[...] bieganie zamiast tej siłowni, trochę rozciągania, może stacyjki w przerwie biegu. Co do HIIT się nie wypowiadam, bo nigdy nie stosowałem tej metody... Spalacza czemu wyrzucic? Carbo kupie, myslalem o tym ale nie bylem pewien. Bo spalacze z tego co wiem nie wpływają korzystanie na organizm. Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-09-10 01:17:17
[...] przyniesc mi do szkoly okolo 1kg. BCAA explode, rowniez nie problemu, mieszkam w UK i tu z dostepnoscia roznie bywa ale to akurat jest i w podobnej cenie co w Polsce, wiec kupie. Expander, niestety nie znalazlem go na internecie, poszukam jeszcze ale jezeli nie bedzie to sobie odpuszcze. Mam tight extreme, dziala dobrze fajnie banie trzepie, [...]
Kozackie to jest... jakaś konkretna nazwa albo macie może jakiś link na allegro ? Bo nie wpisze przecież 'cacko philipsa' a wyglądą bardzo ciekawie i ciekawi mnie cena (może kupię sobie takie)
dzięki bob, dzisiaj coś kupię, a tą której używasz masz taniej na amazon http://www.amazon.co.uk/gp/product/B003LXT0T0/ref=olp_product_details?ie=UTF8&me=&seller=
warzyw i owoców nie dodawałem bo zależy na co mam ochotę to kupie ;) ale jej jem. Co do musli to zawsze robiłem własne z płatków owsianych i rodzynek ale ostatnio lecę na łatwiznę :D a nie jest za mało węgli?
ale tak doradzają znajomi czy jakiś serek granii . Moze dokupić jakąś odżywke tez nie gustowałem w tym nigdy wiem ze kupie spalacz od września jakiś . narazie 10 testy pozniej chce dokupic kolejne 10 z tym boldenonem powiązać słyszałem ze on dojść dobry na spalanie wiec kupiłem leży czeka , tak znajomi doradzili chyba ze mam kumpli idiotów . Jak [...]
Wiec kupie łowickie. Mam jeszcze pytanie jak to dawkowac? Napewno przed spaniem, ale ile czasu przed i kiedy jeszcze? Ile ma wynosic porcja? Dawkujesz według braków w diecie ;-) tam gdzie Ci białka brakuje to dajesz.
[...] ale juz zbieram info tego własnie typu, gdzie coś tanio i blisko, na szczescie bede mieszkać w fajnej dzielnicy,zielonej,(Powisle)nie bedzie problemu z joggingiem (kupie sobie gaz) zresztą nie wyobrażam sobie leżenia przed tv po pracy siedzącej przynajmniej nie w moim wieku! Muszę jeszcze obczaic tanie markety z jedzeniem i w ogóle [...]
cool: no wiem, ze ma ale przeczytaj uwaznie jego pozniejsze zdanie "No może kupie jeszcze ZMA,ale narazie wydaje mi się że tą kase lepiej wydać na BCAA!" wiec ma jeszcze troche kasy i zastanawia sie co kupic BCAA/ZMA - ja mu polecam ZMA (jezeli robi sile/mase) BTW: tego matrixa tez mozesz uzywac jako antykatabolik (wez go ok. 30min [...]
moze i masz racje zaryzykuje kupie sobie jakies bialko bo wegle raczej mam wystarczajaco w diecie i do tego wezme kredke dzieki Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków
Macie jakis pewny adres w nesie gdzie mozna kupic tannio tussi, bo w aptece juz nei chce mi sprzedac kolesiowa caly czas mi dupe truje dla kogo i tak dalej i do tego juz jest po 5,20zl za 20drazetek a w necie widzalem nawet po 4zl to kupie z 10 blaszek na zapas to i tak bedzie mi sie oplacac
hmmm... nie robilem wczesniej badan poniewarz nie odczuwalem zadnych dolegliwosci tylko te krwotoki z nosa bralem rozne witaminy bo raz bylem z tym u lekarza to powiedzial ze z przemeczenia. W tym tyg napewno kupie sobie jakies oslonki hepatil nolvadex i inne.
[...] pizgalo. Najlepiej bylo wstawac wyspanym po 5h, pot, pobudzenie itp, piekne uczucie, po vaso wstaje po 14-16h, zdazylo sie i po 20 ;) ogolnie klapa kompletna, nie moge wyczaic dlaczego tak sie dzieje, moze moglbym zwalac na te guaifensiny no ale bez przesady. Takie zycie, sprzedam kupie arsan. Zmieniony przez - ultrono w dniu 2005-05-08 21:47:05
[...] sie dam makrele. Co do diety to w treningowe dam +400 kcl, a w niereningowe - 400kcl bedzie dobrze, kiedy dawac lniany, przez najblizsze 2 tyg niema możliwości dac wpc bo musze oszczedzac malo zostało kupie niedlugo lowicki z 3-4 wiadra, kasa jest, ale przez ten czas trzeba mieć hajs w pogotowiu Zmieniony przez - hator w dniu 2009-11-06 08:25:14
A ja jeszcze polecam to białko: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_100_WHEY_PROTEIN_CONCENTRATE-opis25896.html Próbowałem wanilii i ciasteczkowego(wszystko na wodzie) i oba nie za bardzo mi podchodzą,choć ciasteczkowy lepszy. Podobno czeko-sezam jest wypas(smak jak grześki) dlatego go kupie jako następne biało ;)