gi

Dobry dzień Marta, gratulejszyns!!! Zawodny, przy gi, pojemnikach z żarciem/po żarciu, shakerze, wodzie itp to ta butelka jest mi nieco "nie na rękę"

A ja dzis na 18 mma a na 20:30 bjj w gi

Ann spoko zrobie orson tabatę dopiero próbuje, dziś lekkie zakwasy czuje, wczoraj zrobiłem ja 2-gi raz bo na dworzu lało i nie dało rady pobiegać w ogóle to czytałem o tym ze nogi ozna nawet codziennie trenowac a no i jedna z zasad treningu fbw, to ta że mieśnie nie muszą byc dobrze zregenerowane(oczywiscie nie przetrenowane też nie) tak w ogóle [...]

nie jestem gigant nigdy nie byłe i ne będe a co do trenera mam gi i jest git w przyszłym roku celuje debiuty pewnie do 90 albo 85kg nie oriętuje sie w kategoriach pozatym jeszcze duzo pracy przedemna

dzięki Kabo, sprawdze ;-) Póki co pauze zaliczam bo już 2-gi tydzień trzyma mnie choróbsko. Miska trzymana, chociaż pewne - dosyć drastyczne - zmiany wprowadziłem ;-)

2-gi cykl robi bo z pierwszego wszystko zeszło, TRY AGAIN \-) a tak wgl to siemka :-D

Marian B- obejrzyj sobie walke Royca z Saku-bodajze w 3 rundzie Saku stoi w gilotynie Royca i klepie-niestety sedzia tego nie widzial.Poza tym Royce mial od bodajze 4 rundy peknieta kosc w stopie i bardziej na to "zrzucilbym" porazke niz na brak koksow :) A poza tym czy ktos widzial Royca bez gi?Moze jednak koksowal i chcial to ukryc :)) [...]

No i tu się problem zaczyna Bo o ile ćwiczyć w stójce z chłopakami to nie jest problem,tak przy parterze i bez gi zaczyna się problem Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-04-30 00:07:02

Bez gi ciężko cokolwiek ruszyć,smutne,ale prawdziwe... Nieco podcięć może się i da,ale jeśli później byś chciał chodzić na judo,to będziesz się musiał inaczej tego uczyć,bo wyrobisz złe nawyki,inaczej trzeba będzie trzymać. Ale na początek spokojnie takie kimonko wystarczy,tak myślę.

Chodzi Ci córuś o cytowanie czyichś wypowiedzi?????I dodawanie kilku swoich słów?? Hmmm.Ale takie białe córka lubisz prześwitujące???Czy może od kimona,GI??? Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-06-08 13:32:30

Renek mógłbyś coś więcej napisać o tym.Twój cytat z posta o mistrzostwach Mazowsza w SF:"...pasy w BJJ nadawane sa takim ludziom że smiech ogarnia i oni potem startują w zaawansowanych to niektórzy jak to sie określa "słabsi" powinni już być mistrzami świata ,ehh szkoda gadać..." Czyżby w BJJ także dochodziło do sytuacji,że [...]

ruffnek dzięx po raz 2-gi żeby nie było w białej plastikowej buteleczce jest cynk forte Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2010-09-07 17:14:43

no to też będzie ucieczka jak przeciwnik do omoplaty pójdzie %-) w no gi z omoplaty tak łatwo uciec, że nie ma co kombinować i tracić pozycja. z resztą jak szeroko staniesz na nogach to nikt omoplaty nawet nie będzie próbował ;-] Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2012-12-22 22:20:04

w gi czy bez, ponoc jak w Brazylii ktoś odklepie omoplate to jest zbrechtany %-)

w gi czy bez, ponoc jak w Brazylii ktoś odklepie omoplate to jest zbrechtany %-) tego to nie słyszałem, dobre

Cześć.Nowa karetega powinna się sprać,jeśli ją wrzucisz do pralki na 90 stopni.Moje GI(góra) nie chciało się ściągnąć,tyle ile chciałem(lubię dość krótkie),to zaniosłem po prostu i dół bluzy skóciłem w pogotowiu krawieckim.Są różne rodzaje tkania,czy materiału i każde reaguje trochę inaczej.Spróbuj najpierw z praniem.

[...] unieruchomienia nie umiałam w ogóle chodzić, rehabilitantka uczyła mnie jak dziecko, a noga była jak patyk - totalny zanik mięśni! Zaraz po usunięciu ACL, już na 2-gi dzień miałam rehabilitację, -ćwiczenie wyprostu i zgięcia i tak przez 3 miesiące zanim osiągnęłam wyprost jako taki (nie taki jak w zdrowej nodze). W ortezie chodziłam [...]

Z wlsnego doswiadczenia nie widze przeciwskazan. Ale nie przesadzaj z iloscia, glownie marchewki. Na pewno unikaj zlozonych weglowodanow. Nie chce mi sie w to zaglebiac... ale GI nie zawsze jest miarodajne.

W ogóle... po hm... 2 miesiącach (krócej nawet, bo kontuzję leczyłem) treningach no gi wskoczyłem w szmaty i.... czuje sie zagubiony niesamowicie. Zaraz idę oglądać instruktarze jakieś

ja za to z kolei prawie wcale (nigdy) nie miałem na sobie GI