Oficjalne drabinki I Pucharu Polski No Gi Jiu Jitsu BIAŁE PASY https://docs.google.com/leaf?id=0B9x4n3LDeUqEMDgzODllODktODk1Yi00NmEyLThmYzQtZGNhOGQ3MGRkYjVh&hl=pl NIEBIESKIE PASY https://docs.google.com/leaf?id=0B9x4n3LDeUqEZjM5NGJmOTctNmQzNy00M2FlLTlhMjUtZGM3ZmVlOGNjNjY0&hl=pl PURPUROWE PASY [...]
Aha i jeszcze dostałem worek na gi http://www.bigdeal.pl/product_info.php?products_id=562&osCsid=0987ac11080cfd0d6ddf0c2afa7055ab cos takiego tyle ze z wielkim napisem rebel :) fajny, ale ciezko będzie się do niego zmieścić :)
A więc tak chcę kupić to GI REBELA http://www.rbl.pl/index.php?products=product&prod_id=33 Ok tylko nie wiem jaki rozmiar będzie odpowiedni .. .Mam 177 wzrostu i 54 kg(chodzę na siłkę MASA). I nie wiem czy A2 165-175 cm wzrostu 63-75 kg wagi Czy A3 175-180 cm 75-90kg
W 60' troche tak. Spodnie się zrobiły węższe niż przed praniem, ale dalej są i tak szerokie Góra też się nieco skurczyła. Przed praniem jak chodziłem w gi na rękach to mi się rękawy podwijały pod dłonie, a teraz mam je wręcz na styk Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-11-09 12:05:31
[...] 12 lutego XFS w Poznaniu 13 luty MMA Challengers w Katowicach 5 marca dwie walki zawodowe na Mistrzostwach Polski Zachodniej Amatorskiego MMA w Dębnie 5 marca Ring XF w Zgierzu 26 marca FAŁ w Łodzi maj Angels of Fire w Płocku Amatorskie MMA: 12 luty Full contact jiu-jitsu (MMA w gi) w Katowicach 26 luty Liga Shooto w Gdyni (lub okolicach) 5 [...]
Z gotowaniem koleś przesadził. Pamiętaj jak się zwęzi to i się skruci. Wypierz na początek w 60 C, a jak będzie dalej kiepsko to następnym razem 80 C ....... Ale gi musi być luźne nie pacz na tych którzy maja zaciasne i wygladaja jak by nosili po młodszym bracie.
Pamiętam jak swego czasu uczęszczałem na bjj i raz w tygodniu mieliśmy treningi bez Gi na których robiliśmy techniki zapaśnicze min rzuty. Ło matko na początku kiepsko było ale jakoś się człowiek przyzwyczaił. Tylko wtedy byłem jakieś 13-14 lat młodszy (jesteśmy w podobnym wieku) %-) Teraz nie wiem czy bym się zdecydował więc szacuneczek. Masz dwa [...]
kazdy potrzebuje inne czasu regeneracij, a tak poza tym to nie przesadzasz cwiczaczac klate co 2-gi dzień ;):):): wg mnie minimalny czas odpoczynku poszczegulnych parti to jakie 4-5 dni ;p;p;p
Żeby jeździć z bronią w grupach konwojowych,czy interwencyjnych trzeba posiadać licencję pracownika ochrony i nie liczyć,że zaraz po zrobieniu licencji się do tych grup dostanie.No chyba,że są akurat duże braki kadrowe,to wtedy zapychają dziury jak leci w firmach.Stawki w grupach konwojowych i interwencyjnych dużo zależą od miejsca w Polsce w [...]
Nawet nie oto chodzi czy sie przekonalem po prostu bede startowal w grudniu na zawodach i potrzebuje gi. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
mi tez chodziło o zaczynanie z kolan, pisałem tylko o takiej walce. bez gi? no to możesz miec problem. jak poprawić? ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze x razy ćwiczyć.