Co najlepiej kupic zeby zrobic kilka kg masy? Jak to co? Jesc wiecej-to nie odzywki buduja mase, tylko makroskladniki diety(nadwyzka kalorii w stosunku do zapotrzebowania). Wez sie za miche, to pojdzie do przodu.
W jednej dawce Efedryna 20-30mg kofeina 200mg aspiryna 50-100mg Efedryne mozesz kupic np w tabletkach "tussipec", kofeina - może być kawa, ale mocna - w jednej szklance masz 75-100mg kofeiny, aspiryna - moze byc polopiryna, wychodzi najtaniej - po prostu dzielisz tabletke odpowiednio. Polopiryna S - 300mg w jednej tabletce. Nie [...]
a halo?? zastanowił bym sie jeszcze może nad xp tą nową formułą, staki ja biore 2 razy w roku więc moge sobie kupić coś lepszego z zazdrością patrząc na kumpla który staki kupuje co 2 miechy ale co poradzisz
"A wiec tak trening ogolno rozwojaowy juz dawno mam za soba.i che kupic tylko kilka odzywek (niewiem skad wytrzasnołes te suple)" Olsen na miłość Boska przecież odżywka jest właśnie suplementem Skoro mówisz, że suplementy i odżywki to różne rzeczy to może pierw poczytaj o nich a potem ewentualnie je bierz. Nie atakuje przecież ciebie [...]
troche poczytałem i myśle że zdecydowąłbym się na cykl: wersja z fenylopropionatem nandrolonu 1-8 npp 100mg e3d ( czyli od pierwszego do ósmego tygodnia feylopropionat nandrolonu co trzeci dzień w dawce 100mg ) odblokowanie ( 4 dni po ostatniej iniekcji ): 12 tabletek clomidu dzień 1: 3 tabletki ( tj. 150mg ) dzień 2-9: 1 tabletka ( tj. 50mg ) [...]
To co innego, zalezy ile kasy masz na wydanie na ten cykl i ponownie kwestia dostepu do srodkow. Uzylbym primy jako srodka bazowego, ale czy mozesz ja kupic to jest pytanie
i jeszcze jedno w tej jest napisane to samo więc ja mam źródło na to co mowię, a tobie polecam lekturę!tu możesz kupić! http://www.allegro.pl/item411121896__doping_polecam_.html "Doping" Pod redakcją S. Kozłowskiegi i W. Rewerskiego Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich Rok wydania Warszawa 1980 Wydanie II poprawione i uzupełnione [...]
1. WIEK:20 2. WAGA:86 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:108 -udo:63 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:mój pierwszy raz;) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:zwiększenie siły oraz troche rzeżba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]
Albo? Albo to mozesz kupic tran lub omega 3 a nie to co Ty napisales. Daruj sobie BCAA, zainwestuj w bardziej przydatne suplementy, omega3, zma, witaminy, w przypadku brakow w diecie np jakies bialko.
Oczywiście jesteś w błędzie - na początek wystarczy absolutnie podstawowy sprzęt (sztanga, hantle, ławka, stojaki i - co banalnie łatwo wykonać lub kupić - drążek do podciągań i poręcze do pompek).
teraz mozn kupic taki wosk w drogerii przynajmniej tutaj co podgrzewasz umieszczajac go pod goraca woda.....no i potem dawaj, reszta procedury.Nakadanie i Zdzieranie Magdalena Lipinska
Witam was wszytskich mam takie do was pytanie co radzicie na początkującego ?? Czyli co najlepiej kupić na poczatek ?? Czekam na odpowiedzi ;) Pozdrawiam
[...] sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Wszystko co potrzebne posiadam :) Dieta : Ułożona Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Planuje kupic gainera Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Nogi: Przysiady 3s plecy: [...]
Rozumiem. Ja jak narazie jestem zadowolny ze swoich rezultatów odnośnie wyciskania itp. Zawsze upierałem się przy dobrym odrzywianiu a nie odżywkach. Wiadomo nałatwiej kupić suplementy i ćwiczyc:) Jednak ja nie jestem z tego obozu odżyważy:) dlatego szukam czegos takiego co moglo by pomoc, moze nie teraz ale pozniej:)
[...] malo,conajmniej 3 dni w tygodniu aktywnosc fizyczna w postaci silowni + dwa dni aerobow(rowerek,bieganie itd ) Co do suplementacji,narazie jest zbedna. Mozesz jedynie sobie kupic bialko i BCAA ale to zalezy tylko od Ciebie. Co do diety,nikt diety za Ciebie nie ulozy. Zajzyj do dzialu odzywianie i poczytaj posty podwieszone,napewno cos [...]
Zamiast bić undery wole wydać kase na recepty i sam sobie to kupić i wiedzieć co wale.... koleżce po suscie wyskoczyły takie plamy na ciele że się wstydził pokazać. Nie chcę tego samego przechodzić ;)
CELL PUMP -ORANGE 665 g
