kupie

[...] jade samochodem jakies 5minut i jak przyjade na parkin to wiem kto jest na silowni a kto nie i trzeba dobrze przylukac bo ludzie maja po 2auta. Na silowni z przebraniem i prysznmicem i czasem w barku kupie se batona 2h mija. a tak w domu to jedzenie, ale lubie jesc wienc nie ma co chyba liczyc tego do kulturystycznego czasu bo kazdy je jedzenie

[...] prop'a ? czy na 1 cykl potrzeba oslony czy odblok ? jak tak to jaki i ile ? czy w ostatni tyg. cyklu walnac kreatyne czy moze ciagle nia cisnac czy moze jest zbedna ? kupie raczej igle 0,7x40mm i strzykawe 2ml ile kupic strzykawek i ile igiel ? i raczej kupic ten sprzet mozna w aptece tak ? oraz podczas iniekcji wbic cala igle w posladek [...]

[...] myslisz ze jablko plus bialko byloby dobre? czy samo bialko wypić...? tylko te pitne tak szybko sie wcchlaniaja zaraz jestem po nich glodna. Dodam lyzke oliwy i moze kupie dziś orzechy wloskie w czwartek mam sledzika w pracy bedzie mnie skrecac od jedzenia tyle tam tego bedzie...a juz w pon zjadlam czekolade a w sobote ten tort wiec [...]

zaraz ide do sklepu i kupie siemienie lniane uwazasz ze juz dzis powinnam zwiekszyc kcal czy poczekac do poniedzialku jak juz zaczne normalny grafik w pracy? bo jeszcze do piatku siedze w domu.. zaraz skikam do sklepu po wszystkie produkty a co zrobic w swięta? myslisz ze w wigilie moge odpuscic i caly dzien jesc normalnie co innego zachowujac [...]

Ja kupię drukarkę 3D jeśli miałby ktoś na zbyciu może być podobny model to tej https://blixet.pl/produkt/drukarki/ proszę o kontakt :)

No to ja zgiąłem tak, tylk tak jak mówie zużytą i zardzewiałą:) teraz zgiąłem dalej do 160 stopni i ni ch..a nie mogę do tych 180 No nic, jak juz mi się uda, to se kupię porządna nówke sztukę

Dzięki za odp. wcześniej nic nie jadłam po treningu. teraz sobie kupie odżywke białkową i ją będe wżerać. jeszcze raz dzięki. lubie te jęzorki !!Judo to moje całe życie!!

mialem maline i bylem zadowolony wiec cos pewnie kupie z tych nowych smaczkow

Skoro BCAA w dni nietreningowe nie jest konieczne to je kupię. Ostatecznie cała moja suplementacja będzie wyglądała tak: DT (SIŁOWNIA): przed treningiem - BCAA po treningu - Peak Whey Delicious (30g) + SFD Carboplus (50g) DT (BIEGANIE): przed treningiem - BCAA po treningu - Peak Whey Delicious (30g) DNT: zero BCAA, białka i carbo Tak będzie [...]

Kupię wagę jubilerską z allegro za niecałe 30zł z wysyłką. 8-)

dzieki, niedługo napewno cos kupie tylko teraz jade według takiego planu ze wzg. na chwilowy brak kasy, czy poza tym może byc ?

na oslone watrobki kupie silimarol dieta na cyklu: bialko: 300-400g ed wegle: 300-400g ed tluszcz: 30-60g ed

No właśnie tak samo pomyslalem to teraz co? W poniedziałek ogarnąć jakiegoś endo? I czy wogole przypisze mi HCG w takiej sytuacji? Nie wiem serio co mam teraz robić...więcej tego HCG nie kupię...czy może wbijać teraz testa z 4tygodnie wrócić na normalne tory i ogarnąć sobie w między czasie to HCG i wtedy tak porządnie zrobić ten odblok? Co byś [...]

Przejdę się do piekarni osiedlowej, może znajdę tam coś wartego uwagi bo w marketach większość pieczywa chyba słabej jakości jest, z wpc mogę spróbować, owoce w sumie różne będą co tam akurat kupię więc dałem tak poglądowo +/- Będzie jakiś wpływ rozkładu makro w ciągu dnia na dietę ? w jednym dniu tłuszcz na śniadanie a w drugim na kolację ?

[...] FA Vitargo nie ma - Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? bo podobno nie odklada sie wogole w tkanke tluszczowa - Dla tych ktorzy jeszcze nie probowali FA Vitargo proponuje napisac dlaczego chcieliby sprobowac? przed robieniem fotek do podsumowania testu bede robil ladowanie weglami i pewnie kupie do tego saszetke vitargo heh

gratulacje jeśli sie ukarze napewno ją kupie. pozdrawiam Lolo

nie rozumiesz mnie. jezeli bede mial ulozony dobrze plan, kupie te obciazenia i dopiero bede cwiczyc. nikt nie moze mi tego planu skorygować? powiedzieć kolejność ćwiczeń jeżeli jest zła, skorygować ilosc seri jezeli sie mylę oraz powiedziec czy te ćwiczenia są dobre lub jakimi co zastąpić? będzie fajny plan, będą obciążenia, będzie trening, [...]

Koksie, jak mi nie pomożesz, to kupię TO i później będę żałował Jak nie tu, to na priv, ale błagam, odpisz /// A gdyby tak dorzucić 2 - 3x w tygodniu bieganie na czczo (tj. 30 min trucht / interwały. Przed biegiem wypijam porcję biała / 5 jajek). Po wysiłku znowu białko + węgle (owsianka / crunchy) i dalej normalnie? pozdro Zmieniony przez - [...]

cwicze nogi, pomysle na zmianie z metki na winko, z czego winko poleacie, mam na stanie hcg ale te z buenos organo i troche sie go boje, raczej kupie inne

Produkty przedstawione w print screenie są mocno poglądowe a sos jest z braku kasy na koniec tygodnia :) Jeżeli chodzi o posiłki podczas dnia to nie są one zróżnicowane. Każdy z dwóch przedtreningowych posiłków składa się z tych samych źródeł aminokwasów, t.j. abo ryba, albo kurczak itd. Jeżeli chodzi o potas to dodatkowo łykam ok 1220 mg [...]