widze ze odpowiedzi sa jak na razie jednomyslne wiec nie mam sie co zastanawiac tylko kupic zma+dieta i wszystko w temacie :) Zmieniony przez - kirsowiec w dniu 2009-01-02 12:22:31
to co chciałem kupić z USA juz mam na stanie stuffu na 3 cykle czyli na 1,5 roku mniej wiecej ... potem pomyśle o prawdziwym stuffie narazie sally on Pon zaczynam beznadzieje połączenie m1t z s1+ , s1+ to przeciez komb z 1-t i 4ad wiec po co dokładać m1t? sam s1+ styka x2 opakowania na cykl Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-01-12 09:49:01
[...] Białko 15%% 466.54kcal = 116.64gram Mam kilka pytań: 1. Czy 15 % białka w diecie, to nie za mało do budowy mięśni ? 2. Czy zrezygnowac z odżywki białkowej po treningu i kupic jakieś carbo ? 3. Co mogę dorzucic, aby podbic kalorie ? 15% to odpowiednia ilość białka do budowy. Mięśnie budują kalorie a nie białko. WPC jest przedatne ale przy [...]
dzieki a co to znaczy wsioryba a co do t3 to on ma take czerwone tabletki po 50mcg czyli je lamac tak a clen walic 2 tygodnie i potem of i znowu tak to juz wszystko wiem 3.5g bialka hmm no trzeba bendzie dodatkowe wpi kupic ale to sie da oki dzieki
[...] czuc ulge, pozatym dolegliwosc ta ktora, wystepuje cyklicznie przestaje dokuczac. Problem w tym ze jest to produkt chinski i ciezko go dostac w Polsce. Nazwa tej masci to MAYINGLONG Musk Hemorrhoids Ointment. Znalazlem jedna strone osoba bedaca w Tajladni sprzedaje ta inne masci, a moze wy wiecie gdzie kupic taka masc, lub co o tym sadzicie.
a co do kreatyny ? jest to nieukrywajmy - dobry antykatabolik. jednak Zyz - czemu az 10g /dz. ? ja bym brał 2g codziennie- aby chodzilo o dzialanie antykataboliczne. mozna kupić isostara jakiegos, uzueplnia elekrtolity itp. Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-11-22 08:15:23
[...] nie wiele daje przy redukcji , moze nawet wrecz nic hmb ma watpliwe i znikome działanie. Co działa napewno pozytywnie przy redukcji to BCAA i to z pwnościa pownienles kupic, przyjmowac 1 g na kilogram masy ciala czyli: 10g BCAA przed treningiem i 10g BCAA po trenigu, reszta z tych odzywek ktore wymieniłes nie jest ci raczej do niczego [...]
a jakie polecacie bieżnię dla kogoś kto ma zamiar biegać 5 # w tygodniu (ok. 25 km wyjdzie) w granicach 5 tys? Czy w tej cenie dostanę coś z dobrym systemem amortyzacji? Bo widziałem w necie różne oznaczenia tej amortyzacji (pochłanianie drgań, jakieś rolki transportowe,nie wiem co to). Czy za tą kasę dostanę coś co ochroni moje stawy, czy nie [...]
Przynajmniej nie oszukuj sam siebie, bo ja też nie mam hajsu a dietę mam %-) Po kosztach, ale jest. Co złego iść do netto i kupić 200g twarogu za 1,5zł? Kupujesz trzy kostki czy cztery i masz podstawę białkową na cały dzień! Starczą nawet dwie kostki i np. 5 jajek, do tego serca kurcząt pewnie koło 5zł za kg. Ile wychodzi? 2x twaróg 200g 3zł (koło [...]
czesc jak serwatke mam kupic i czy wogule opłaca mi sie kupowac serwatke.Z tego co sie orjętuje olimp ma dobre serwatki.Jest tylko ale jak wziasc zeby było dobrze( dane sa w profilu ). Jakie sa skutki po braniu L-glutaminy ile trzeba jej wziasc ? Czy do cyklu z kreatyna starczy 400 - 500 g gluty? 1. dobrze sie orientujesz co do serwatek [...]
Dieta + Trening + Spalacze = Redukcja jak w morde strzelił Więc nasówa się pytanie: Po co Ci gainer ? Pewnie w domu coś jescz a na redukcji ogranicza się co nieco więc sobie to daruj.HMB bym odpuścił bo na jednej dicei redukcyjnej nic Ci nie da lepiej kupić BCAA. Podsumowanie : Zamiast gainera bierz WPC
Czy nolvadex kupie bez recepty? a jesli nie to co bedize latwiej kupic w aptece bez recepty clomid czy nolve jakisc zas temu pisalem o tym ze po prostu poszedlem do apteki pogadalem z aptekarka i sprzedala mi clomid bez recepty teraz chce isc drugi raz i nie wiem o co prosic ;)
Attitude opinie stosujacych
