co kupic

[...] suplementy? argumenty za to takie iz odzywka bialkowa i carbo sa mi potrzebne bo np na uczelni nie ma czasu na zjedzenie pelnowartosciowego posilku, a do tego odrazu mozna kupic witaminy, a jak ma sie juz taki zestawik to kretka z vitalmaxa jest tania to trzeba kupic argumenty przeciw to takie ze obawiam sie troche o moj wrazliwy dość uklad [...]

Azzi jak policzylam koszty silki to co miesiac moge za to sobie kupic jakis sprzet. Jak cos wiekszego to zwroci sie po 2-3 miesiacach. Na orbiego to juz zerkam od dawna by sobie kupic. Chociaz jak juz jestem na silce to mobilizacja jest a w domu to zawsze mozna sobie odpuscic i posiedziec chwilke:-) Z barkiem nie ma zartow. Potrafi dokuczyc [...]

A ja wykorzystam temat i zapytam o jedną rzecz, mianowicie mięso :) Do tej pory zawsze kupowałem prosto z rzeźni. Niestety nie mam teraz jak kupować w tamtym miejscu. Filety - staram się kupować świeże, nie paczkowane. Indyk filet - podobnie. Ale dzisiaj np chciałem kupić mielonego indyka (nie mam własnej maszynki, a w sklepach drobiu nie mielą), [...]

Jedyny słuszny smak to buraczany ;) A tak serio - to dział Sciteca - dałoby się jakiś test zbiorowy zrobić, co by dostać próbki wszystkich dostępnych smaków - oczywiście na rynku polskim? Ktoś byłby chętny? Wiem że łodzianin taki testy składkowe organizuje ale mi chodzi konkretnie o test smaków białek... No chyba że jest jakiś patent kupić próbki [...]

Z tego co widziałęm to masz w tych próbkach mesomorpha, jestem ciekaw jak Ci sie spodoba. Powiedz mi jeszcze ile bateria trzyma w Twoim zegarku? Czytałem, że wadą tych z wbudowanym gpsem jest krótka żwotność baterii. Sam obecnie mam questa i jestem bardzo zadowolony ale zastanawiałem się czy nie "zrobić sobie dobrze" - mojego dać żonie a kupić coś [...]

jak Wojtek chciał rękawiczki za 70juro kupic to Wy tu mu wyjeżdżacie z jakąś tandeta za 18baksow :-) bardziej w ta strone /SFD/Images/2016/3/8/7036a1a7410f4ad8b8599f3f9b5b3d0f.jpg €383 Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-03-07 23:37:37 no w sumie fakt jakby co to mogę je jutro wysłać za 100 ojro (promocyjna cena bo używane kilka razy) %-)

jak Wojtek chciał rękawiczki za 70juro kupic to Wy tu mu wyjeżdżacie z jakąś tandeta za 18baksow :-) bardziej w ta strone /SFD/Images/2016/3/8/a48e399d92dd466d8938673479103ccf.jpg €383 no w sumie fakt jakby co to mogę je jutro wysłać za 100 ojro (promocyjna cena bo używane kilka razy) %-) Wojtek nie kupuj,bo sluchawki prześmierdnąć tez mogą. A [...]

Dzień 16 Redukcja Trening WL 17,5kg x20 | 47,5kg x10 | 47,5kg x10 | 47,5kg x10 f*** yeah wkońcu się udało wszystkie serie po 10 repsów %-) (NIEKTÓRZY NA SILCE MÓWIĄ, ŻE SZTANGA WAŻY 20KG, A NIEKTÓRZY, ŻE 17,5KG DLATEGO 47,5KG) W piątek wrzucę 10kg więcej hihi :-) MC 77,5kg x10 | 77,5kg x8 | 77,5kg x10 Squats 47,5kg x7 | 47,5kg x6 | 47,5kg x7 [...]

9.02. DT W końcu znalazlam chwilę dla siebie. Ten tydzień jest jakiś kosmiczny, wracam ok 22, gotuję, prysznic, spać. W międzyczasie pomęczyłam sie chodakowską 2 razy. Ale miałam tylko 30 min na to (w sumie to wystarczyło). Trening A 1. Martwy ciąg 5x8-10 25/30/30/30/35 + 4x40kg 25/30/30/30/35 25/25/3035/35 25/25/30/30/35 2. Sumo squat [...]

