Jestem przedstawicielem stylu Zielona modliszko-karakua woshin gi, rzucam wyzwanie wszystkim internetowym wojownikom. Posiadam purpurowo-czarny pas a takze certyfikat (zakupiony w sklepie iternetowym za 50 zl) potwierdajacy moj stopien. Dodatkowo odbylem kurs wakacyjny utwardzania szyi i kosci w akademi szifu Pierre Dzacy wiec nie [...]
NO GI 70 kg 12 m. LINKE Maciej 17 m. LECH Wojciech 80 kg 3 m. MICHAŁOWSKI Tomasz 9 m. LINKE MAriusz 26 m. JEWTUSZKO Maciej 92 kg 5 m. OSIŃSKI Stefan 5 m. BAGIŃSKI PIOTR 11 m. GLABUS Maciej 18 m. NOWAK Adam 25 m. KRZYSZTOFIAK Marcin 125 kg 7 m. SZATKOWSKI Grzegorz 12 m. SZCZEPAŃSKI JAROSŁAW Kobiety 72 kg 3 m. ZAWODNIK Karolina
Jak już wspominaliśmy będzie też trening z Mistrzem w Poznaniu 30 czerwca. Dodatkowo specjalnie dla was Michael poprowadzi jeszcze 3 treningi GI/kimona w Poznaniu w naszym klubie!!!! W sumie będą 4 treningi: 30 czerwca- 2 treningi 8 lipca-2 treningi Jest to niesamowita okazja dla tych którzy w tym roku nie mogę jechać na obóz, jak i dla członków [...]
Hm chcem sie dowiedziec czy L-Karnityna naprawde działA... Ćwicze co 2-gi dzien, po treningu pije bialko OLIMP 80, fakt suchego jiesnia lekko przybywa, ale nadal jest ten upierdliwy podskurny tluszcz, jest go mało, ale zależy mi na tym aby szybko go zlikwidowac, zarowno na brzuchu jak i na klatce piersiowej. Tu rodzi sie pytanie czy L-karnityna mi [...]
[...] kg Duzo smalcu bo lubie i tluszczy zwierzecych bylo, w grudniu skonczylem z dietami Teraz chce wrocic ale tak ubogo jak sie da wiec najtansze sa high carb. Tylko ze juz 2 gi miesiac jem normalnie i ciezko mi zjesc druga paczke ryzu, nawet kolacje ostatnio odpuszam Wywala mi brzuch ciGle jestem pelny a za dnia zjem; jajka z chlebem razowym [...]
[...] (łącząc to ) bardzo mn ciekawią wasze opinie i propozycje zakupu(wiem że w BJJ są obalenia i wgl ale w porównaniu do Judo i podobnych sportów to trochę mało ma się do jakiś 150< różnych technik rzutów ... A wydaje mi się że judoka a zapaśnik jakiś zrobi podobne ale inne zakupy trochę...chociaż podstawą będą jakieś kukły itd pomijając już gi..)
Witam mam do sprzedania . 1 . Nowe zapakowane jeszcze kimono białe firmy Ground Game - cena ( 239 z KW ) http://www.groundgame.pl/gi-do-bjj-titan-inceptor.html 2. 2 opakowania białka Iron Horse ( Supreme Whey ) - cena za opakowanie ( 130 z KW ) http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Supreme_Whey-opis28559.html 3. Beta - alanina a. SFD - cena ( 31 [...]
[...] x tydzień. Niedziela-wtorek-czwartek. Trening ABAB... Cwiczenia podstawowe, wielostawowe czyli przysiad, MC, wiosłowanie, WL, żołnierskie, wznosy bokiem, i jako dodatek co 2-gi trening bic i tric. Robiąc 3x w tygodniu zawsze robię nogi ale, czasami zdarzają się tygodnie gdzie mam więcej wolnego i robię mała zmianę: Niedziela: fbw pon: tylko nogi [...]
Siema. Wczoraj zahaczylem jakiemus gosciowi o gi na treningu bjj i kawalek paznokcia mi odszedl. Nie wiem jak to sie stalo, ale teraz mam rozkmine czy to urywac czy zostawic i czekac az odrosnie? Dodam, ze wczoraj jeszcze moglbym go obciac, ale dzis juz byloby ciezko, nie wiem czy juz sie zaczal zrastac czy jak, ale nie odstaje i tam, gdzie jest [...]
Witam Wiek: 16 Waga: 64 Cele: Masa siła Sprzęt: tylko trening domowy z udziałem drążka Aktywność fizyczna: 4x w tyg treningi piłkarskie. Znalazłem dość fajne plany treningowe tylko mam pytanie czy one mają sens, bo jednak wolę się dopytać więcej osób niż potem żałować że cokolwiek zaczynałem. Nie wiem czy można podawać linki, no ale pokusze się o [...]
