SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupic

Czy chodziło Ci o: "co kupić"?

  • ciczenia w domu dla poczatkujacego 16 latka :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ostatnio kupilem sobie ciezarki 2kgx4 ale nic sie nie zmienilo, bo poprostu kumepl sie upomnial o hantelki wiec musialem sboie w koncu kupic wlasne no i one tez waza po 7,5kg...co do drazka to wlasnie mam zamiar sie rozejrzc jeszcze w tym tygodniu...i jeszcze z ojcem myslimy nad zrobieniem sztangi ale to juz jest kwestia dluzszego czasu... moge [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6159 Data: 2004-02-23 17:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. Mile widziana pomoc:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BCAA 4,2gr mało troszkę, zwłaszcza w porze porannej, na czczo i na redukcji. Zwiększyłbym do ok.1g na każde 10kg masy ciała. I od razu po aerobach śniadanie. Na śniadanie jest dużo ciekawych przepisów. Omlety itp można znaleźć w internecie lub np w dziale kuchnia sfd. Wiem że żółtek szkoda ale nic nie zrobisz. Ewentualnie możesz gotować jajka na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2010-02-23 22:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie jak kolega wyżej, łap http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC__czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html białko, carbo można kupić ale powinieneś mieć dietę. Nie musisz mieć dokładnie wyliczonej ilości kcal, i patrzyć na wszystko co jesz o przy takiej diecie trzeba mieć kasę, czas(samemu przyrządzać wszystko żeby mieć gwarancję [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2010-05-03 13:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcję

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakas polecic ?? Tez mialem podobny klopot z tluszczem na brzuch ale po wziecu tego hmb nie mam go do teraz, --- jesli mozesz to poprosze o link do jakiegos hmb Mozesz kupic tez kofeine w postaci tabletek w aptece i brac je przed treningim. --- to zrobie napewno a teraz cos od siebie - mam takie pytanko skoro wiecie juz jaki mam trening i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2005-01-11 17:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    co do stojakow nie wiem co zrobie, prawdopodobnie nic nie wymysle. nie mam funduszy zeby je kupic

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2014-05-18 23:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek tesco 12 zl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    otwieraja mi teraz tesco zamist leader price wlasnie trawa wymiana towaru, znowu bede sie musial zorjentowac co sie bedzie oplacalo kupic a co to poprostu shit

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8798 Data: 2007-01-29 15:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedz mi taką rzecz kochana, jak to jest, opuściłam się w diecie..trochę mnie zalało i zaś trzymam się tej biednej diety.. jak teraz mój organizm jest na trybie tak jakby oszczędzania to co zjem to się automatycznie odkłada, czy odkłada się poprostu wtedy, gdy przekroczę dopiero 'dozwoloną' dla mnie ilość kalorii? myslalam jutro nad krewetkami z [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2011-07-19 14:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na wzrost

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Na wzrost jako takich odżywek nie ma można co prawda wziąć glutaminę (zwiększy nieco wydzielanie Hormonu wzrostu), arginine (podobny efekt) - ale nie daje Ci to pewności ze zadziała mogą nawet nic nie dać jeśli chcesz urosnąć - zadbaj o diete, uprawiaj sport i wysypiaj sie, możesz ew kupić zestaw witamin i minerałów - on zawsze sie przyda co do [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11252 Data: 2004-07-06 18:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pijecie Jutro?

    Post
    Doping

    jak komus szkoda kasy niech se kupic pol litra bolsa u mnie w biedronce za 18 zl i tigera czy cos takiego tanio wychodzi jak raz *******niesz strzala zgon gwarantowany ja vody nie tykam***** scierwo zgon oraz zjazd browarki rulez albo zawsze jak widzisz znajomego ze juz pada to pijesz to co bylo jego tak mozna sie za darmo na***ac

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 14:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Omege3 i Zma jutro ide kupić ,a mógłby ktoś powiedzieć omega3 np. 120 kapsułek na ile wystarczy i tak samo zma apteczne,filomag b6 i zincas forte?? A co do porannego posiłku mógłbym któryś zastąpić herbolif'em, o ile pamiętam po ok 30 g B i WW tam jest,czy lepiej naturalnym jedzeniam , bo zostało mi 0,5 kg.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2006-09-10 19:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewangelia napisz nazwę i producenta tego boldenonu co mozna go kupić w Polsce przez weta?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 19029 Data: 2012-03-20 22:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Posluchaj dam ci rade od serca. Zainwestuj te pieniadze ktore masz w trenera osobistego do diety. Niech ulozy ci miche od podstaw bo twoja obecna jest TRAGICZNA. Mozesz kupic ile chcesz proszku i tabletek ale ludzki organizm funkcjonuje na podstawie tego co mu dostarczasz z JEDZENIA. Twoj daje ci wyrazny sygnal - jest fatalnie. Te pieniadze [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5313 Data: 2015-02-19 17:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki czy warto

