bo jak to bierzesz od niego to ja ci mówię za ile to mozna kupic ??? heeh ??? No co do jakości to sie nie wypowiadam ale bajciejek cię zapewni że to jest w 100 % oryginalne
No tutaj sprawa wydaje się być jasna przynajmniej dla mnie. Jeśli masz już w asortymencie drążek do podciągania to brałbym poręcze do dipsów, przy czym tutaj założenie z mojej strony jest takie, że wykonujesz pompki na poręczach na klatkę lub triceps jeśli ten wyciąg ma być bardziej uniwersalny i będzie się na nim więcej ćwiczeń zrobić to teraz [...]
Można kupić w większości sklepów z tego co wiem. W 100 g zawarte jest: 42 g tłuszczy w tym 29 g wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, 7,5 g jednonienasyconych; 27 g błonnika; 18 g białek o bardzo korzystnym zestawie aminokwasów; 1,6 g witaminy B1 (126% dziennego rekomendowanego spożycia); 0,473 mg witaminy B6 (36% dziennego [...]
Oczywiście, że możesz je połączyć. W szczególności w sytuacji, gdy jedna ma sporo kofeiny, a druga nie ma jej w ogóle. Kwestia tylko tego, po co kupowałeś je po to żeby łączyć dwa różne produkty? Równie dobrze mogłeś kupić jeden produkt o działaniu zarówno pobudzającym, jak i pompującym. Np. coś takiego: [...]
Zależy od Ciebie ile udzwigniesz :D ale z 50-60kg myślę spokojnie możesz kupić ;) A co do ćwiczeń to rozpiętki/ Wyciskanie hantli na.n ławeczce/ wyciskanie sztangi na ławeczce wiele ćwiczeń i możliwości poczytaj trochę :) Zmieniony przez - Plushi w dniu 2015-01-24 21:50:09
[...] wyglada z bialkiem - jezeli po przeanalizowaniu diety okaze sie ze masz niedobory (zaleca sie ok 2 gr bialka na kilogram masy ciala podczasz robienia masy) to powinienes kupic odzywke bialkowa aby bialko uzupelnic. Jedyne czym masz sie kierowac przy wyborze bialko v. gainer jest to czego Ci brakuje w diecie. Jezeli niczego Ci nie brakuje to [...]
no właśnie nie mam za bardzo kasy a słyszałem że hmb nie działa na zaawansowanych, a ja już swoje przerzuciłem. Więc co lepiej byłoby kupić? bo mam takie założenia: poprawa sylwetki, zwiększenie siły i masy mięśni, (bardziej siły). Więc kretka odpada btw najtańszy hmb to Megabola 200tabsów za 60zł a na ile by mi starczyło hmb Treca? to sie stosuje [...]
ok, w zasadzie to racja po przerwie lepiej mono. teraz jeszcze tylko pytanie, ktora kupic /w sklepie sfd/ ? na cykl za swiat wystarczy 600gr opakowanie, to i szukam w sklepie i widze np. cos takiego: http://www.sfd.pl/sklep/Interactive_Nutrition_Kreatyna-opis3703.html stosunek cena/ilosc az za dobra? co Wy na to? pozdr.
do 200zl kupisz spokojnie ok.2.5-3kg dobrego bialka mozesz kupic tez duzo ostrowii za tą kasę http://atleta.pl/sklep/index.php?cPath=21 tu masz białka osobiscie, z tych co bralem polecić moge smialo: dymatize elite whey 2.27kg, ultimate prostart whey, dobre mieszanki treca 2.5kg (ok.159zł) perfect whey protein lub nitroprogen oraz masa innych
[...] ryzyko ze polaczenie nie tylko moze byc niebezpieczne dla zdrowia fizycznego, ale tez psychicznego... To dotyczyło mocnych termogeników. Co do L-carnityny OM pisze: zamiast l-karnityny lepiej kupic acetyl-l-karnityne - pomaga w depresji i ogolnie DZIAŁA w przeciwienstwie do zwyklej l-k Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-09-14 11:09:35
Po co mi HMB? Brałem to i stwierdziłem ze juz nigdy tego nie kupie! Nie mam ułożonej diety, poprostu staram sie jesc duzo produktow zawierajacych białko, ale wiem ze dostarczam go za mało! I dlatego chce kupic jakies białko. Jakies uniwersalne. O cene nie chodzi, wazne zeby było dobre!
Zestaw dobry jak najbardziej + oczywiście do tego dieta bo to jest podstawa. Jeśli chodzi oglutaminę to ma ona ostatnio coraz więcej i zwolenników i przeciwników. Ja osobiście jestem zadowolony z jej działania. Ale możesz zamiast niej kupić sobie BCAA i Taurynę. Wybór należy do Ciebie! A dekstroza to to samo co glukoza, z tym, że dekstroza jest [...]
witam jak by ktoś chciał kupic gryf którego nie polecam bo nie zachodza na niego zaciski ktore sa w komplecie http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-216cm-ex-wzmocniony-mw-g216ex.html lub ten zestaw http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-17-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-3w1-ms-s004-modlitewnik-ms-a001.html czyli ławka msl-002 [...]
Zależy od tego, czy posiadasz jakiś sprzęt. Tak jak kolega podał, inverted rows. Ale są też różnego rodzaju inne wiosłowania. Co nie zmienia faktu, że drążek jest niezastąpiony. Nie masz możliwości kupić drążka rozporowego i zamontować?
