"Jest sklep na Długiej (przeniesiony z Karmelickiej)" A w ktorym miejscu jest ten sklep? :) Moja tempa tysh musi kupic gi ;) a mieszkam blisko ow ulicy ;)
[...] jego zakończenia : w trakcie Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : chudnięcia Stan zdrowia : bdb Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak PPM (podstawowa przemiana materii) : bdb Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) :165kg lata, nod]gi 130kg
zgadza się... ale dałem 2-gi raz ponieważ na pierwszym nie otrzymałem odpowiedzi na moje pytanie co w sumie o to mi chodzi i w tym temacie czyli "co mam próbować brać żeby przytyć" ale typowo z odżywek ,bo ja się nie znam na tym i nigdy jeszcze nie próbowałem a nie chce kasy tracić na beznadziejne rzeczy(a są takie).Prosze piszcie [...]
[...] juz dupa cie swedzi do glupot, to zrob przynajmniej mala a nie wielka. Laczenie na Twoim etapie 4 sterydow w cyklu, to jedna wielka pomylka,ale jesli juz,to: - oma co 2-gi tydz. amp; - mietek,jak jest; - winstrol max. 2 amp, najlepiej jedna; - primobolan 100mg, najwyzej 1 amp/tydz. Generalnie jestes idiota i kolejna osoba, z ktorej nic nie [...]
[...] Grappling w formule No Gi, tak jak koledzy wspominali wyżej: bjj i latająca balacha. Inna sprawa że to sprzowadzenie które opisałeś - wskok i obalenie nogami, kojarzy mi się z wrestlingiem i techniką Harikanrana, czeso stosowaną przez Reya Mysterio. Więc jak lubisz takie efektowne, cyrkowe sztuczki może znajdź sekcję wrestlingu? Są takie w Polsce
Wiem że jest na forum kilku "kozaków w tym temacie" może się wypowiedzą. Mam znajomego który w Warszawie dorywczo ochrania wycieczki żydowskie. Prawdę mówiąc ochrona zaczyna mnie męczyć,słaba kasa i warunki a żeby się dorobić w ochronie obiektów,konwojów,GI trzeba marnować życie tyrając nadgodziny. Zmieniony przez - Binio89 w dniu [...]
Ja na starcie mam w plecy bo mieszkam w mniejszym miasteczku i tu nie ma za dużego pola do popisu w ochronie. Mam doświadczenie w pracy przy monitoringu,gi,inkaso,ochrona imprez masowych,ochrona stała obiektu używalności publicznej(sąd),obecnie pełnie obowiązki kierownika ochrony na obiekcie handlowym. W trójmieście podobno dobra robota cywilne [...]
[...] Siegasz i w tym momencie gosc chowa reke, wiec naprostsza rzecza jaka mozna zrobic to ruch biodrami i masz przetoczenie. Ponadto zauwaz, ze on sie chwyta za spodnie zeby nadal kontrolowac jego reke, bez gi moze to nie wyjsc. Tu wersja max klasyczna: http://wnybjj.com/techniques/kimurasweep.html Zmieniony przez - grimper w dniu 2008-07-30 16:19:01
Aja tam zacząłem odrazu od cm3. Nie bede chyba siegac po nic mocniejszego jak mi on dobrze wejdzie tylko na nim powtórze A masz soga bo co myslisz o noko na 2-gi raz??
stronke znalazlem http://www.alliancebjj.lublin.pl/index.php ... ale czy godziny treningow sąok ?? i jakis cennik by sie przydał ?? Mozliwe by było tam trenowanie no-gi ?? Zmieniony przez - Timon7 w dniu 2012-07-25 16:02:34
Tak, ćwicze gi. Mam jeszcze jedno pytanko. Bo tnakolanniki mają różne rozmiary np. m, s. To jak to się mierzy ? Bo nie wiem jaki rozmiar jest mi potrzebny.
dlugie spodnie najlepiej dresowe i jakas bluzka najlepeij stara bo podra ci ja w pare minut..... o gi (kimono) pomysl jak sie wkrecisz wtedy tez mozesz pomyslec o innych bajerach np. buty ochraniacze na uszy krocze i zeby.... moze to gluio zabrzmi ale ja z tym wszystkim chodze na trening ( no oprucz ochraniaczy na uszy bo jeszcze nie kupilem) [...]
pinecone85 zaczales ciekawy watek. W zwiazku z tym mam pytanie. W jakiej cenie sprzedawane sa w waszym miescie gi, karategi, gruszki, worki, rekawice, ochraniacze, maty itd. Zrobmy sobie baze danych sprzetu w Polsce, gdzie najtaniej, a zarazem najlepiej kupowac sprzet do treningow. Wielu osobom to sie przyda, poniewaz wciaz padaja pytania gdzie [...]
Ochraniacz, spoko, ale z tego co widziałem, to ten typ po jakims czasie jest żółto brudny i mało atrakcyjny. Koledzy kupowali jakies obszyte jakims plastikiem z wierzchu, co na pewno wplywa na higiene. Szersze kimona to robi WAR. Wiekszosc gi pod BJJ jest dosc dobrej jakosci, nawet te polskie.
nawet o tym nie myślałem jak prać. Wrzucam do pralki ustawiam jakiś tam program i piorę :d Najważniejsze, żeby prać po każdym treningu :) z Gi jest trochę inaczej bo lubi się skurczyć