Skonczylem prawie KA 2500 150tabsow, poszlo ponad 10 sily i okolo 2-3kg masy. Za jakies poltora miecha, moze wczesniej chce wziac jakas nastepna kreatynke lub stack, co polecacie? TCM HiTec + KA? Czy ma znaczenie czy kupię w tabsach czy w proszku? A może dwie puchy CP? Poradzcie.
Witam potrzebuje info nt jakiegos dobrego spalacza ktory fajnie pomaga palic fat ale nie hamuje apetytu .. Tak samo sie to tyczy bcca czyste w tab/proszku . I jak sie ma sprawa z hmb ? Czy ono wkoncu dziala czy nie bo nie wiem sam Napewno KUPIE ; bccA GLUTAMINA Z ACIVITY , xtend , no xplode , wpc vitafit albo ostrowia
siema mam pytanko biore aktualnie no xploda i storma i chciałbym sobie do tego jakies białeczko walnąć tylko ze problem jest taki ze mam 60 zł tylko na wydanie wiec mysle ze kupie tylko kilogram tylko ze nie wiem jakie za taką cene bedzie najlepsze prosze doradzcie coś diete mam i prubuje sie jej trzymać ale wiadomo nie zawsze sie da i chciałbym [...]
[...] miare dieta) ale chcialbym zaczac.Czy na pierwszy cykl monohydrat kreatyny plus jakies bialko serwatkowe po trenngu i np egg protein na noc to dobre rozwiazanie? ps. jesli cos do tego trzeba dodac to prosze o rade to kupie. a i jeszcze jedno - czy biorac kreatyne na czczo nie ma problemow z zołądkiem? a jesli sa to czy da sie to jakos ominac
[...] Zjadlem Gain Bolic 6000 i Gainera737 a 4 tygodnie temu skonczylem kreatyne Hi-Tec Creatine Ethyl Ester HCL. Chcialbym kupic sobie jakas odzywke tylko niemoge sie zdecydowac jaką. Mam przeznaczone na to 100zl. Zastanawiałem się na nad jakimś białkiem tylko czy za 100 zl kupie chociaz na miesiac.Chciałbym was poprosic o rady. Z gory dzieki.
nie jestem zbyt bogaty i bardzo bym chcial miec bmx kupie za 100 150 zl nie musi byc firmowy tak dla poczatkujacego jesli ktos ma niepotrzebnego bmx niech pisze z gory dziekuje
[...] to troszke ten cykl potrwał aczkolwiek jeszcze cyklu nie skonczyłem. mam takie specyfiki jak clen 100 tabsow sopharma, kreatynka mono(prawdopodobnie, nie wiem jeszcze jaka kupie ;s jaka ewentualnie radzicie?), listek clomidu. jak zejsc z cyklu? tzn jak brac clomid i czy z clenem+kreatynka czekac czy odrazu z pct brac? jak bd ten clen bral, [...]
Witam, jezeli w codziennej diecie mam orzechy migdaly wloskie pestki dyni, 5-6x w tygodniu ryby i oliwa z oliwek to jak kupie zwykłe omega 3 ze sklepu takie za 6 zl to wystarczy ? Czy lepiej kupic 369 lub jakies drozsze? Pozdrawiam Zmieniony przez - wuchtaaa w dniu 2014-04-14 23:28:58 Zmieniony przez - wuchtaaa w dniu 2014-04-15 00:04:17 [...]
szukam wytrzymałej ławki z dużym skosem w dół, przeczytałem gdzieś że duży skos powoduje że lepiej pracują mięśnie wewnętrzne klatki piersiowej. czy to prawda to ja nie jestem pewien, dlatego pisze tu zanim coś kupie :) Wydaje mi się ze Avenger ma większy skos z tego co widać na zdjęciach :P