gi

[...] ogólnie się wzmocnić. Saida, szybkość w brazylijskim nie jest aż tak ważna, szczególnie w Gi gdzie jest dużo trzymania, pracy statycznej, wysiłku izometrycznego. W no gi owszem szybkość gra dużą rolę ale z tym naprawdę nie mam problemu, jestem zwinny, dynamiczny :-) Ogółem cały cykl przygotowań nie musi koniecznie być pod te zawody No gi [...]

robaq...piszesz, ze wygrywales z zapasnikami, walczyles w gi glownie czy tez bez? Wydaje mi sie, ze dzieki gi (gdy oboje sa w gi) judoka jest w stanie blokowac sporo akcji zapasnika trzymajac go za ciuchy, bez gi sprawa mialaby sie troche inaczej (mysle). combo

U nas w klubie robimy teraz raz w tygodniu no-gi w piatek w sobote sa sparingi ,wiec czesc osob przychodzi w gi i bez gi, rozklad treningow bez gi zmienia sie w zaleznosci od zblizajacych sie zawodow , okresy letnie robimy praktycznie bez szmat, wiec zapraszam do nas! Jak to jest w innych klubach nie wiem, a i czesto w grupach poczatkujacych [...]

[...] Nie trzeba być uczonym, by rozumieć znaczenie pierwszego posiłku w ciągu dnia. W końcu to, co rano zjemy, ma nam zapewnić energię na kilka najbardziej pracowitych godzin doby. To wtedy nasz umysł będzie pracował na najwyższych obrotach. A do tego potrzebuje odpowiedniego paliwa - glukozy. Glukoza to [...]

[...] przyjemnych warunkach, które zapewniła mi polska kolej około godziny 9 dojechałem do celu. W oczekiwaniu na mocne ogniwo FitMax Team-u Zybiego Tyszkę, rozprostowywałem nogi przez kilka godzin wydeptując ścieżki w galerii handlowej. Wreszcie pojawili się Oni – Zybi, jego podopieczna Maria Jagienka Małyjasiak oraz miejscowy przewodnik Salim [...]

ano pewnie ze niema jezeli by była to by nikt nie trenował judo. Jeszcze wracając do abu dhabi większa skuteczność zapaśników spowodowana jest strojem walczy sie bez gi. Do abu dhabi zawodnicy przygotowuja sie podobnie jak do walk w formule mma trenując i wykorzystując wiele technik z roznych stylów. Zapaśnik który nietrenuje nic innego poza [...]

w mma napewno zapasy gOruja natomiast na ulicy ludzie z reguly chodza w ciuchach, ktore przy zucie mozesz chwytac jak gi co jest duzym plusem dla judo mam taki prszyklad z bjj(bo judo nie trenuje) jeden burak na pytanie czemu trenuje tylko no-gi odpowiedzial ze on pod ulice trenuje i ze na ulicy nie bedzie mial gi. dalem mu na chwile bluze z [...]

[...] tym co uda im sie sprzedac albo po prostu znalesc. Ladyboy-a jest stosunkowo latwo odroznic(jezeli tylko chcesz). Nie musisz znac tajskiego jezyka.Wystarczy komunikatywny angielski. Przepraszam ,ale zapomnialem dopisac ,ze za 3 miesiace treningu to 170 Euro. Pn,Sr,Pi 10:00am-12:00pm (no-gi, Pedro) 6:00-8:00 pm (gi, Pedro) 8:00-9:00 pm (open mat) [...]

Wychodzi na to, że 29 marca 2009 będzie seminarium z Royem Harrisem w Akademia Sarmatia w Gdańsku. 2 treningi w gi i bez gi. Koszt 180 zł Kontakt [email protected] Temat dyskusyjny =====> http://www.sfd.pl/temat480612 Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-03-16 16:22:02

Ok, ok. Jestem zmotywowany i ogarnąłem co należy :) Tylko nie do końca rozumiem rozróżnienie na BJJ z Gi i No Gi. To jakby by były dwa różne sporty. Z tego co zrozumiałem to BJJ jest TYLKO z Gi a bez GI tylko Submission czyli po prostu tradycyjne Zapasy. A przecież BJJ i Zapasy to jednak dwa różne sporty... Muszę jeszcze o tym doczytać, bo na [...]

