SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czuc

Czy chodziło Ci o: "czuć"?

  • poprawa czucia pompy na plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To jest zasadniczy sygnał, że trening się sprawdza-wzrost. Jak idzie do przodu to wszystko gra. Z założenia nie powinno się szukać pompy w ćwiczeniach wielostaowych, oczywiście trzeba czuć trenowaną partię ale pompy nie trzeba tam szukać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2016-01-14 16:00:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jedzenie jajek ... dobre czy złe ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak nie jest rozmiksowane to smaku aż tak nie czuć, ja zawsze od razu przepijałem czymś

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8713 Data: 2010-05-11 15:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka ocena planu treningowego PushPull.

    Post
    Trening dla początkujących

    Spokojnie możesz wykonywać przysiady dwa razy w tygodniu jak będziesz czuć jakieś problemy z regeneracją to wówczas możesz pomyśleć o zamiennikach ale spokojnie powinieneś dać radę. Dipsy są świetnym ćwiczeniem więc nie ma za bardzo co kombinować z podziałem na 2 serie. Z aerobami nie ma co za bardzo kombinować w ramach jedengo treningu zostaw [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2016-04-12 17:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj nowy sposob na OVOPOL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zmieszałem zkefirem i dobre prawie nie czuć tego smaku. Troche śmierdzi ale trudno.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2003-02-18 23:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój absolutny top 10 jeśli chodzi o smak i cena/jakość. Choć nie ukrywam, że teraz smak jest u mnie na 1 miejscu, a dalej cena: 1. ABB Pure Pro Czekolada. Nigdy nie piłem czegoś tak dobrego. 90 zł za 2kg wychodzi ok. W juesej ścisła czołówka. 2. HDT Pro Blend 55 wanilla. Podobnie jak wyżej, z tym że smak waniliowy. Kupowałem po 40 zł za 900g. 3. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2009-02-06 21:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściana płaczu

    Post
    Trening dla początkujących

    zmusiłem się i przetestowałem z zapasem poszło 1:30s jednak nie chciałem przecholować, bo jutro trening. Nogi mam wyrobione pod względem wytrzymałości, więc mi to ćwiczenie lżej przychodzi. btw. ładnie czuć mięśnie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8992 Data: 2009-06-02 22:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściana płaczu

    Post
    Trening dla początkujących

    hmmm wytrzymalosc mowisz idzie? to super ja bede robil ze 2 seryjki po 30sek ze miesnie czuc to wiem dzisaj testowalem 20sek

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8992 Data: 2009-06-02 22:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gh i t3

    Post
    Doping

    jordan jak te blue topy dzialaja, czuc cokolwiek, moze jakies typowe dla GH skutki uboczne? Zastanawiam sie czy nie przezucic sie z 4iu hygetropinu na 10iu generica dziennie.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6887 Data: 2010-02-19 23:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok- HCG? Jak?

    Post
    Doping

    wbrew pozorom nic nie czuć,wbijasz pod kątem i wszystko igiełka tam jest jak włosek i ma może z 1 cm

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2012-05-22 12:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usuwanie dużego pieprzyka.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    juz jestem po, Zastrzyk troszke szczypal, nie bolalo, tylko bylo czuc ze cos robia, jest ok, jak narazie nie boli tylko delikatnie boli, 5 szwow za 10 dni zdejmuja

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7656 Data: 2009-07-28 13:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ewentualne poprawki w diecie na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podaj rozkłady btw w posiłkach rano brakuje jakiegoś dobre źródła szybko wchłanialnego białka twaróg rano kiepski i tyle, że to kazeina - wolno się wchłania mleko wywal, nie jest takie wartościowe jako dodatek do np. śniadania może być, ale tutaj nie wiem po co te dwie szklanice ten ryż o 13:00 to brązowy? nie kupuj tuńczyka w oleju, bo olej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2009-01-17 10:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening - pomocy ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No dobra. Przeważnie nie chce mi się zajmować poprawami treningów ale dzisiaj mam dzień dobroci i wybór padł na Ciebie, możesz czuć się szczęściarzem :D. Zajmę się Tobą. A) Trening nie do przyjęcia. B) Podaj swój staż (jeśli taki masz), wagę, wzrost, wiek, i czy możesz utrzymać dietę masową. Wtedy coś pomyślimy Powiem Ci też że do lata 2007 zbyt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2007-02-24 21:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamox od lekarza

