pasta do zębów jest najlepsza. Najszybciej wyciąga opuchliznę i siniaki. to nie jest żart. arci25 spróbuj rozsmarować troche pasty pod zwilżone oko. Tylko uczucie zmrożenia czuć. Jak jest mocna i po oczach daje,to bardziej rozcieńczyć pastę wodą czyt.rozsmarować pastę na mokrych palcach.
pasta do zębów jest najlepsza. Najszybciej wyciąga opuchliznę i siniaki. to nie jest żart. arci25 spróbuj rozsmarować troche pasty pod zwilżone oko. Tylko uczucie zmrożenia czuć. Jak jest mocna i po oczach daje,to bardziej rozcieńczyć pastę wodą czyt.rozsmarować pastę na mokrych palcach. a co to ma wspolnego z tematem? hm? tylko błagam nie pisz [...]
ja tez wiele razy jak juz dupsko skute bylo to na siezdaco nie bolalo tak jak na stojaco,tzn.nie bylo czuc jak przez zrosty sie przebijam,a tloczek odciagaj kciukiem a wskazujacym i serdecznym palcem przytrzymujesz pompke na swoim miejscu przeciez nie trzeba hooy wie ile odciagac tylko 1 mm tak zeby pusty babelek sie pojawil zreszta jak wchopdzi [...]
Jak chcesz się bić na ulicy to wbierz sobie muay thai albo baseball lub palanta. A żeby czuć się bezpieczniej w starciu z jednym dresem to BJJ byłoby dobre. Zresztą by osiągać postępy trzeba chcieć a chce się wtedy gdy sport trenowany daje radość i właśnie wybierz to co lubisz
Ale chciałbym mieć na wakacje bf 8 % żeby dobrze się czuć . Dlatego muszę zakończyć masę ale wiadomo że to nie będzie wielka redukcja kilkumiesięczna tylko po prostu miesiąc może dwa z małym deficytem kalorycznym będę jechał plus zwrócę uwagę na trening brzucha . To jak polecasz makro rozłożyć ?
ja zrobiłem juz 16 strzałów propa no i po 10 chyba miałem podobny problem , ale zrobię gorącą kąpiel delikatnie rozmasuje udo i jazda, czuć ze w momęcie gdy igłą jest w połowie to coś przyblokuje przycisnę mocnej i wchodzi elegancko, ja bije 0.7 zrobiłem 4 dni temu jednego strzała 0.6 to igła weszła strasznie leciutko :)
juz sie czuje dobrze, zle zaczynam sie czuc poznym wieczorem jedynie, biore od piatku jak juz mowilem i nie umiem jeszcze wiecej dzwigac, masa o 2kg sie ruszyla moze przez to ze wale diete i bialko wcinam, zastanawiam sie kiedy power przyjdzie
[...] do kibla w trybie pilnym. Ja korzysci w treningu silowym nie odczulem. soltys88 - w kwestii bosterów no - to nie wiem. Co do kofeiny - po kilku - kilkunastu dniach czuc juz roznice. Z tym, ze z kofeina jest tak, ze wrazliwosc szybko się poprawia, ale też po powrocie do kofeiny - szybko tolerancja wzrasta Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]
Za krótko mogłeś brać ten tamoxifen możesz zrobić tak jak Alex pisał ubić letrozolem e2 i spróbować znowu tamoxifen tylko że będziesz się czuć jak g****
mięśnie "się nie wystają na zewnątrz", bo masz najwodoczniej troszkę tłuszczyku pod skórą ;-) Nie wrzuciłaś żadnego zestawienia swojej diety, więc nie wiemy, jak jesz, a pewnie tu jest problem... bo do wzrostu mięśni potrzebny jest budulec, a więc składniki, które dostarczasz w pożywieniu. Do tego: wszystkie te treningi, o których piszesz ,to [...]
Hejejejejej, na ulicy na ma "stoickiego spokoju", to tylko legenda owiana kurzem. Przypływ adrenaliny towarzyszy każdemu, różnica polega w tym jak działamy. Na ulicy radzę Ci podnieść ręce do góry, przypomnieć sobie co robiłeś na treningach i po prostu to wykonać. Iście berserkerska szarża z zabójczymy cepami tnącymi powietrze może [...]
Problem w tym, że uderzając w sytuacji, w której można jeszcze uniknąć konfrontacji i rozejść się do domu rozpoczynasz pewien proces, który będzie miał swoje następstwa. Mogą to być konsekwencje prawne (w sądzie jako oskarżony przez skruszonego i zapłakanego bandytę przy wsparciu świadków-kolegów, bo przecież pierwszy uderzyłeś niewinnego) czy [...]
no tak jest. w przypadku suplementow diety, gdzie liczy sie synergia poszczególnych skladowych stacka, to nasz organizm bedzie decydowal o tym, jak dany produkt bedziemy czuc. i czesto jest tak, ze dwie osoby pijace tego samego preworkouta bedzie mialy zupelnie inne zdanie na temat jego skutecznosci. malo tego, jeden powie, ze dobrze pobudza i [...]
Zmień sposób suplementacji na taki jaki rozpisał Ci Mcrayven Wodą się nie martw - działanie kreatyny i większe napopmpowanie wodą czuć zwykle pod koniec pierwszego/w drugim tygodniu suplementacji
salaros -nie jest to typowy NO- boosterowy stak, pobudza jednak także i w tym rodzaju pobudzenia, jednakże jak napisałem czuć swego rodzaju 'inna pompę"- trudno mi to określic dokladnie- cos jakby wiecej kreatyny dostawało sie do mieśni niż normlnie/tak to sobie przynajmniej tłumaczę- cos jak robilem nasycenie lecz tu bez nasycenia [...]
daro 85 sportowcy wybierają sobie spotr pasujący do ich genetyki a nie na odwrót ludzie z natury szczupli z dużym % włukien wolnokurczliwych zostają długodystansowcami sprinterami zostają ludzie z dużą ilością włukien szybkokurczliwych i odpowiednią budową ciała myślisz że jak by jakiś kloc zaczoł ćwuczyć sprint to zrobił by się z niego człowiek [...]