    Post
    Trening w domu

    Nie jest tak latwo stwierdzic ze jest zakazana i juz skoro mozna kupic jej ziolowe odpowiedniki czy chemiczne bez recepty. NIESTETY, A MOZE NA SZCZESCIE ODPOWIEDNIKI NIE DZIALAJA TAK JAK ORYGINAL. SAMA MIESZANKA ZAWIERAJACA EFEDRYNE JEST W POLSCE ZAKAZANA Wiec nie ma sie co bronic rekami i nogami. ECA dziala i to jest jedyny preparat na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10162 Data: 2002-01-28 09:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-zestaw-4-gryfow-mg-180-mg-140-l-mg-040.html Myślę że coś takiego wystarczyło by ci jeśli jesteś początkujący. Gryfy możesz wziąć gwintowane jeśli wolisz. A co do obciążęnie to niema co przepłaca za oryginalne, toczone kupisz na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2012-12-27 12:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nunchaku - pomocy

    Post
    Sztuki Walki

    Co do samego nunchaku to w kwestii okrągłe/oktagonalne wybór należy do Ciebie (w sumie jest przyjęte, że oktagonalne bardziej do walki, a okrągłe do freestyle ale pies to trącał). Aluminiowe? Drewniane? A może piankowe? Pianka odpada na pewno do freestyle'u (chyba, że do nauki tych najbardziej "niebezpiecznych" technik) a już w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2009-03-06 15:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po ile jest karnet na pure bo na stronie nic nie pisze i czy jakbym kupil to musialbym go placic jak abonanemnt czy moge na jeden miesiac kupic bo ja sie gubie w tych ich cenach i warunkach na od-novie prosto kupujesz karnet na 24 dni i wiesz co i jak. Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-06-05 16:46:33

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 16:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche wiecej. No i kwestia czy warto? Czy koktajle domowe wlasnej roboty jakies energetyczne / na mase to nie wyjdzie taniej a roznica nie wiele mniejsza? Czy jednak lepiej kupic cos sprawdzonego. Dodam na koniec ze nie zamierzam byc kulturystą. Moge nadal nalezec do osób szczupłych , ale wiadomo, są szczupli i chudzi ;) , po prostu chcę troche [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2011-01-04 10:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 350-400 zl na odżywki :) Jaki cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ;) Ja np. zaczynam teraz stala suplementacje kreta i HMB bo wole miec mniejsze efekty ale bardziej rownomierne ;) Poczytaj co tutaj jest na sfd i bedziesz wiedzial co masz kupic ;) aha... I zalezy na co liczysz bo jezeli chce sie nie wiadomo jak spompowac do wakacji to sobie kupuj wszystkie stacki i inne mocne rzeczy, a jezeli masz zamiar [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2007-01-28 10:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ramiona nie rosną

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] myślę że 3 inne dają chyba większy tzw mięsień dostaje z każdej strony innego kicka tak myśle gowno prawda.. biceps jest mala partia dzieki czemu, tak jak pisalem wyzej trzeba mniej cwiczen... MIESNIE ROSNA PODCZAS REGENERACJI- SNU/ODPOCZYNKU, A NIE NA TRENINGU po co ci takie suple skoro nie masz drazka ?? zamiast tych supli mogles kupic drazek

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2010-02-17 09:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Nie chodzi tu o lepsze zamienniki, a tansze przedewszystkim. Dbam tylko o twoj portfel. Po co wydawac xxx zl na suplement jesli mozna kupic inny mniej 'wymozdzony' za xx zl, a efekty beda te same lub nie wiele 'gorsze; 2.FBW A: Hack-przysiady 3 serie ZWYKLY PRZYSIAD TYLNI Wiosłowanie 3 serie Podnoszenie Hantli na ławce poziomej 3 serie DAJ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2010-04-12 11:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)