co kupic

Witam. W planach mam nazbierac przez wakacje troche hajsu i koniec sierpnia kupic dieta + plan tutaj na sfd, bo widze, ze cwiczenie bez diety mija sie troche z celem, i tutaj moje pytanie czy lepiej do tej diety dolączyc kreatyne, czy moze teraz zrobic cykl 6-cio tygodniowy na tej kreatynie :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_creatine-opis26687.html [...]

[...] prosze o pomoc w wyborze suplementow do mojego pierwszego cyklu kreatynowego ;) budzet posiadam na chwile obecna niezbyt wielki bo ok 150 zl, ale muslalem, zeby narazie kupic cala kreatyne i reszte suplementow w mniejszych ilosciach do dokupienia pozniej ;) myslalem o kreatynie Olimpu megacaps 1250 g, bo slyszalem dobre opinie o niej i do [...]

Oferuję wam współpracę w firmie FM.Praca polega na:Mamy 'piórnik'w którym są163próbki perfum(komponenty zapachowe takie jak znane marki światowe)(a także katalogi z chemią gospodarczą)Pytamy znajomych rodzinę czy nie chcą kupić jakiegoś perfumu lub czegoś do domu.Jeśli dana osoba jest chętna pokazjumey mu próbki on wybiera i my zamawiamy. Zysk z [...]

Witam, żeby było łatwiej najpierw trochę o mnie ; wiek ; 19 waga ; 72-> spadłem do 69 wzrost ; 176 staż ; ogólnie rzecz biorąc ponad 2 lata , odliczając przerwy, trochę mniej , od stycznia 3x w tyg chodziłem regularnie aż do końca czerwca, na dwa miesiące miałem przerwę, teraz wróciłem z pracy sezonowej i zaczynam znowu. 1.Mój pierwszy cykl [...]

Cześć mam parę pytań a więc: 1)mam drążek na dworze a więc zimą nie za bardzo mogę ćwiczyć co mam robić zastanawiałem się nad kupnem drążka rozporowego czy to dobry pomysł? 2)ma obecnie 300zł do dyspozycji i nie wiem czy kupić sobie hantle i drążek czy zbierać do lata na ławkę sztangę itp.? 3)znudził mnie trening ACT i nie wiem co dalej? 4)gdy [...]

to sprawa jest taka że mam 16 lat i jestem strasznie chudy ( ektomorfik ) i coś tam ćwicze , ale wiem że to będzie brzydko wyglądać jak jestem chudy i chciałbym troche przytyć ale to nie takie łatwe . Czytałem że dieta to połowa sukcesu , ale ja jestem na utrzymaniu rodziców i po prostu nie mam możliwości jej trzymać . Dużo czytałem o tym postów i [...]

hej ! orientuje się ktoś, czy w polsce można kupić białka jaj ? chodzi mi o takie coś co ma colleman w filmie widziałem takie coś na stronie, ale nie polskiej, gdzie 32oz (900g około) białek kosztuje 11$ nie wie ktoś czy to jest w polsce? jak tak to gdzie i za ile ? pozdro

Witam..Mój staż na siłowni to 2 lata Mam zamiar kupić 40 tab anapolonu i nie wiem co do niego jeszcze dodać..Chciałbym Aby ten cały cykl trwał około 30-40 dni ...To Jest moja pierwsza kuracja i nie chcę usłyszeć ze to za silne tylko chce wiedzieć co do tego wziąść jeszcze ? ?

po cyklu na kreatynie jaki teraz robię, chciałbym zastosować jakiegoś booster NO czyli WF lub NOZ IV i no właśnie co dodać? Bsn - Axis-HT Attitude SAN Test a Boost Gaspari Nutrition - Novedex XT nie ukrywam ,że liczy się też cena dla mnie BSN wychodzi ekonomicznie bo aż 60 porcji jest attitude też ma 60 porcji i nawet nie drogi jest za to [...]

Witam. Mam prośbę potrzebuję dobrej porady co do treningu chodzi mi o poprawienie swojej siły bo nie jestem z niej zadowolony. Kupiłem teraz parę preparatów na cykl to jest kreatynę UNIVERSAL STORM aminokwasy UNIVERSAL UNI-LIVER oraz HMB chcę jeszcze kupić jakiś spalacz tłuszczu. Z łapaniem masy nie ma u mnie problemu ale z siłą jest już trudniej. [...]

