tylko ze u mnie nie wsysztkie preparaty sa w saszetkach ...takie co sa w wiekszych butelkach mozna kupic w takich malych pojemniczkach(pan z obslugi je napewlnia) i to nie starcza na pare razy a kosztuje min 10 zl. ja tem ostatio jak bylam to na tym z soray i bylam zadowolna. słuszna uwaga ze trzeba przyzwyczaic skore
co do spalacza to ja moge polecic super cuts 3 universala na mnie dziala do tego shock zebys mial pompe na treningu i po treningu tak jak poprzednik syntrax matrix 5.0 ja to jem trzymam diete i dobry trening , i dziala na mnie co do bcaa jak masz kase to mozesz kupic napewno nie zaszkodzi
Co do barków, to możesz sobie usiąść na np. krześle. A reszta, która obciąża kręgosłup może być robiona w pasie który możesz sobie sprezentować! Niekiedy można go kupić za nawet 30 złotych. szaba
Bo widzisz Karlos ja wyrażam swoją opinie, dziele się wiedza i faktami. Nie wiem jak działa ale na męski rozum, jak coś jest wykonane estetycznie to jest większe prawdopodobieństwo że i sterylne. Tu widać że kapsle są nie dociśnięte i robione na odwal. Po co wchodzić w takie coś skoro jest mnóstwo innych ug które nie odstraszają choćby wyglądem. [...]
dzięki wielkie nie wiem jak Ci się odwdzięczę jutro jadę wszystko kupić i zaczynam Twój trening. Co do clenbuticala to wczoraj wziąłem 2 capsy i tylko zgagę miałem
Witam ponownie po 3 tygodniach. Moja obecna waga to 75,5 kg czyli zrzuciłem około 5,5 kg. Na drążku podciągam się już jakieś 20 razy, dużo zależy od tego jakiej jest średnicy , co najlepsze nie straciłem swoich wymiarów biceps nadal około 40 cm siły też nie brakuje. Czasem jestem lekko osłabiony z powodu diety, ale jest ok. Mam kolejną prośbę to [...]
Dzięki bardzo :) no więc tak przykładowe jedzonko w dzień treningowy no ale i tak ciężko jest 7:00 Płatki owsiane (cały talerz) no i teraz schodki szkoła... 10:40 po 3,4 lekcji chleb razowy z serem żółtym, wędliną lub serem białym 11:30 po 4,5 to samo... obiad 13:30-14:30 no właśnie to nie zależy ode mnie zupa pomidorowa...lub udko z kurczaka, [...]
Podbijam! Chce kupić jakiś sprzencik do domu do wykonywania cardio. Co będzie lepsze? Nie chce też wydać jakoś meeega dużo kasy, to ma byc tylko takie do poruszania sie... Jakie polecacie marki?
nie ma co ładowac pieniędzy za reklamę i logo, możesz jak najbardziej cały czas używać tego gainera co używałeś, albo skorzystać z opcji np. https://sklep.sfd.pl/Berserk_Labs_Devil_Mass-opis34159.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis35813.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Mass_Activator-opis26680.html a w przypadku [...]
Wiesz co, trening siłowy w domu bez sprzętu to daleko Cię nie zaprowadzi, tutaj trzeba odpowiednio obciążyć mięśnie, stosować progresywne przeciążenie i tak dalej, wiadomo na początek może i coś da taki trening ale tutaj i tak byłbym za tym żeby jednak zacząć na siłowni te treningi. W ostateczności kupić gumy oporowe i na nich się bawić ale też [...]
Panowie zamiast wydawac tyle kasy na Testo-Sting , a chcecie praktycznie to samo to w aptece za 6zł mozna kupic preparat w tabletkach z extraktem pokrzywy 150mg!!!!W Testo-Stingu tez jest zawarty extrakt pokrzywy (Ultrica Doica).Ten preparat co jest w aptece nazywa sie Pokrzywa i jest w opakowaniu 30 tab.Preparat działa moczopednie i [...]
[...] jest? omka seria do serii tez sie czasem troszke ampka rozni i co? i pstro, dziala jak tralala. sfd - wszechswiatowe centrum wyiebek. tu znajdziesz ludzi, ktorym udalo sie kupic wyiebke bulki i banana. alleluja! edit: a jak sie boisz wyiebek, to kupuj co innego. chyba nikt cie nie zmusza do kupna prolki, nie mowiac juz o tym, ze nikt cie nie [...]
[...] zrodlo . 1.śniadanie: -magnez+wit.b6(tableta) -płatki owsiano-pszenne(mleko1,5%)+dodać rodzynki??? -jajecznica z 3 jaj tak dodac rodzynki i dodac zrodlo tluszczy, mozesz kupic omege 3 w aptece lub na sklepie sfd, mozesz zamiast omegi dac nasiona (peski dyni, orzechy itd.) 2.śniadanie: -2 jogurty -owoc lub warzywo slabe to sniadanie nie ma [...]
No jutro nad tym rozpisaniem pomyśle ( nie mam takiego dziennika :) ). napisałeś w 3 ze odżywka białkowa ok a czemu nie jakiś kefir albo jogurt naturalny? mówisz ze oliwa z oliwek. chyba będę musiał flaszkę kupić. a ta twoja dieta to myślisz ze mogła być alternatywą dla mojej? co myślisz żeby płatki owsiane wraz z jakimś jogurcikiem przed lub po [...]
Dzieki za szybka odpowiedz, chce kupic tran, lykac go rano i wieczorem, do tego myslalem o jakis witaminkach tylko nie wiem jakie, a te MAXIVIT z tego co w necie widze kosztuja jakies 35zl za 100tabletek, raczej w aptece ich nei dostane, wiec pozostaje mi jedynie zamawiac z internetu, i jeszcze jedno pytanie, tabletki tabletki mam brac raz [...]
Ps dlugo szukac nie musialem- to byla wikipedia Inhibitory aromatazy dzielą się na: steroidowe, nieodwracalnie hamujące enzym (eksemestan) niesteroidowe, odwracalne (anastrozol, letrozol). Zmieniony przez - UwE w dniu 2013-03-21 08:49:42 Dobra spokojnie przyjacielu.Załozmy ze nie wiem o co chodzi%-). Temat super ciekawy wiec czy szanowny Ekspert [...]