Spokojnie Panowie, znów te nerwy ... 1) Koszt wyprodukowania gi w Pakistanie to jakieś 5$, niezależnie od tego jaka firma. Często jest tak, że ta sama fabryka, która robi gi dla Adidasa robi także gi pod swoją marką, ewentualnie tzw. czyste gotowe do wszycia metki. 2) W USA mają bardzo dobre podróbki, wiem bo byłem i nawet sobie kupiłem kilka [...]

Indeks Glikemiczny (GI)należy zawsze rozpatrywać razem z Ładunkiem Glikemicznym (GL), który informuje nas o stężeniu przyswajalnych węglowodanów w produkcie. Indek Insulinowy (II)to całkiem odrębna rzecz, mówiąca o wielkości wyrzutu insuliny po spożyciu porcji określonego pokarmu. Pod katem II przebadano około35 produktów. I co okazało się? Otóż [...]

Wybaczcie ze wracam do tematu z przed kilku godzin ale te gi co grimper podal linka sa tragiczne. Róż rózem (moim zdaniem super kolor ^^) ale te gi sa tragiczne z jakimis beznadziejnymi naszywkami czy co to ma byc. To sa gi dla 14latek chyba ;]

[...] a jego wchłanialność Regeneracja ma zasadnicze znaczenie, jeśli chcesz budować masę mięśniowa, redukować tkankę tłuszowa lub poprawiać swoją wydajność. Nadmierne treningi zmniejszają szanse na odpowiednia regeneracje, ponieważ zwiększają ryzyko obrażeń. Skuteczny powrót do zdrowia ma fundament w prawidłowym śnie i diecie, jednak suplementy [...]

ja przy wzroście 171 za namową kolegów z klubu jak i sprzedawcy kupowałam gi na 182 i różnica wcale nie jest taka duża w stosunku do wzrostu. Zerknij sobie na http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104524 tam też pare osób się wypowiedziało na temat gi (i jest tam troszkę inna opinia co do kurczliwości Maturo, więc sama sie zastanawiam jak to jest). [...]

tak teraz przeglądam te listy indeksów i w każdym jest co innego napisane grawa, a dlaczego Mendozy indeks odpada? nad nim jest napisane:"Both GI and GL are listed here. The GI is of foods based on the glucose index—where glucose is set to equal 100." Później też w tabelce są oznaczenia i przy IG jest przypis tego typu [...]

[...] błędnej informacji miliony Amerykanów na diecie węglowodanowej o niskich wartościach GI ( niektórzy z nich to diabetycy, inni chcą schudnąć, stracić apetyt lub zyskać energię) zostało błędnie poinformowanych, że powinni trzymać się możliwie daleko od marchewki, bo jest ona rzekomo produktem o wysokiej wartości GI. Tymczasem nowsze badania [...]

Zgadzam się tylko ile oni mają treningów tygodniowo, a ile ty ich masz? Trenujesz 3 razy w tygodniu - 4 - 5 ? Oni trenują non stop i z tego żyją, wiec mogą sobie pozwolić na trening gi/no-gi. Lepiej wybrać zapasy + no gi lub judo + gi - zależnie od preferowanej dyscypliny.

[...] terminie po zebraniu zgłoszeń zostaną podane w Internecie i w miarę możliwości rozesłane do kierowników ekip informacje o przybliżonych godzinach start i weryfikacji wagi dla poszczególnych kategorii wagowych. Wagi w Gi : Mężczyźni: 57 , 64, 70, 76, 82.30 ,88.30 , 94.30 , 100.50 , plus100.50 , open Kobiety: -51, -56, -61, -66, +66 [...]

acha, ci co trenują "pod ulicę" najszybciej rezygnują,więc nie ma się co nimi sugerować i przejmować - przeciez ja nie o tym .chodzilo mi o to ze walka w gi bardziej przypomina realna walke w ciuchach niz walka bez gi.czyli randori w judo bardziej odwzorowuje realna walke niz sparring zapasniczy . ja w BJJ np mam trudnosc w poddonaniu [...]