Wszyscy wiedzą, że bieganie obniża poziom testosteronu. Chciałbym się dowiedzieć, jak ta teoria odnosi się do codziennego biegania wolnym tempem po 40min. ? Ewentualnie co 2-gi dzień... . Czy będą to dość znaczące spadki testosteronu ? Jak to wygląda wg Was ?
Mam pytanie. Czy zna ktoś strony o kulturystyce takie gdzie jest dużo zdjęć, bo oprócz koszykówki którą kocham lubię też właśnie kulturystykę nie to że ćwiczę na siłowni ale poprostu lubię ten sport i byłbym wdzięczny jakby ktoś podał mi strony tej tematyce. Sgi dla wszystkich którzy coś skrobną !!!!!!! za START za MKS po życia kres !!!!!!!
SERDECZNIE ZAPRASZAMY WSZYSTKICH CHETNYCH NA ZAJĘCJA BJJ /MMA PIERWSZE ZAJĘCIA ODBĘDĄ SIĘ W SOBOTĘ 24.09.2011 W KŁODZKIM KLUBIE GARNIZOWONYCM ul.WALECZNYCH. GODZ. 11;00 ZAJĘCIA SĄ BEZPŁATNE I MAJĄ CHARAKTER PROPAGOWANIA SZTUK WALKI I ZDROWEGO TRYBU ŻYCIA. NA TRENIG WYSTARCZĄ SPODENKI, KOSZULKA I CHĘCI DO TRENOWANIA I MIŁEGO SPĘDZENIA CZASU. [...]
[...] na ten trening się wybrać. W późniejszym czasie mam zamiar zakupić judoge ale teraz pójdę w normalnym stroju sportowym i tu pytanie czy spodnie na taki trening muszą być długie? Kolega coś mi tak mówił o dosyć niemiłym uczuciu jakie towarzyszy stykaniu się owłosionych nóg facetów xD Są jakieś specjalne ubrania do takich sportów grapplingowych? Z [...]
10tego września rusza nowa sekcja Judo w Łodzi. Prowadzący- Grzegorz Jóźwiak 1Dan Treningi: Pon-Śr-Pt 19.00-20.30 Opłata: 2x w tyg 60PLN 3x w tyg 70PLN Adres klubu: ul.Rewolucji 25 tel. kontaktowy 693122813 Treningi odbywają się bez Judog(Gi).
Witam, ćwicze już 2-gi miesiąc (wszcześniej też troche ćwiczyłem, na nieszczęście mam chorą wątrobę, mam problem z wydalaniem miedzi z organizmu, muszę brać leki) jestem po geinerze z Hiteca, kupiłem Dekstroze firmy Sandi oraz Creapure Ultimate Nutrition . Moje pytania: Czy moja wątroba wytrzyma te prochy ( geiner poszedł jak nic ) , ile razy w [...]
Witam, 4 października stratuje w zawodach NO-GI mam jeszcze czas na rejestracje i zacząłem zastanawiać się nad zbiciem wagi do 73,5kg z 78kg miałbym na to 14 dni. Uważacie, że dostateczna ilość czasu? Trenuje 4-5 razy w tyg. Staram się jeść 4 posiłki dziennie mniej więcej zawsze to samo. - Rano jogurt z pestkami dyni lub innym ziarnami rożne smaki [...]
Już w maju po dłuuugim weekendzie w samym centrum Poznania na ul. Gwarnej 13 otwarta zostanie nowa sala klubu Alliance!! Klub wyposażony będzie w 100 m2 specjalistycznej maty Tatami przeznaczonej do sportów walki oraz w najwyższej klasy sprzęt do crossfitu firmy Rogue. Na nowej sali trenować będzie można Brazylijskie Jiu Jitsu, NO GI, MMA również [...]
[...] zapytać tutaj o 2 środki które może stosowaliscie I jak tak to jak długo je braliscie. 1-wszy to melatonina biorę ja kilka miesięcy z faktu pracy na zmiany w nocy 2-gi to ashwaganda biorę ja od niedawna również pomaga mi w zasypianiu I jestem po niej spokojny bo czułem wcześniej że mam przetrenowany układ nerwowy ,budziłem się w [...]
Witam, czy zawody Jiu-Jitsu roznia sie od Submission Fighting tylko gi? oraz czym sie roznia sie zawody graplingu od wyzej wymienionych? Zmieniony przez - Inny22 w dniu 2010-02-10 21:37:22