Patrzcie na to, kto nie ma FB niech żałuję%-) http://www.facebook.com/photo.php?v=578453435558243&set=vb.206089956127928&type=2&theater A wczoraj jak ruszałem na sylwka to taką dupeczkę widziałem, że głowa mała:)) No racja santiago, szczególnie, że ćwiczy większośc stylr sportowe bez pasków%-)(chyba, że ktoś w gi to może niebieski jakiś:)))
Nie no, bez żadnych spin oczywiście };-) W ogóle mam jeszcze jedno pytanie odnośnie koloru gi. Bo w niektórych sztukach walki są konkretne wymogi dotyczące ubioru. Trener powiedział mi, że na sali jest "wolna amerykanka". Także zastanawiam się nad kupnem czarnego, ale ciekawi mnie czy nie będzie problem na jakiś ewentualnych zawodach. Kiedyś [...]
Ktoś z forum uderza? grapplerinfo.pl/warszawskie-sparingi-2/ Co prawda ostatnio samo GI robię, pewnie ale wpadnę ;) Zmieniony przez - Levus007 w dniu 2014-01-27 15:35:14
Odnośnie Shieldsa i działu grappling, warto wrzucic to http://www.youtube.com/watch?v=HFDsgucTGzA Bardziej ze wzgledu na Mendesa, bo jest czlowiekiem którego umiejetnosci chciałbym posiadac. ;) Zwroccie uwage na 5:15 i ta akcje, majstersztyk ;). Porownajce sobie tez zmeczenie obu zawodnikow na koniec walki. Sila vs technika 0:1 A co do wymiarów [...]
Ja przez miesiąc tyrałem 9 treningów tygodniowo w jednym GI bo z finansami kiepsko było, w końcu zainwestowałem w drugie bo fakt... śmierdziałem na macie :P Zmieniony przez - Levus007 w dniu 2014-02-09 18:55:49
Niebieskie się brudzi dokładnie tak samo, jak białe, tylko że mniej widać%-) Ale niebieskie/czarne/granatowe gi na pewno praktyczniejsze. Jak tam walentynki panowie?%-)
http://www.groundgame.pl/media/products/187b50be16d01f4471fa32221f3d4fa7/images/thumbnail/big_-8852.jpg?lm=1390560629 Jak się sprawdzają takie spodenki z ripstopu w no gi? Dają radę jak normalne?
Czy na zawodach Open GI będą repasaże? ktoś wie? ;p Byłem raz na zawodach, na których nie było, dlatego lepiej sie upewnic ;d Zmieniony przez - Pausebreak w dniu 2014-05-29 00:15:11
[...] podjechać trochę z kcal, mam nadzieję, że proporcje są ok. Lecę zaraz na siłeczkę, idąc za radą Rudej biorę rozpiskę pierwszego treningu siłowego by Obliques, czyli: Treningi z każdego A i B: 1,2 -gi wykonujemy po 2 serie każdego ćwiczenia, po 15 powtórzeń 3,4 -ty po 2 serie 12 powtórzeń 5,6-ty 3 serie 10 powtórzeń 7,8- my 3 serie 8 powtórzeń [...]
R1 jak to R1, japońskie, ostre kształty Byle od 1998 bo wtedy naprawiony 2-gi bieg Ogólnie to najpiękniejszy motor według mnie to MV Augusta F4, typowo włoskie wykonanie