Dla mnie ST 2.0 to tez sredniak . Przy 3 porcjach (15g) było coś tam czuć ale to nie to. Receptorów nie mam najświeższych ale i tak min. 10g Trzeba sypac a do tego jakiś pomper itp to lepiej troszkę dołożyć i kupic Unsto, game daya lub np Hyde V2 i mieć supel który i pobudzi i spompuje przy jednej porcji a jak będzie za mocne to sypać pół . Jak na [...]
Siema, Mały Update. Jestem na 6 tyg 300mg enan e5d, z dwa tygodnie temu zaczalem czuc roznice, waga na plus sila na plus, ogolnie czuje sie bardziej “pelny” ale nie czuje sie jakos mega jak to niektorzy opowiadli jak to jest na bombie. Bije do tego po 4iu HGH, widze ze leci mi tkanka tluszczowa w dol ale bez Czuje ze troche mnie podlało woda. Mam [...]
Ja również nie bardzo przepadam za płatkami, po prostu za długo mi się je je, muszę długo przeżuwać :) Dzisiaj zmieniłem to na omlet i jest o wiele lepiej, praktycznie nie czuć płatków. Możesz zrobić omlet: 4 jaja, 100g płatków(możesz delikatnie je posiekać nożem, kawałki będą mniejsze), jakieś 10-20g miodu a po usmażeniu dodatki dać. :)
ujemny skutek jest taki, że sie traci na wadze hrhrhrhr a powaznie to pierwsze dni możesz się żle czuć, zanim mózg przestawi się na czerpanie energii głównie z kw. tłuszczowych, a potem to juz ok
[...] stronie , bo chyba to nie jest jakieś złamanie żuchwy czy coś bo jak czytałem to jest problem z polykaniem śliny no i mówienie.Może po prostu obite czy coś , bo jak naciskam na samym dole to czuc ból no i czuję lekka opuchlizne Zmieniony przez - Patrykovskyy w dniu 2017-04-30 14:42:32 Zmieniony przez - Patrykovskyy w dniu 2017-04-30 14:43:10
shield ampy sa rowne i soku jest po rowno. Ampy zaraz w stawie w trybie "MAKRO" heh. w czoraj miales 1 strzal w sobote drugi kiedy powinienem zaczac czuc ta omke?
omena bedziesz czuc po ok 10 dniach ja jestem po 5 strazłach i siła 15 kilo w górę i ok 7 kg masy ( pewnie 3-4 kg to woda ) tak ze rosnij zdrów... po cylku opisz rezultaty. pozdr Zmieniony przez - muszka99 w dniu 2008-08-13 23:36:53
Zgadzam się z przedmówcą, A6W jest dość monotonna, w dodatku ciężka. Lepiej się zająć czymś co daje równie dobre efekty, a nie wymaga aż tyle wysiłku i czasu, jak np. ABSII (w połączeniu z dobrą dietą). Jeśli już chcesz zostać przy "szóstce", najlepiej robić tak, by czuć pracę mięśni. W przeciwnym wypadku efekty mogą być niezadowalające.
Poniedziałek: Górne części ciała (Klata, Triceps, Biceps, Plecy, Barki.) Wtorek: Dolne części ciała (Nogi) Środa: Brzuch Czwartek: Odpoczynek Piątek: Górne części ciała (Klata, Triceps, Biceps, Plecy, Barki.) Sobota: Brzuch Niedziela: Dolne części ciała (Nogi) Nie jestem pewien co do łączenia w jeden dzień Klaty, Tricepsa, Bicepsa, Pleców [...]
pompki nie są na plecy nawet jak je czuć, to jest jedynie napięcie izometryczne, które nie spowoduje, że urosną Ci plecy w takim stopniu jak ćwiczenia specjalnie na plecy, a właściwie to duża różnica. Nie podałeś też treningu na nogi..
Wersja feb 2010 to wy***ka.Od razu na smak czuć ze to nie deca.Ja od razu wiedzialem i moje wątpliwosci sie potwierdziły w 100 % ;/ stawy bolały(jakies 3 tyg skonczylem kuracje na tej dece...) a teraz gdy kupiłem dece grecka zeby je naprawić wziolem 50 mg i jest si po 2 dniach :) .Efekt,feb 2010,smak jest wiele możlwiosci by ją sprawdzić nie [...]
jak dla mnie lepiej raz w tygodniu 3-4 serie porzadnie zrobionych podciagniec, tzn z prostych lap i co trening powinienes czuc wiecej sily. Zmieniony przez - Precedens w dniu 2010-12-05 15:57:22
[...] bedzie odpowiedni, czyli przy doladowaniu weglowodanami bede juz luzowal, czyli wazac 65kg bede musial jesc dziennie 780g carbo??? to chyba troche duzo ?? ;/ a moze jakis energetyzer?? tylko nie speed8 bo nic po nim nie czuc, zestawienie tez juz czytalem ale tam wszystko jest najlepsze, a mnie bardziej interesuje jak to sie ma w praktyce?
[...] jest tonizowany. piszac po polsku, miesnie otrzymaja mniejszy bodziec z ukladu nerwowego, przez co ich napiecie jest slabsze w spoczynku. w przypadku treningu nie powinienes czuc jednak roznicy, czy trenujesz na medykamencie, czy bez. jedynie jak wpsomniał krzykacz, bedzie mul a co gorsze zapomnij by dorzucac jakies silniejsze PRE by sobie z nim [...]
[...] jest tonizowany. piszac po polsku, miesnie otrzymaja mniejszy bodziec z ukladu nerwowego, przez co ich napiecie jest slabsze w spoczynku. w przypadku treningu nie powinienes czuc jednak roznicy, czy trenujesz na medykamencie, czy bez. jedynie jak wpsomniał krzykacz, bedzie mul a co gorsze zapomnij by dorzucac jakies silniejsze PRE by sobie z nim [...]
[...] wiele innych cwiczen... na moja mase sklada sie m.w. 60% miesni i 40% tłuszczu. Mam miesnie ktore sa ukryte pod tluszczem ale kiedy ich sie dotyka bardzo wyraznie je czuc :)... to tylko w ramach odpowiedzi. A za linka dziekuje bardzo i napewno skorzystam z porad ... P.S jestem na diecie zrownowazonej , przynajmniej w wiekszosci czasu [...]