    Post
    Doping

    Po 14 dniach brania tamox zaczął działać. Jest lepiej libido w górę ogólnie czuć że to działa. Erekcje sa jeszcze takie sobie ale mam nadzieje że z czasem to wróci do normy . Mam pytanie czy dalej ciągnąć te 20 mg przez kolejne 2 tygodnie i potem az do wizyty u lekarza w połowie stycznia czy może zmniejszyć na 10 mg? Co byście zrobili?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2016-12-14 14:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponad rok stażu,16 lat.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Na klate poszło ostatnio 100 kg ;) A na reszte cwiczen to przykladam duzą uwage na powolny i kontrolowany ruch,aby jak najlepiej czuć i spinać mięsien,wiec ciezarów jakis ogromnych nie biore ;)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9829 Data: 2010-12-03 15:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawki ? Co mam rozumiec przez "na,maxa"? Bolda z trenem e w tle ciagnac? Jak rozplanowac kicka z ace? Zmieniony przez - Creative w dniu 2017-04-26 12:20:13 na maxa czyli jak będzie zdrowie to i rok lecisz kicka z trenu ace?? no kolego w takim stopniu zaawansowania wiesz że tren działa od reki a do tego idzie ślin to jaki kick?? jak powinieneś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2017-04-26 12:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały ale ostro wkurzający problem >>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie sugeruj sie pompa - sugeruj sie czuciem miesni podczas cwiczenia - musisz czuc jak wlokna sie napinaja (az lekko drżą czasem).

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2005-07-19 14:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem że to reakcja na lek. W internecie piszą o takich skutkach ubocznych. Spróbuje zarzucić następne pół, we wtorek wypada mi strzał, wbije go i pójdę w środę na badania. Póki co na tym cyklu zaczynam się czuć coraz gorzej… Edit: Czy jeżeli nic się nie poprawi mogę wrzucić od razu Letro w następnym tygodniu ? Zmieniony przez - Anton557 w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2022-05-22 18:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc tak dzisiaj odebrałem wyniki, napisze jak stosowałem Arimidex może komus się przyda taka informacja. Niestety moje samopoczucie nadal jest kiepskie, czuje się jakbym był chory, przygnębiony, mam napady gorąca. W skrócie jest dziwnie. Czwartek - 1/2 tab Ari Piątek - 1/2 tab Ari + 250mg Cypio Sobota - 1/2 tab Ari Niedziela - 1/4 tab Ari [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2022-05-25 16:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dotyczące brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    " Ponadto zauwaz, że każde ćwiczenie angażuje głównie jedną partię, dwie pozostałe tylko delikatnie ją wspomagają." hmm... racja dodatkowo takie wstępne zmęczenie mięsni przed ćwiczeniem angażującym dany fragment brzucha może przynieść dodatkowe korzyści..zastosuje te superserie, wielkie dzięki za rade, dałbym soga ale niestety nie mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-04-16 00:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igła nie wchodzi

    Post
    Doping

    masz igle dlugosci 3,5cm zostaje ci zalozmy 3-5mm igly wiec jezeli nie jestes mocno tlusty te 3cm w zupelnosci wsytarczy zeby znalezc sie miesniu tez tak mialem ze troche igly zostawalo i ciezko bylo wbic cala wal tyle ile wlezie przeciez czuc to jak igla wchodzi w miesien wbij tyle ile da rade i bedzie okej

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2008-11-02 04:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)