[...] 3 lata bez nasadki co tydzień teraz philips najprostsza seria 5000 na kablu, o wiele lżejsza ale na silniczku więc brzeczy dosyć głośno, ale nie nagrzewa sie tak jak rowenta. bardziej poręczna. część goląca węższa od rowenty. 2-gi rok bez zarzutu. Jeśli golisz się sam to polecam Philips Zmieniony przez - Hellraider w dniu 2010-07-14 14:17:51
twój zawodnik był dopracowany i miał dobrą mase ale nie miał takich ładnych lini i proporcji jak ten co wygrał.do tego opanowaniena scenie dużo daje.mój zawodnik w kulturystyce też powinien wygrac bo nie było bata na niego a poległ obyciem scenicznym i był 2 gi
[...] ubiera się na przykład w spodenki thai-bokserów, by promować "Kickboxera" i mówi, że trenował Muai Thai Swego czasu na zaproszenie Drewniaka paradował w gi Kyokushinu, ale chyba jedyna "oficjalna" walka jaką stoczył w tym stylu podczas wizyty w Polsce była z jakimś nastolatkiem (nie wiem kto komu nakopał ). Na pewno [...]
tu coś niby jest - http://ejmas.com/tin/tinart_alexanian_0402.htm 1. GI 2. YUU 3. JIN 4. REI 5. MAKOTO 6. MEIYO 7. CHUUGI ale niewiem czy oto ci chodzi _SFD JUJITSU TEAM_ BROWARY WARSZAWSKIE TEAM
Rulon 188cm, 137kg Yoshida 180cm, 100kg Runda 1 (10mins) Yoshida w gi, jak zawsze. Yoshi próbuje lewego high kicka. Rulon trafia lewym prostym, Yoshida na glebie. Rulon w zamkniętej gardzie Yoshidy. 2 min do końca, Rulon dużo cięższy, Yoshida nie może się wydostać?
[...] z balachy do omoplaty (oj,ale barki porozciagałem, oj....) Ciekawsza rozgrzewka, były jakieś fajne i śmieszne zabawy ruchowe, ze gdyby ktoś spojrzał przez okno, to zamiast w gi zapakował by nas w kaftany bezpieczeństwa :-p Póżniej były waleczki, oto moja rozpiska i wyniki: no.1 - ja vs. sensej - wpier.doliłem sie w trójkąt no.2 - ja vs. sensej - [...]
k dzięki Wam, tutaj wstawiłem fote, czy są jakieś efekty? Choć minimalne ps. Sgi poszly pS 2. Czy obcięcie kalorii i jeżdżenie rowerem w dni nietreningowe ok 30 km (co 2 / 3 dzień) spali ten tłuszczyk? Zmieniony przez - Hadesziom w dniu 2008-07-04 14:50:04
[...] 180cm. Więc chciałem ułożyć sobie jakiś trening na mase. Ułożyłem coś takiego: ***WITAM, RZECZYWISCIE MALO WAZYSZ ALE OK, ZOBACZMY... PONIEDZIALEK KLATKA *wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 12*/10/8/8/ lub 10/8/6/2 ***PIERWSZA WERSJA, DWA POWT BEZ SENSU *wyciskanie hantli na skosie w gore 10/10/10 *rozpiętki na płaskiej 10/10/10 TRICEPS [...]
Bardziej brazylijskie jiu-jitsu polaaczone z uderzeniami tylko bez kimon. Mamy te same pozycje i techniki konczace jak w BJJ, poza tymi przy ktorych wykorzystuje sie gi. A co do zapasow to wykorzystujemy, niektore techniki takie jak np. dzaksarow. ______________________ Moderator dzialu Grappling
w łapie A tak poważnie chodzi o zarobki. Ile zł/h, np. w Warszawie. Warto w ogóle zawracać sobie tym głowę? Mojego zioma braciak miał licencję II stopnia to zarabiał w Wawie coś koło 2 tyś. zł. Pracował w miesiącu 240 godzin na GI. Ale to było już jakiś czas temu. Potem zrobił sobie kurs spawacza i pracuje jako spawacz.
[...] mamusia przyjedzie limuzynom ze swoim pudelkiem ktorego chce wyprowadzic po calym parkingu zeby zrobil kupke i sie nie stresowal. Wykonujesz polecenie gdyz nadzor nad parkingiem zostal zapisany w Twoich obowiazkach, idziesz do tego nieszczesnego kierowcy i mowisz grzecznie zeby "se poszet, odjechal" a on ze ma Cie w dupie i byle [...]
4 plaskie lyzki pomaranczowego CP przed sniadaniem 20 min 4 ----------------- "" ---------- przed treningiem 45 min ~ 5 gr mono po treingu beztreingowy dzien : CP rano przed sniadaniem CP w porze treningowej ~16 Czy to nie bedzie troche za duzo kretki ?? Moj 2-gi cykl.
[...] ma nic do rzeczy. Na BJJ walczy się w ciężkim GI. Osobiście kopałem wielokrotnie w dżisach, ciężkich butach i bez rozgrzewki - wykonalne? Jak najbardziej. Rzuty, wjazd w nogi, duszenia? TYM BARDZIEJ. nie kopie się w krocze W wersji samoobronnej WIĘKSZOŚCI styli np. TAEKWON-DO, KARATE - to podstawowa technika walki. W WERSJI BJJ SAMOOBRONA [...]