dziewczyna

remigiusz3: pierwsze co mi przyszło do głowy to jak jedna ładna dziewczyna przyszła do nas na trening i sobie z boku siedziała (czekała na brata/chłopaka) no a ja tarcze koledze trzymałem a on okrężne kopał... 2 dni potem łokcia nie mogłem zgiąć

Ja bym proponował, żeby dziewczyna sama założyła swój temat. Bez pośredników łatwiej ustalić jakieś konkrety. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2015-05-02 23:01:46

Nie przesadzajacie chlopaki, dziewczyna sobie cwiczy nawet nie wiadomo co bo nie napisala a wy juz piszecie w "okolotreningowych nie" Tak Ewelino, mozesz jesc warzywa w kazdym posiku i nic ci nie przeszkodzi, chyba ze planujesz zostac zawodniczka fitness wtedy sprawy maja sie zupelnie inaczej

Moja dziewczyna schudła 11 kg a teraz "trenuje z Mel B". To taka instruktorka która prowadzi wideo z treningów na youtube. Są efekty:)

To nie jest aerobik tylko ćwiczenia poszczególne partie ciała. Niech Twoja dziewczyna rozłoży sobie te treningi na 4 dni w tygodniu i ma plan...

Ja tam obstaję przy wersji z dziewczyną... Najpierw złamała Ci nadg... to znaczy, złamała serce, a potem Cię rzuciła (dosłownie i w przenośni )... Zmieniony przez - Cavior w dniu 2009-10-30 16:58:06

dlatego trzeba znaleźć babe co gotuje i jeden problem z głowy gdyby nie moja dziewczyna jadł bym 2 posiłki Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2006-05-29 10:40:33

i nie efka tylko Ewka... to fajna dziewczyna... akurat ta którą znam... nie wiem jaka jest Twoja znajoma a o tej z małej litery na razie zapomnij bo to niezdrowe i dla bardziej zaawansowanych...

Rafał: to była kiedyś dziewczyna ale za dużo teścia ładowała i wyszło jak wyszło

Moja dziewczyna bierze black bomb i działa rewelacyjnie szybko spala PS jak coś to odpowiem więcej

Najważniejsze to starać się po prostu robić swoje, mieć jakiś cel/cele. Uczyć się /pracować, spotykać się ze znajomymi ; siedzenie za dużo samemu i rozmyślanie naprawdę nie pomaga, a może zaszkodzić. Te zasady mają generalnie zastosowanie w życiu. Czy to po śmierci rodzica, czy po bolesnym rozstaniu z dziewczyną. Wiadomo że boli. Ale jeżeli [...]

Jak jedno z dziwniejszych mam talie jak dziewczyna wizualnie o wiele lepiej będzie to wyglądać naprawdę :)

testosteron prolongatum .a opakowania do tej deki nie miałem bo to kolega miał 22 zastrzyki i poszedł siedziec i jego dziewczyna mi to oddała mysle ze on podróby by nie dostał zadnej bo mały to on nie był i mał troche pojecie co do tego a jak 10 zastrzyków to za mało to moge miec kolejne 10 bo sie podzieliłem bo myslałem ze 10 starczy to nie [...]

A co dziewczyna ci narzeka, że ci ten... no... biceps opada ? :)) Zmieniony przez - astrophysic w dniu 2012-10-21 10:42:17

twierdzac po pytaniach tego ludzika to dziewczyna raczej narzekałaby na brak tego "NO BICEPSA"

:p hehe sądziłem że te kolory na twoim avarcie oznaczają kibicowanie :D dla jagielloni białystok ale ;p respect i sog za to że masz atut jako dziewczyna do trenowania

Dzięki chłopaki pozdrawiam was Blue to dziewczyna.

moj kumpel, notabene mlodszy instruktor zeglarstwa i niedlugo sternik morski, szkolil jakos tak w czerwcu na zatoce puckiej. I szli w silnym przechyle, tylko dziewczyna siedzaca za sterem cos zle zrobila, jeden wielki gosc przesiadl sie nie na ta burte co trzeba i walneli grzyba. Tak naprawde to nie byl to pelen grzyb, tylko wywrotka, ale w [...]

wiem że dla naprawdę niskich lekarz możne przepisać hormon wzrostu ale z tobą jest wszystko w porządku, są ludzie mniejsi i więksi bo w sumie gdyby każdy był taki sam ... pamiętaj ze rośniesz do 21 roku życia wiec wszystko przed tobą, a dziewczyna jak kocha to zrozumie

Już się to parę razy przewinęło przez forum. Nawet ostatnio ktoś zamieścił w jakimś dziale tę "cud dietę", bo z ciekawości sobie kupił. Ogólnie dieta zarąbista, bo w ogóle nie uwzględnia wagi ciała, dla wszystkich porcje są te same . Do tego są takie krzaczki, jak np. ileś tam gram piersi z kurczaka (zamiast tego może być ryż) Siłownia [...]