Witam, dysponuje kwota 700 zł i chce kupić sobie rower do jazdy po miescie i do wypadów poza miasto, czyli typowo rekreacyjnie. Mam 194 wzrostu i waże 85, wiec chciałbym zeby rower był wytrzymały i żeby mi długo służył. Z markowych modeli wypatrzyłem Prime Authora, co o nim sądzicie?? http://www.rower.com.pl/rowery-akceroria/2709.html Opis: Rama: [...]

[...] gumie itp. sa jasno czarne. Mam ciemna karnacje, wlosy krotkie. Musze sie obcinac co 2 tyg. bo jak sa troche dluzsze to wylada to jak siano, szapmon uzywam zawsze head shoulders, upierzu brak. Co zrobic kupic cos do nawilzania bo tutaj jest jakis dziwny przypadek, ze po nalozeniu zelu po 30 minutach znowu robia sie jak siano zamiast czarnych.

Witam ,po 4 miesiącach masowania zacząłem redukcje ,wiem jak zrobić to z głową więc nie chodzi mi o diete . Problem jest z sesjami aerobów ,mam do dyspozycji u siebie jedynie rower stacjonarny ale nie wyobrażam sobie 4 miesięcy na rowerze dlatego mam pytanie czy warto kupić za troche mniejsze pieniądze (180 zł) używany STEPPER [...]

Siema, wiecie moze, gdzie mozna, albo czy w ogole mozna kupic sztange do przysiadow? konkretnie chodzi mi o sztange z takimi dwoma raczkami jakby, ktore sa prostopadle do calej sztangi. Mysle, ze wiecie o co chodzi. Pozdro.

Xpand Post Workout Formula 925g x 2 + zma 120 kaps olimp + ESN/MRM Mxpro bialko co sadzicie o takim zestawie? i czy warto wydac troche wiecej kasy i kupic nowego XP czy lepiej zestaw se sklepu sfd 2 puchy ale tego starego? co ewentualnie zamienic i co jeszcze dodac aby uzyskac jak najlepsze efekty? dodam ze mialem juz jeden cykl na krecie hi teca [...]

[...] razowy) raz z ryba a czasem z szynka, a reszta mojego jedzonka to standardowy obiad czyli to co przygotuje mama(ziemniaki schabowy jakas zupa itp kazdy wie ocb) Trening mam na mase i do tego daze zeby zlapac pare kg od czasu kreatyne przytylem ok 3kg 29.12.2008r koncze cykl. Mysle zeby kupic jakiegos gajnera co wy na to, przyda sie ?

Witam ,Wakacje juz dawno mineły .. a w wakacje jak w wakacje wiadomo.. sie piło,mało sie żarło.. to i sie schudzło i obwody pospadały Tak sobie postanowiłem ,żeod poniedziałku ostro sie biore za siłke. Wczesniej cwiczyłem sporo.. ale od początku wakacji własnie nie. Biceps spadł mi 2 cm ogólnie schudłem i marnie wyglądam. Wczesniej żarłem [...]

[...] cwiczyc, bo jakos nie mam motywacji ani sily, teraz troche przytylem. No wiec moze mi ktos doradzic co trzeba zrobic w takiej sytuacji, jakie macie motywacje ? a moze trzeba kupic jakies suple ? nie znam sie na tym, ale moze w sklepie na sfd jest cos takiego, cos pobudzajacego i skutecznego ? dodam jeszcze, ze nie chcialbym brac sterydow, ani [...]

Jako, że to mój pierwszy post tutaj więc witam bardzo serdecznie. Chciałabym się Was poradzić w sprawie zakupu pierwszego krokomierza. Jaki najlepiej kupić/ewentualnie na co zwrócić uwagę?

Witam serdecznie jestem nowy na forum i niestety mam dostęp do internetu bardzo rzadko dlatego nie zdążyłem przeszukać wszystkich postów aby uszy kac odpowiedz na moje pytanie . Mianowicie 3 tyg temu skończyłem cykl z propionatem. Był to 9 tyg cykl co 2 gi dzień 1 ml . Z powodu mojej pracy nie miałem dostępu do odbloku. Pracuje w takim miejscu [...]