dziewczyna

Dla mnie Gainer 2 truskawkowy, smak jest pierwsza klasa jak robilem nie moglem go na chwile z oka spuscic bo mi dziewczyna podpijala

Jestem dziewczyną...Biorę białko WPC i witaminki, kreatyny jeszcze nie bralam, nawet monohydratu, ale zastanawialam sie nad CP...?

Witka ponownie. Nie brzmi to ciekawie. Dziewczyna wzięła tabletkę tramalu i... PRZESZŁO TROCHĘ ! Szok. Czy ktoś jeszcze może pomóc ?

zycze wam i sobie zebysmy wygladali tak, by dziewczyna o ktorej myslice cale dnie zaczęla myslec o was :) a no i zlamalem sobie serce jak robilem rozpietki i tez bym soga chcial:) Zmieniony przez - snakus w dniu 2005-12-31 02:45:51

[...] jak byś głodził sie ten cały miesiąć. Na twoim miejscu stanął bym na głowie żeby skasować tego posta bo się skończy tak jak w tym przypadku http://www.sfd.pl/temat122889/ . Pewnie w łapie urosło ci do 28 co ? :)) TAk jak napisał Marian 87 dziecięca pornografia tylko że nie widać czy jesteś dziewczyna czy chłopakiem. k******** P O R A Ż K A

Ale styl jest również bardzo ważny Siłownia moją dziewczyną, JKD moją kochanką

[...] odprowadzenie potu. Nie maja one zadnego wplywu na redukcje tkanki tluszczowej. To samo tyczy sie pasa. Co do autorki tematu zainteresuj sie najpierw dieta, same proszki nic Ci nie dadza chyba ze chcesz skonczyc jak ta dziewczyna ktora niedawno zmarla. Poza tym dzialanie l-karnityny budzi watpliwosci, wiele osob twierdzi ze nie dziala.

chłopak czy dziewczyna ??

oki tak jak mowilem dodam jeszcze liste jakies sugestie i rady mile widziane trening robie z rana bo reszte dania mam zarezerwowana praca dziewczyna wiecie jak to jest ^^ ayha to ma byc redukca znaczy poczatek z 3600 kcal obuscilem do 3000 jest mala nadwyzka w bialku o 20 g w tluszczach o 8 g to lecimy B-227 T-91 W-317 [...]

oki tak jak mowilem dodam jeszcze liste jakies sugestie i rady mile widziane trening robie z rana bo reszte dania mam zarezerwowana praca dziewczyna wiecie jak to jest ^^ ayha to ma byc redukca znaczy poczatek z 3600 kcal obuscilem do 3000 jest mala nadwyzka w bialku o 20 g w tluszczach o 8 g to lecimy B-227 T-91 W-317 KCAL 3000 6:30 omega3 1 [...]

Jestem rocznikiem '91 ale jeszcze nie skończyłem 17 lat. Wagi nie będę zbijał bo 52 przy 170 cm wzrostu to już prawie niedowaga. Walczyłem kiedyś w randori z pomarańczowym paskiem, co prawda z dziewczyną , o tej samej wadze i szło mi gładko. To mnie nastawiło trochę bardziej optymistycznie. Dzięki za odpowiedzi, pozdrawiam.

no to już jesteś juniorem. A szło Ci gładko,bo to była dziewczyna... Więc tak się nie ciesz

nie szukam porad wrozki to jest wazne zalozylem sie z dziewczyna i chce wiedziec czy mam szanse wygrac bo stawka jest duza. zwracam sie do osob ktore robia szpagat, po jakim czasie udalo wam sie go zrobic ??:P

...i następny,i następny.Moja dziewczyna ćwiczy tym programem,robi teraz po 2 razy i zawsze są kłopoty w kolejne dni z łydkami,widać działa.Jednak ja wolę naładować sobie trochę obciążenia na Smitha i tak robić łydki.

Czemu miałabyś sobie nie poradzić ; ), sam fakt ,że sie na kb chcesz zapisać do grupy 30 chłopa będąc dziewczyną świadczy poniekąt o twojej odwadze :D, więc bedzie OK. Co do ćwiczeń może nie przesadzaj na początek , pobiegaj żeby się do tych treningów przygotować a tak to fizyczne ćwiczenia pewnie w sekcji będziesz miała

Dwa treningi dobrze prowadzone na początek wystarczą. Bieganie dwa razy w tygodniu to również dobry pomysł tylko nie przesadzaj z tempem i dystansem, śpiesz się powoli. U mnie w klubie jest dziewczyna która zaczynała w wieku starszym od ciebie dwa lata temu wróciła z Ukrainy z tytułem mistrzowskim tak więc można.

Ja w tej chwili nic nie myśle na ten temat bo nie wiem nic, nie mam doświadczenia w tym temacie tak tylko strzelam nawet jeśli chodzi o jakieś ćwiczenia :d ale ok, to już bez znaczenia, bo i tak będę chodziła bez względu na to czy jakaś dziewczyna będzie czy nie..

Zobaczymy... Co Ci przeszkadzają same chłopaki? Ja tam nigdy nie narzekałam, mam więcej kolegów niż koleżanek (może dlatego taką zrytą banię mam :P). Przygotuj się psychicznie na to, że możesz odstawać od grupy. Będziesz sparować ze słabymi chłopakami (najsłabszymi ;) ) no i często możesz zostawać bez pary, bo nikt nie będzie chciał ćwiczyć z [...]

@nastic ja też mam więcej kolegów niż koleżanek, zawsze wolałam spędzać czas z chłopakami i w rodzinie też mam dużą przewagę braci nad siostrami, dlatego wśród chłopaków czuję się trochę pewniej, tyle że chodzi mi bardziej o te ćwiczenia że właśnie z dziewczyną nikt nie będzie chciał ćwiczyć tym bardziej że nikt mnie tam nie zna :p . No ale [...]

[...] trwała długo nie wiem dokładnie ile ale to było tak ze zaczynałem ćwiczyc potem łapała mnie jakas choroba/przeziębienie i przestawałem ćwiczyc, potem znowu jakies wyjazdy, dziewczyna itp i tak trenowałem bardzo rzadko z duzymi nieregularnymi przerwami. Teraz sie wkurzyłem i mam zamiar ostro ruszyc z treningami (ostro znaczy systematycznie i w [...]