gi

Chce juz jechac na studia zeby wreszcie potrenowac w GI :D wyglada to megasnie;d

No ja teraz właśnie mam okazję sparować w Gi z gościami już mającymi dużo większe pojęcie, póki co muszę się obejść bez

z Neith chetnie sie zmierze ! bez gi :D taaa;d jak tu takie byki sa zebym lizal kraweznik;d Zaczne masowac i mozemy robic turniej :D Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2012-12-02 21:20:45

a dlaczego light chłopie dodasz za niedługo truskawek borówek i bedzie gi

bo to mój 2-gi posiłek dzisiaj

Co do GI to nie wiem bo nigdy na sobie nie miałem,najfaniej jest jak w parterze z kolesia który jest z góry pot kapie Ci do oczu,naturalna broń

Ja jeszcze lubiłem na przykład Pokemony, Bey Blade albo You Gi Oh Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-08-23 21:14:58

tak myslalem sobie ostatnio ze trzeba byloby zmienic skale punktowania za zdobyte SGI komu to zglosic ? czy dac spokoj ?

ja dziś musiałem znów trening odpuscic, kvrwa 2-gi dzień pod rząd

2 miesiace... co to za odświeżenie... 2-gi jestem :DD

[...] jeden duży zarzut co do firmy,a mniej do pokazu,bo jeśli firma Scorpion chce zabłysnąć na dużej imprezie,to powinni zorganizować chłopakom z GI własnej firmy stałe treningi z technik interwencji i samoobrony,a nie zbiarać ludzi,ubierać w firmowe ciuchy i pokazywać jacy to "kozacy" u nich pracują,bo to w tym jest [...]

"Dobrze pan wie że to co pan mówi to prawda i że etyka umiera, tak to już jest, wielka szkoda że tak się dzieje ale takie jest życie i nie ma co marudzić." Właśnie jest o co marudzić. Brak etyki to brak moralności, a brak moralności wiedzie do odczłowieczenia. Rozumiem krytykę, ale pisanie że ktoś ma chorobę sierocą to obrażanie. Nigdzie [...]

Ja Ciebie straszę?Nie widzę tego,straszyć można babcie klockami Lego Nie wiem kiedy chcesz mi złoić dupę,bo musiałabyś opuścić swoją chałupę Do Szczecina czekałaby Cię daleka droga i pewnie nie postanie tutaj Twoja noga.co do fantazji,to raczej bez Dzi,jak typowy facet przecież mam sny. Czy adidasa Gi to jakieś wyjatkowe?Znam firm kilka innych i [...]

tak 2-gi posiłek, nie wpisywałam warzyw i pieczarek oraz koncentratu pomidorowego, dodatkowo miałam sos z koncentratu, papryki i przypraw (zmiksować i podusić)

ja piję 2-gi kawulon,zrobiony z 3 czubatych łyżeczek kawy sypanej%-)

neith- trenujesz może bjj no gi?

Chciałem dzisiaj poprawić swój wynik w WODzie GI Jane, którym jest 16:24, ale doszedłem do wniosku, że dzisiaj pierwszy raz zrobię WOD Barbara: 5 Rund na czas! 20 Pull-ups 30 Push-ups 40 Sit-ups 50 Squats 3 minuty odpoczynku między rundami. :) A tak będzie się dzisiaj prezentować dieta. :) [...]

Witam. Wklejam plan kolegi do poprawy. Z tego co widzę, to trzeba nanieść sporo zmian, ale luknijcie. Wrzucę go takiego, jakiego mi przysłał. Ankietka: Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 62 Wzrost : 173 Cel treningowy : Massa Staż treningowy na siłowni : Miesiąc Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

[...] wyglądu modelki z gazetki ktora ostatnio widziała, zaś ty chłopak z marzeniami o wielkiej masie uważasz ze w odwrotności od ciebie młodsza siostra po dotknięciu sztangi przemieni sie w koksa Właściwie wygląda jakbyś sie bał ze siostra będzie miała lepsza formę niz ty Trening dla kobiety nie rozni sie od treningu dla mężczyzn, by [...]

Pewnie i są za szerokie, ale dla nowicjusza to dobry wybór, przynajmniej w moim mniemaniu. Zanim prawdziwego Gi się dorobisz :D.. Espada Sports