gi

http://www.bjjee.com/wp-content/uploads/2012/10/lister.jpg :-D ale bez sukcesów jakichś większych w no gi z tego co kojarzę. No jest koniem kurde, jest :-D Ale Lister w 2003 na ADCC wydawał się ogromny kurde, barki szerokie jak lotnisko jakie https://www.youtube.com/watch?v=EW1CZIXHT7A ok 6 sek }:-( Zmieniony przez - ziumol w dniu 2014-06-02 [...]

AroFlex dlaczego uwazasz ze Evan bedzie 2-gi? Z tego co wiem to dawno nie startowal tylko robil mase, wiec moze jest wielki ale scena zweryfikuje w jakiej formie wyjdzie.# Chyba ze cos pomieszalem to z gory sorki Pozdrawiam

kolejna fajna historia dzisiaj :))az całosc przeczytałem OGÓLNE 1. ciebie trza porządnie w łeb palnać , taki stary a gupi jak but !! NIE RÓB Z SIEBIE KALEKI !!! bełkoczesz w kółko to samo jak stara hipohondryczka TRENING 2. jak mozna trenując 6 miesiecy ,gdzie połowa to przerwy przetrenowac układ nerwowy ??? ocipiałes człowieku czy co ????? 3. [...]

Słaby 56 a to zle ze waga stoi? Dla niektorych to na plus ;] Jak jestes duzy to jadac na interwencje do baru nie musisz wychodzic z kazdym na zewnatrz i mu udowadniac ze pracujesz w GI i sie nie pomylili ze wzieli Cie z mala masa Ja ogolnie teraz to moge jedynie z 1-2kg przytyc, nie wiecej. Wolalbym raczej do marca zlapac troche czystego mieska [...]

W sumie z brzucha mogłoby trochę zjechać fatu Ogólnie to mam taki rejon na GI,gdzie jakieś poważniejsze interwencje rzadko się zdarzają,ale nie narzekam,bo lepiej brać kasę za w miarę niestresującą pracę.Poza tym mam już wstręt do pracy w ochronie,jak widzę podejście pracodawców do tematu,kombinacje z umowami i inne wałki na których tracą [...]

Słaby 56: No to jedyny skrot tego nicka, tak tez ludki na jakis czatach skracaja wiec dopsz trafiles ;] Narazie tu bede skrobal jak mi sie cos przypomni albo wpadnie do glowy. Jak cos z tego wyniknie to sie przeniesiemy, bo narazie to se spamujemy na temat Jak Pan Pawel wpadnie tu to mogamy pogadac, on w praktyce w swojej firmie stosuje to czego [...]

o, jest słaby:D bardzo fajnie;) Słaby- na sieci szukałem pracy i solid szuka- nawet z orzeczeniem schorzeń specjalnych, a juwentus studentów również. zapewne nie chodzi o pracę w GI, tylko o snucie się po markecie czy coś. również odradzasz?

[...] na jakiś pilates czy coś, bo dupkę chowam w przysiadach. I chciałam callanetisc zrobić, ale ciągle czasu nie ma :( Nagram filmik z przysiadem do oceny jak wznowię treningi. 4. Rozkład i kcal chyba zostawiam na tym poziomie co jest, chociaż zastanawiam się nad zrównaniem zupełnie do 2200-2100 i zostawienie +/- 150/90/180. Nie wiem jeszcze. [...]

ale drogi gi tak bylo zawsze, od czasow pradawnych od czego sa wojny, zawisc itd? z powodu nie zadowolenia z posiadanego statusu spolecznego, pieniedzy

Kuszą mocno te promocje, ale akurat jestem teraz na takim etapie, że dopiero za jakiś czas okaże się czy powinienem GI kupić. Nie chciało mi sie początkowo wierzyć, że między UFC a Bellatorem taka przepaść. Czekam na walke Davisa z McGearym, mogą być fajerwerki

[...] 7, 7=52- C3: 11, 11, 10, 8, 7, 6=53-- siady + F1 F: 4x13=52= G: 6x9=54+ H: 6x9=54+ K2: 3x15=45= Komentarz Jak widać same spadki w prawie każdym ćwiczeniu. Fakt, że dopiero 2-gi trening po przeziębieniu, ostatnie 2 dni to treningi, ale spodziewałem się trochę lepszych wyników. W zasadzie to w B po raz kolejny prawie się zj**ałem z poręczy - 1 [...]

dobrze się czyta twój dziennik Podpatrze co nieco do swoich treningów:-)) walczysz czasem bez Gi?

Czas lenistwa powoli dobiega końca, ten tydzień zaczynam powoli treningi wprowadzające do okresu przygotowawczego. Wczoraj była klatka siłowo 5x5 oraz 10 rund jedno minutowych na drabince z różnego rodzaju skipami w przerwach 30 sekundowych robiłem 10x przysiad z wyskokiem, następnie praca nad równowagą na piłeczce. Wieczorem BJJ powtórzenie [...]

Sory, że możliwe nie zauważyłem, ale kiedy zawody i w GI, czy bez???

Jak sie czuje nasz forumowy GI?

Oglądałem MP w Łodzi, ale nie podoba mi się ogólnie walka w GI, bo co trzecia osoba sama łapie w gardę i na glebę, co z samego założenia jest pozycją gorszą, jednak łatwiej jest złapać jakiś trójkąt czy balachę. Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2012-10-02 18:57:42

Warezz to down normalnie jest sam k***a pisze co 10018u25901265091285910265102895 post a mi zarzuca ze za malo pisze i dlatego mnie nie ma - 2-gi raz juz !!! nie pisze p******e.

[...] czystych; 11. wszystkie imiona zaczynajace się na R, wymawiasz jakby zaczynaly się na H; 12. gdy ktos szeroko rozklada ramiona, żeby Cie uscisnac - natychmiast wchodzisz w nogi, by wykonac takedown; 13. w momentach najwiekszego podniecenia probujesz przejsc garde - ale Twoja partnerka mistrzowsko się przed tym broni; 14. bedac na dyskotece i [...]

gi albo submission obojętnie adcc jest w czerwcu, za wcześnie poczekam może coś gdzieś będzie, może jakiś turniej na plaży ktoś zorganizuje 8-)

[...] pod uwage 2 mozliwosci: -ladowanie -lub stala dawka (10g w DT i 5g w DNT) .....to juz zalezy od Ciebie - jak bralem wczesniej i jak efekty..... Ale ja - jakby to byl mój 2-gi cyklik - to robilbym ladowanie jeszcze - wyszloby 75g (5x15) + 100g (10x10g) + 125g (25x5g) - jak z bata strzelil tez 40 dni........ A cp 1x dzieniie codziennie..... [...]