gi

Dlatego ja zawsze lubiłem jak latem treningi były na powietrzu. Później cały klub gi w zielonych plamach od trawy ;]

haha ani troche %-) GSP nie jest wogóle w moim typie, on nawet nie jest przystojny %-) ale jak go widze w tym czerwonym Gi to aż robi mi sie... yyy nie powiem co i gdzie%-)

Queblo,od biedy mogę Ci to wybaczyć,nie na co dzień łażę w dresach, w spodniach od gi i w jakże gustownym koczku na łbie A potem,co się działo,jak już tylko dziewczyny zostały... Ciekawie było. Słaby - dobranoc odeśpij wszystko

piżama sie pisze anaalfabeto! ty żeś w życiu piżamy nie widzial to od karate-gi nie odrozniasz

[...] leżąc na brzuchu na pufie 4.5s/5s/5s/5s back lever + Rozciąganie ze strony: http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm Całkowity czas treningu: ( z rogrzewką i stretchingiem) 33:04(mm:ss) Przerwy: 1. 2min/2min/2min/2min 2. 1min/1min/1min/1min 3. 1min/1min/1min/1min 4. 1min/1min/1min Pomiędzy ćwiczeniami: (1. a 2. itd..) 2 minuty Moje trzy [...]

siemka.moj wiek 18lat, moj staz to ok.10 miesiecy(przemyslanych cwiczen, bo tego co wczesiej uwazalem za cwiczenie nie licze) aktualnie jestem na regeneracji i teraz moje pytanko (pojedyncze bo w koncu od tego jest ten topic) przy ostatnim cyklu (masa) stosowalem jako jedno z cwiczen na plecy mc (ogolnie 1x maX wzialem 95kg, przy wadze ok~64kg, a [...]

[...] dobrze zadziala (chodzi mi oczywiscie o to czy dobrze sie uzupelniaja te cwiczenia a nie czy na mnie dobrze to zadziala) -sztanga prosta podchwytem 12,10,8,8 prog. -sztangielki stojac mlotek 4x 10-12 -sztangielki w podporze o kolano (nie wiem czy lepiej prog. czy staly) jestem jeszcze ciekawy czy jest jakis dobry sposob zastapienia pierwszego [...]

Raz, że nie mam tyle kasy, bo planuje też inne wydatki jak: prawko, lapek, gi czy ta mata, a dwa, że nie dostane urlopu ...ale za to może w połowie września pojawię się w Warszawie na Mokotowie, to może tam się możemy skumać ewentualnie jak wam bedzie pasować..

A ja póki co trenuję bez gi,bo takie treningi na razie mamy Geju,Espada na początek jest niezła W ogóle się wkurzyłam,bo przez kurs prawa jazdy przez jakieś półtora miesiąca nie będę mogła chodzić we wtorki i czwartki na judo

To nie jest dział "nie legal Rap" więc może pokłucilibyście sie np na temat "Gi czy Judoga-co ma większy wpływ na kolarstwo w Mozambiku?"

Jeśli chcesz GI (a nie Judoge) to tanio nie polecisz -ile masz na ten interes?

no generalnie to niejeden ale najtaniej jak byś chciał GI to widziałem coś koło 250 (po tyle ja widziałem bo możliwe że są gdzieś taniej)-sprawdzę czy mam jeszcze linka.

A to nie golisz już!? Gi brudne wisi w łazience Jutro trening więc nie opłacało mi się go prać ...a tak powazniej, to jak znajdę coś zastępczego to dam Ci znać na pewno

Czyje to gi? twoje? Manto raczej droższe będzie, a wiem że te co wymieniłem sa pożadne bo znajomy trener miał rebela i sobie chwalił po kilku latach uzytkowania.

pewnie Conor rzucil w swoim stylu tekst o zakladzie (chwile po tym,gdy mowil,ze nikt nie porusza sie jak on, nikt nie mysli jak on, ze nie moze zmusic malego,chudego Brazylijczyka do walki,ze Mendes jest karlem, i ze przewidzial to wszystko,co sie dzieje wlacznie z tym,ze bedzie mistrzem UFC wszystkich kategorii), po czym wszyscy zaczeli sie [...]

http://www.milanos.pl/video.php?cat=16&id=1520 chyba najlepszy odcinek wlatcy mochjeszcze o hitlerze byl dobry general italia o hitlerze polewka taka http://www.milanos.pl/general-italia.php?id=gi Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-05-10 22:56:09

Nom niestety nie ma juz nic No i panowie dbajcie o sterylność podczas iniekcji Bo własnie jade na pogotowie po raz 2 gi dziś NORMALNIE TO PRZE***ANE

[...] :) f***tycznie ktoś woła "wychodź Karolina". Pytanie z kim ona się kula w takim razie? :) Edyta podpowiada, że sugerowałem się napisem "Łamator" na gi jednej ze zawodniczek Edyta podpowiada również, że to będzie Ogrodnik Joanna "Łamator Racibórz" i Zawodnik Karolina "Berserkers Team". Już poprawiam [...]

Zanet co ty taka pazerna na SGI.

dzięki Tommo !! nie, nie cuzje zebys pojechał po mnie hehe.. jest ok, dzieki za wypowiedz! to teraz dales mi do myslenia, bo ja juz sie gubie w tych wszystkich dietach itd. :P gdzieś znalazłam informacje, że węgli powinno byc własnie ok. 350 gr w diecie (weglowodany ale nie bezposrednio cukry bo tych ma byc z 90 gr max). Więc teraz jestem trochę [...]