czuc

Mam do was pytanie czy typowe katowanie sie na silowni jest ok czy nie ? chodzi mi o to ze jedna część mowi ze przy planie na mase nie mozna sie katowac. Ale jak robie np 9-10 serii klatki to malo co czuje.. i kiedy lepiej rosna miesnie jak je czuc czy nie ;p ? dziekie z gory za odpowiedzi :)

Cześć. Nie liczę ile jem, zawsze tak robiłem. Miałem zasadę, żeby po prostu być sytym, nie czuć głodu. Wielokrotnie przymierzałem się do regularnego liczenia, niestety jakoś to nie wychodziło.Problemem też stanowią posiłki, które jem na przykład na mieście, przecież tam nie mam wagi i nie wiem co ile :)

witam zaczelam cwiczyc na silowni okolo 2 tyg temu przysiady, bieganie i ogolnie aeroby jaki ciezar mniej wiecej powinnam brac do cwiczen typu przysiady ze sztanga lub martwy ciag oraz barki jestem poczatkujaca nie wiem czy dawac wiekszy ciezar zeby czuc dobrze miesien .. moze inaczej prosze o pomoc .. dodam ze waze 50kg , wzrost 165

opulizna objęła prawą częśc twarzy i podchodzi pod oko,zęby górnej prawej szczęki mają liczne dziury,uciskowi opuchlizny pod okiem towarzyszy duży ból czuc,że jest tam ropa-jaki zastosowac antybiotyk?

Od niedawna mam ból w barku. Kiedy lewą reką nacisne brzucha to czuje jak by cos mnie bolalo w barku.Gdy robie to prawą nic nie czuje.Przy wyciskaniu tez czuje ten ból. I kiedy robie wzniosy bokiem tez czuc ten bol nie umiem go opisac czuje jak by cos przeskakiwalo w barku przy tych wzniosach. Ktos wie czemu??

Czy to mozliwe zeby na propie czuc sennosc i zmeczenie?

Daje cos pod tym wzgledem? Jesli chodzi o spalanie tluszczu to znam wasze zdanie, ale jak to jest z energia na treningu itp? Czuc roznice? Interesuje mnie to glownie pod katem biegania...

u fryzjera zostałem scięty tak jak nie trzeba.Chciałbym sie dowiedzieć czy jest jakis tani srodek aby moje włosy rosły szybciej by były juz trochę długie,żeby były w 4 dni już wystarczającą długie bym mógł czuc się swobodnie bo ja jestem zwollenikiem fryzur długich a nie krótkich.Pomożecie?

Witam j/w co proponujecie zamiast hp-aby nie czuc tego MROWIENIA jestem takiego zdania ze suplementy i odzywki powinny dzialac a nie smakowac ale.......to mrowienie mnie dobija chyba za bardzo mam podatny organizm albo nie wiem co jest-probowalem 1/2 mairki ale tez myslelem ze z ubran wyskocze tak mnie swedzialo wszycho.....

Ból kolan pod rzepką, nasilający się szczególnie przy robieniu pełnego przysiadu bez obciążenia, czuć rosnący dyskomfort z każdym kolejnym przysiadem. Podczas biegania w 90% przypadkach nie ma żadnego bólu lub pojawia się znikomy. Próbowałem rozciągać czwórki ale nie daje to zauważalnego efektu. O co może chodzić?

Co mozna zjesc przed trenigiem dodajac imbir tak...by nie bylo go czuc? Oczywiscie, zeby posilek byl prosty xd

Mam proźbę! Czy mógł by mi ktoś rozpisać dietę przy której szybko moge schudnąć a przy tym nie czuć się strasznie osłąbiony!? Bardzo mi na tym zależy za odpowiedzi z góry dziekuje !! Praca i jeszce raz Praca

Witam Potrzebuje dobrej kreatyny mono dobrej pod względem jakości. Kiedyś Vitalmax wiem że fabryka w Niemczech i jakościowo super brałem nie wiem jak teraz, . Pytam bo kreatynie z SFD i z konkurencyjnego forum problem z żołądkiem i czuć że to nie to . Co polecacie ?

Witam. Mam 15 lat 65 kg wagi oraz 175 cm wzrostu.Na brzuchu mam jakieś 5-7mm fatu do mięśni.Potem czuć już twarde mięśnie.Teraz mam takie pytanie,jak to zgubić?Robię ABS 8 min co drugi dzień już od dwóch miesięcy i nadal nic.Co polecacie?Zmienić ćwiczenia?Kupić odżywkę?Za dobre odpowiedzi lecą sogi.

Witam, jak w temacie. Cracka w sklepie SFD brak. Szukam czegoś równie mocnego o podobnym działaniu. Typowy przedtreningowy. Słyszałem, że Napalm jest dobry ale po tygodniu już tak mocno nie czuć jego działania. Dzięki bardzo. Zmieniony przez - dreed15 w dniu 2011-02-14 18:18:58

jw.jak robić fazę pozytywną(unoszenie) przy szrugsach?powoli ciężej ale lepiej czuć ,szybko i z zamachem lżej i chyba większość osob tak robi.

mało jest o tym tematow a mam zamiar kupic xplode od wrzesnia. Bral ktos? czuc pompe?? warto kupic czy moze horse power lepszy?

Mam takie pytanie mam 180 cm wzrostu i waze 80kg fat 13-14%> Czy dieta kopenhaska pomoże mi spalic tłuszcz do około 10% i co musze do tego dołączyc żeby nie czuc takiego zmęczenia pdczas tej diety( z racji tego że mam duzo nauki)

Witam. Podczas chodzenia niezawsze- i gdy staje normalnie na stopie to czuć bardzo silny ból wlasnie w miejscu styku pięty z podłoga. Nie potrafie tego opisac cos jakby prąd z wbijaniem gwoździa w piętę. W obu nogach ale lewej mocniej boli. Boli niezależnie czy chodzę w butach czy boso. Gdzie szukać przyczyny?

Mam dziś egzamin na studiach, na szczęście jeden z ostatnich. Mam pytanie czy są jakieś potrawy których powinienem się wystrzegać by mnie nie zmuliło i bym nie był śpiący? Albo spytam inaczej co zjeść, aby czuć się pobudzonym i w miarę rześkim?