SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyna

  • proszę pomóżcie i mi

    Post
    Ladies SFD

    To nie dieta redukcyjna tylko głódówka, która normalnie aktywną osobę wpędzi do grobu. Moja dziewczyna ( też na redukcji) ma podobne wymiary. Zjada więcej na jeden posiłek niz Ty w ciągu całego dnia. Wykończysz organizm. Czytałaś posty podwieszone? Wejdz do działu Ladies SFD i zobacz jak sie laski odchudzają.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2011-02-15 16:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mało jadłem. Schudłem z 5 kg w miesiąc, miałem z 72 kg. Do tego dochodził basen 2x w tygodniu w tym jeden SKS, wycisk był. Ale po tym waga wracała mi do 'normy' z rok, dziewczyna wielbiciel słodyczy to i sam jadłem je czasem, potem zacząłem tyć jak zacząłem chodzić na siłownie i przybrałem tak myślę od sierpnia z 5 kg. przewidziane finanse [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8483 Data: 2009-03-24 22:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli zazdrościcie to może warto wyjść z domu czasem, może znajdzie was jakaś dziewczyna...

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 15:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli zazdrościcie to może warto wyjść z domu czasem, może znajdzie was jakaś dziewczyna... Pisze ten, który umówił się z laską przez neta dobre. Mecz Śląska oglądam, dobrze jest, nie robią obrony Częstochowy tylko grają bardziej do przodu

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 20:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, ale jeśli bym nie zapisał to i tak zapamiętam, bo nigdy takiego czegoś nie usłyszałem, a żebyś był jeszcze dziewczyną to już w ogóle %-)

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-04 20:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wyprostuję swoją wypowiedź bo jakieś nie jasności zaczynają wynikać, gdyby dziewczyna mi to powiedziała uznał bym że uważa mnie za mądrego i dojrzałego faceta,

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-04 21:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam zgodna dziewczyna jestem :-)) OK spadam panowie na film jakiś.

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 20:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O jak to z Erde mówisz, że IF Ci pasuję... W dupę mu wejdź najlepiej. Nie wchodzić w ten temat od kilku dni i przeczytać że ktoś chciał Tobie wejść w dupę - bezcenne ^^ Ostatnio zerwałem z dziewczyną, fakt, ale od mojej dupy to się k***** odpie*******, zboczuchy! :)) Miło po treningu poczytać kontrowersyjny temat ;) Ze swojej strony dodam, żę [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 22:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyle ile ważysz to się nie rzeźbi. Jak zaczynasz to odpowiednie byłoby FBW. Czyli 1 ćwiczenie na każdą partię. A pompki umiesz ? (widzę, że jesteś dziewczyną no ale nie które umieją) Pompki to jedne z lepszych ćwiczeń na barki i klatkę. Tylko to mi powiesz i ja spróbuję coś zrobić ;d ja proponowałbym trening mawashiego z podwieszonych no ale jaka [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2011-07-06 17:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja bym chciał się czeogś więcej o tej akcji dowiedzieć . Problem w tym, że w sobotę wyjeżdżam i będę dopiero 26 sierpnia spowrotem . Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-08 00:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garb !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    też mam garba troche mi to przeszkadza alę chodze normalnie na basek ćwicze dodatkowo podbudowuje mnie moja dziewczyna dla której chce dobrze wyglądać. a co do lekarzy to mi też mówili że garba nie bedzie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 21:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdobywamy mase na poważnie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Sis dziś stawiała. A dziewczyna nie mogła, miała trening. W następnym tygodniu już zaklepane, że idziemy ;)

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 18669 Data: 2013-11-19 20:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat sportowca.

    Post
    Sztuki Walki

    Dziękuję, za opinie każdego, kto jej udzielił odnośnie mojego tematu. Co do wypowiedzi "MrNowy" to akurat większość rzeczy, o których napisałeś jest zrealizowana lub w toku mam kobietę, przyjaciół i znajomych, obecnie jestem na 4 roku studiów. A niedosyt sportowy nie czuje z powodu chęci błyśnięcia przed kimś lub dla czegoś tam.. w domyśle [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2014-01-14 20:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACB 29, Warszawa 06.02

    Post
    Scena MMA i K-1

    To jego dziewczyna?

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 14213 Data: 2016-02-06 19:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karo0oL: ja bym na Twoim miejscu zamienił wyciskanie zza karku na wyciskanie z klatki i podciąganie sztangi wzdłuż brody też na coś, powiedzmy na unoszenie sztangielek na boki. To ze względu na fakt, że te 2 ćwiczenia są dość kontuzjogenne. Ale jak do tej pory je wykonywałeś i nie było problemów, to może i nadal nie będzie . Wiem, że moje stawy [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-07 22:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czworoglowy przy tylko jednej na dwuglowy (martwy) to troche dysproporcjonalnie WYMYŚLCIE MI COS ZE SZTANGA LUB SZTANGIELKAMI NA DWUGŁOWY TO BEDE DZIEKOWAŁ martwy na prostych !!! mozesz tez uginac nogi stojac z przywiazanymi ciezarkami do kostek - tak zaczynala moja dziewczyna gdy martwy byl dla niej jeszcze za ciezki a dwojki cwiczyc trzeba !

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-02 19:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW Pro & Amator

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] się tym amatorsko, kto wie może wśród tych amatorów będą ukryte talenty którzy za kilka lat mogą wygrysc elite, tak bywało wielokrotnie w armwreslingu ze chłopak czy dziewczyna zaczynała startować w amatorach wygrywa MP staje się zawodówce za miesiąc jedzie na MP zawodowców tam wygrywa za 3 miesiące pojechał na MS zawodowców i zajął 3 [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-21 20:33:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha czyli niby , jako brzydka dziewczyna normalnie mam większe szanse u chlopakow niz lalki barbie....---> zaraz padne ze smiechu normalnie. Jakby tak bylo jak mowisz , to swiat bylby\ piękny , ale zejdzmy na ziemie

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 14:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widziałem już tą fotkę.Wspaniała dziewczyna!

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 13:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Out of Control...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do wieku "randkowego", wyposażone w zestaw śmiertelnych technik Krav Maga? Ty juz bedziesz miał swoje lata... -Khe, khe, za moich czasów niewyobrażalne było, by dziewczyna umawiała się z adeptem tsunami... -A właśnie, że Piotrek/Marek/Tomek/itp jest w porządku, ma 7 dan po 3 miesiącach treningu i ide z nim na randkę tato! Córeczka [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 11:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)