Co wybrac pytaj w "PL realia" Ok mam.juz info Jeżeli chodzi o ARi i cab to ile tego kupić? Wino odpuścić. Weź po opakowaniu, zawsze się przyda na później.
Zalozmy ze odwodnie te trzy kilo.Co od razu pozniej pić? (po wadze moge juz wazyc tone więcej, byle tylko na wadze miescic sie w limicie).Isostar z potasem czy jak? Zwykly potas i sod m ozna kupic w aptece?Ile to sie wchłania?Tak szybko jak to wylałem? Wlasnie om napisz co i jak. Zmieniony przez - rezun w dniu 2004-12-02 14:43:39
Witam postanowiłem się, pochwalić swoimi wynikami po ponad miesiącu stosowania (diety ,spalacza (Venoma) ,treningu siłowego zaraz po tym trening aerobowy 4x w tyg ,w pozostałe 3 dni trening na worku ,od 20 dni trening tzw.(6 Waidera)codziennie )Lekko nie było ale co się nie robi żeby ulepszać swoją sylwetkę :)Więc tak w początkowej fazie ważyłem [...]
To ze nie pozwalają wnosić swojego jedzenia czy picia, to normalne jeżeli obstawiają bufet swoimi ludźmi. W środku można coś kupić, jakieś naczosy, czy hot dogi (to co można szybko podać dużej ilości osób), wiadomo że drożej. Jakieś napoje i lane piwo też było. Może przy UFC będzie inaczej, chociaż wątpię ;)
Adiosan sie pytał/a .. o co chodzi z bratkiem .. W aptece można kupić herbatę z bratka albo tabletki Moim zdaniem lepsza jest herbata .. Pije się ją 2/3 razy dziennie .. i jest skuteczna Przynajmniej mi pomaga Pozdrawiam
wzielam ta informacje stad : http://www.kulturystyka.pl/artykuly/47 to co powinnam stosowac?? Ja naprawde sie na tym nie znam - tyle co zdazylam wyczytac na forum. Moze powinnam kupic odzywke bialkowa? Bo ciezko dostarczyc odpowiednia ilosc bialka w pracy, a tak bym sobie robila koktajl
Nie zaciskaj zębów! No co, ciupaga się czasami przydaje. Teraz wiem, że przeznaczenie popchnęło mnie do tego, aby ją kupić w Zakopanym . Mam ją już z 5 lat.
Laweczke mogę ci zrobić jaką chcesz, cany do ustalenia, z gryfem podobnie . Najtaniej w Polsce wykonuje sprzęt, już sprzedałem z Rekinem kilkanaście ławeczek w całej Polsce. Co do talerzy to są drogie, chodź w zasadzie możesz kupić w złomie ołów i przetobić, albo ewentualnie betonowe sobie zrobić, bardzo łatwo się je wykonuje
No tak tylko że ja chce tego ze 3 paczki kupić tylko narazie nie mam sianka... Co jest złego w tym ,że jest tam tyle różnych form kreatyny? Lepiej wchłanialne i na pewno dobrze trybią...
[...] juz dla ciebie dobry Musisz napisac co cie interesuje czy masa czy rzezba. Czego ci brakuje w diecie bo jesli brakuje ci wegli a masz duzo bialka z diety to mozesz nawet kupic ten gainer z vitalmaxa 10 kg. Bo ma duzo ww ale malo bialka- dla mnie np. sie nei nadaje jako gainer ale dla ciebie moze byc dobry bo akurat masz takie zapotrzebowanie. [...]
[...] jaki mozesz miec? co do hantli i sztangi to raczej dobre na poczatek poniewaz po jakims czasie treningi z takim obciazeniem raczej odpadna ale za to bedziesz mogl sie skupic bardziej na aerobach roznego rodzaju, no chyba,ze mozesz sobie kupic na poczatek laweczke i z 70kg obciazenia? jesli masz prawdziwa ginekomastie to pozostaje tylko [...]
Ja byłem u lekarza to mi powiedział że tyo niesą zatoki tylko po przeziębieniu coś mam ale niechce mi sie wierzyc pójde poświętach jeszcze raz ale Co wam kazał lekarz robic bo hcicałbym kupić jakieś leki stosowałem ibuprom zatoki ale to nic niedaje mógłby ktoś podać nazwy leków sposoby leczenia?? np; co u was lekarz kazał robić??
Szefu- topic nie jest o tym jaka sylwetka sie kobietom podoba tylko czy NIE podoba im sie DUZA sylwetka.... I zwracam honor wszystkim meskim fitnesom Wiedocznie to co widzialem na ES to byla jakas waga piorkowa (do 60 kg pewnie huehue) bo rzeczywiscie ci na zdjeciach daja rade... BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki [...]
Hej na rowerach znam sie co nie co od niedawna. Zeby kupic rower moim zdaniem trzeba skupic się na kilku czynnikach mianowicie: -jaki rower ? a dokładniej jaka rama dla siostry ? -cena czesci i akcesoria mozna porównać -no i wygląd musi podobac Najlepiej isc do rowerowego, odradzam kupna przez internet :)
Witam. Czytaj linki podwieszone z działu oraz artykuły na potreningu, a będziesz wiedział co wybierać i czego unikać, czego brakuje w tych internatowych posiłkach. Skoro Twoja dieta będzie się na nich opierać, lepiej nie dodawać kolejnych wątpliwych składników typu gainer (nie ma tam nic specjalnego - cukry, które można łatwo czerpać i z jedzenia, [...]
[...] sie włosów....bo do kosmetyczki jeszcze ma czas,moze jka bede starszy do laserowo....ale teraz ??poradz cos.....szybko sprawnie i lekko bolesnie;)"wiem ze nie ma domowego sposobu na usuniecie włosów...chodzilo mi o to by kupic jaksi krem czy cos ....zeby wykonac "zabieg" w domu;)mysle ze rozmumienie o co mi chodzi;) pozdrawiam