Tydzień 7 - Wtorek i środa Nie mam materiału z tych dni dlatego opiszę w kilku słowach co się działo. We wtorek klatka, w ostatniej serii 3x135kg- poszło lepiej niż 125 w przedostatniej serii. W środę barki (przesunąłem wszystko o jeden dzień bo mam zajęcie w sobotę). Po treningu poszukiwania spodni... 2 godziny i wyszedłem z dresami... [...]

Szczęśliwego Nowego Roku ! ! ! :) Ja tez mam kurę na Sylwestra, a że ludzie sa dziwni to ciężko mi było ja kupić, bo wszyscy robiili zapasy na Wojnę :D a co ze mną? :D hehe :) Pozdrawiam i JEDZIESZ OSTRO ! ! :)

VLAD słuchaj a robiles trening alri??? a co do efki ja sie jakos jej boje... przez to ze idzie kupic wiele moich znajomych idzie na skróty kupują chudną bez zadnych aerobów itp

Z rana organizm człowieka jest w fazie wyczerpania i niedożywienia, dlatego też krótkie ćwiczenia z rana wprowadzają organizm jedynie w faze spalającą tłuszcz, dłuższy trening z rana powodowałby efekt negatywny. tzn. spalanie tkanki mięśniowej, ponieważ nie dostarczyliśmy wczesniej żadnego pełnowartościowego posiłku. Co do warzyw to proszę patrzeć [...]

pomidory, herbata z słodzikiem, pepsi max o właśnie muszę kupić pepsi kurde iii hmm kawałek skórki od chleba iiii chyba już nic więcej, a cheat meal u mnie to isolate 100 jak już nie mogę to go piję bo jest bardzo słodki tak to nie było. Nie mam ciśnienia na jedzenie no jeśli tylko TATAR byłby to mógłbym mieć problem. co do pączków zakaz posiada w [...]

Siemka jabi co jest lepiej kupic whey 100 czy isolate+oczywiście caseine

[...] miescie. jak sie jest wtedy z siebie zadowolonym. to takie za***iste uczucie jak orgazm i trwa o wiele dluzej ps. na pewno pamietasz ta pompe na treningu calkiem inna niz na xpandzie ale co wy bedacy na off-ie. mozecie sobie tylko pomarzyc albo pojsc do zaufanego dilla kupic najlepszy towar jaki ma, pozniej do apteki i przypieprzyc z grubej rury

Ja muszę kupić na łokieć. Wjechałem na większe ciężary i już jest lipa. Na Allegro znalazłem tylko 5mm, ale na łokieć chyba starczy. Mi by się przydało jedynie na barki, łokcie tylko dlatego daje żeby troszkę więcej mocy było hyhy. No ale raz się trafiło że strzeliło w łokciu. A że mam zyebaną całą lewą stronę zresztą to widać na zdjęciach, to [...]

Część, mam 19 lat, ważę 67 kg i mam 180 cm. Jestem na diecie i ćwiczeniach od 2 marca i mam zamiar zrobić kaloryfer do Lipca. Od 2 marca schudłem z 71kg do 67kg i planuje zakupić jakieś odżywki. Sporty które uprawiam to: -Pływanie 3 razy w tygodniu + sauna fińska 15min -Sztuki walki: Krav-maga 2x w tygodniu -1-2x w tygodniu piłka nożna 2h. [...]

> - Na plazy - > M : Spi, pije piwo, plywa, opala sie > Z : Spi, pije piwo, plywa, opala sie > P : Spi, pije piwo, plywa, opala sie > F : Trenuje formy - No, Jester, po prostu rewela. Łap soga, należy się, i gratuluję znawcy. Trochę mi się przypomniał z tej okazji stary mail: "Co myśli mężczyzna, kiedy rozmawia z kobietą na [...]

DZIEŃ 107 - 17.01.2012 Wtorek HASŁO DNIA: * Ziemia w posadach będzie drżała! Nie przestane nigdy trenować, nie ma wała!!! * po wstaniu 12 kaps Machin-Mana + 5 kaps TCM PRO dzień nie treningowy tym razem od samego rana na uczelni najpierw na biologie i parazytologie nastepnie Przywództwo w zarządzaniu - to był ostatni wykład (byłem pierwszy raz) [...]