gi

Rozpoczynamy 2-gi tydzień naszych zmagań :) Po wolnej niedzieli czułam się już troszkę wypoczęta, dzisiaj były interwaly na biezni - 20 min + 20 min aero, miało byc gpp ale nie wyszło. Po obiedzie wybieramsię jeszcze na rower bo wczoraj mi się spodobało na świeżym powietrzu Zrobiłam dziś z rana pomiary i w sumie to nie będę wstawiać, bo nic się [...]

Dzięki za rady! Wiedziałem że mogę na Was liczyć. Postaram się dostosować i zapraszam na mój test /planowany start 10 lipiec/ SGi dla panów Zmieniony przez - RSZ13 w dniu 2007-06-29 20:01:13

http://www.ks-pretorian.com/wyniki.html Uciekajac z dosiadu z tylu, tzeba dobrze kontrolowac przeciwnika, naciągając jego cłaa ręke na siebie. W gi to jest dośc łątwe. Uniemozliwa to mu wskoczenie do dosiadu. No ale to jest juz trudna technika i wymaga doswiadczenia, spokoju i pary.

Teraz,jak jest zimno,to mamy zawsze w szmatach,jak się zrobi nieco cieplej,to będziemy robić pół na pół,a z tego,co wiem,latem jest tylko bez gi Tak się dostosowujemy do pogody ________________________________________________________________ W czwartek w końcu wróciłam do treningów po ok. 10-dniowej przerwie. Nie przepadam za mieszanką judo+bjj [...]

No gi bardzo dobrze weryfikuje umiejętności. Zostają same najprostsze techniki, które trzeba omieć na prawdę dobrze, żeby wyszły tak jak chcemy.

o to mi sie podoba . Dzieki saida, tylko ze w sumie moze byc ciezej to zrobic jak cwiczymy bez gi. wrzucam soga !

Nie ma sprawy , dla mnie sama przyjemnosc:) Mam teraz dylemat odnoscie kupna sprzetu na mate.Potrzebuje w sumie czegos universalnego co sprawdzi sie w Judo ja i w BJJ. Czyli co bedzie lepszym wyborem kupno Gi czy Judogi:]? mam do wydania ok. 500pln

Dzisiejszy trening , byl powtorka poprzednich tylko nieco urozmaicilismy niektore rzeczy:) (czyli atak z pozycji bocznej kolanem na mostek , nastepnie albo balacha badz duszenie krzyzowe:) Podczas walk zobserowalem ze wszyscy wciagaja mnie do gardy z ktorej srednio potrafie sie uwolnic , pewnie utrudnieniem jest to ze walcze o 10lat starszymi , [...]

[...] się na jednych treningach, bo szybko się zniechęcasz Cavior - słabym jesteś motywatorem W środę robiliśmy dokładnie to samo, co w poniedziałek (półgarda), z tym,że no-gi. Może piszę bzdury,ale na razie moje wrażenia są takie, że w submission trzeba robić techniki doładniej, bardziej ciasno i trzeba użyć nieco więcej siły, natomiast w walce [...]

[...] kobiet/mezczyzn. Na poziomie amatorskim sam zauwazyles w tym samym wpisie duza roznorodnosc. Poza tym dobry trening tri to plywanie (swietna gora), rower i bieganie (nogi). Sylwetka Xzaara nie jest fsktycznie typowa/optymalna dla tego sportu, ale jak troche zgubi miesni z gory to dalej bedzie wygladal super (moze lepiej?). Nie zgodzę się. [...]

[...] odklepalem(odkrzyczalem) kilka razy po dzwigni na nadgarstek w stojce, Bo byl to tak silny bol, ze najpierw krzyknalem a pozniej klepalem. Technika wygladala w ten sposb, ze trzymalem trenera za pole od Gi, a on za moj lokiec docisnal moja reke do swoje go ciala tak, ze wygielo mi nadgarstek. Naprawde skuteczne, ale juz sie na to nie lapie:)

Jakby ktoś nie zczaił - Held zdobył złoto w Gi i bez niego :-D

[...] poziomie i jeszcze odłożyć. Ziumol jak już i tak jesteś na 3 roku i nie masz rozkmin jak ja miałem, że to na pewno nie to, to zostań. Wyjeżdżać to pewnie ja będę musiał ze godnym życiem, chyba, że piękne plany z moimi kumplami się powiodą. Ziumol, 7 lutego w Dzierżoniowie(60km od Wrocka, mój rewir) zawody No-gi, jedziesz? Ewentualnie Luboń 21.02?

Ja mam bluzy i koszulki manto na które nie narzekam, kimono manto x też chwliłem, ale ostatnio rozerwały mi sie spodnie więc troche sie zdenerwowałem :-D Teraz na świeta dostałem od dziewczyny Manto Diamond gi, zobaczymy jak sie spisze ;-)

[...] shuffle here, due to reasons outside of our control, Abraham Marte is unable to compete against Keenan Cornelius. We're looking forward to welcoming Abraham onto a future card. However, both Dean Lister and Keenan Cornelius, being the gentlemen warriors they are, have agreed to a no-gi bout as a replacement. So Dean Lister is back on the card!"

Fajne. A mi się marzy taka sytuacja W UFC są dawne "zasady", ja wychodzę w gi od bjj, z rodziną Gracie albo innymi legendami sztuk walki, przy muzyce z wczesnych UFC (Royce pierwszy raz np. przy niej wyszedł): http://www.youtube.com/watch?v=lCRi0NKdZjY Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-10-23 20:43:56

Wcześniej było wszystko jak w zegarku co 28 dni. Opóźnienie już 2-gi miesiąc, micha jak wklejona w pierwszym poście, nigdy nie zmieniam makro, ważę wszystko i nie jadam żadnego nabiału. Ewentualnie zmieniam kaszę na ryż czy ziemniaki, bądź indyka na kurczaka...tyle...reszta bez zmian. Zmieniony przez - katarzyncia w dniu 2016-04-16 07:36:47

92kg Boguca nowy rekord http://www.youtube.com/watch?v=hRqQzPxO-GI Gratulujemy pozwolilem wrzucic bo napewno duzo osob sie napalilo na ten filmik a wlasnie spojrzalem ze jest dostepny... mam nadzieje ze nie masz mi tego za zle pozdrawiam

parter, oparty w duzej mierze na bjj - bez gi, nacisk na kontrolowanie przeciwnika, przejscia miedzy pozycjami, techniki kończące, wlaka gardą itp. jednak nieco inna taktyka, jak przynajmniej mogłem się zorientować z uwag Roberta. isiu, własnie. ten nowy jest przystojniejszy? czy ma zabójczy wąsik? elegncką siwiznę? Zmieniony przez - Jodan w dniu [...]

[...] sambe i pijesz kyparingas -Opowiadasz wszystkim znajomym ze Bruce by nie wytrzymal 90 sekund z zadnym z Gracieich -Namawiasz co wiekszych swoich kumpli by Ci zalozyli gilotyne tylko po to zeby sprawdzic czy potrafisz z niej wyjsc -Spedzasz dwie godziny w samochodzie żeby dojechac na godzinny trening -Widzac duzego faceta pierwsza Twoja [...]