co kupic

[...] wiem co oznacza srodek dzialajacy anabolicznie.chce sobie kubic de costam magnum a to jest podobno silny anabolik ale steryd to to nie jest.nie moge tego sobie sobie kupic i przyniesc do domu bo mnie matka wydziedziczy a na chowanie rzeczy po domu jestem za stary.potrebuje kogos kto mnie oswieci co oznacza pojecie "srodek o silnym [...]

Witam chciałbym sie was doradzić jaką ławke kupić?? Chcem kupić ławke z mozliwością na skos ujemny i rozpiętkami oraz z przyrządem na nogi ;d Jak uważacie czy takie ławki wielofunkcyjne sie szybko nie rozpadną ? Mam na oku taką ławke z wyciągiem gratis jest 25 kg i krótka sztanga. [...]

[...] tluszczowej ktora odklada gownie na klacie, i troche na brzuchu. Rece mam raczej w miare dobrze wygladajace. do rzeczy. Chce pozbyc sie tego zbednego tluszczyku i zamirzam kupic jakis dobry spalacz tak zeby po miesiacu bylo widac w miare dobre efekty, ale nie chodzi mi o to zeby stacic "3kg w tydzien !!!" tylko o to aby pozbyc sie zbednego [...]

[...] ile jem i czy fast foody czy cos, ja poprostu nie moge przytyc ( cale zycie jestem sprotowcem tzn gram w noge w kosza, praktycznie mam 0 tluszczu. ) no wiec nie wiem czy kupic bialko, kreatyne czy jakeis aminokwasy bo rozne opinie slyszalem. dodam tez ze nie mam tyle kasy zeby kupic wszystko ;c nie zalezy mi na jakims kulturystycznym [...]

[...] zapytac czy przy wzroscie 184cm, bedzie mozliwe wyciskanie poziome na laweczce Gryfem Prostym 120cm? Czy roztaw nie bedzie dla mnie za waski? Wiem, ze najlepiej byloby kupic dlugi gryf 180cm, ale cwicze JEDYNIE w domu. 2 miesiace temu kupilem laweczke Marbo ze skosem dodatnim i ujemnym i poki co cwicze jedynie hantelkami 2x12kg, a jest to [...]

Witam wszystkich! Pisze tego posta, ponieważ zdecydowałem się na cykl ze 100 tab. Polskiej Mety z Jelfy i chciałbym żebyście zobaczyli czy dobrze chce to wszystko wziąć i ewentualnie mnie „poprawili":) Aha mam 19 lat, ćwiczę 2 lata, 180 wzrostu i 80 kg wagi i to będzie mój pierwszy cykl... A więc tak: Mam w posiadaniu 100 tab. pl. mety, którą [...]

witam to znowu ja;p coraz bardziej juz mi sie rysuje zestaw jaki chcem kupic lecz nadal mam troche pytan; Fitness Authority - Xtreme Napalm Loaded with Vitargo(pierwszy raz widze to czy warto) Trec - AAKG HardCore kaps. Ultimate Nutrition - Horse Power Trec - CM3 POWDER - 500g(nie wiem czy zbedny) cissu fitmax aminokwasy Myslalem nad takim czyms [...]

Spotkałem się ze stwierdzeniem że sztuki walki tylko przeszkadzają w walkach na ulicy, zaraz powiem dlaczego. Otóż mam takiego kumpla 185/90 18 lat co jest kibolem i bardzo często chodzi na ustawki i różne solówki. Na samym początku szło mu tak średnio i zapisał się na mual thai. Po roku treningów, gdy już załapał o co w tym chodzi znów zaczął się [...]

Witam Chciałbym przejść na miesiąc na redukcje w celu zrzucenia 4-5 kilogramów. Dieta i rozkład posiłków: 200gram białka; 300gram węglowodanów 80 gram tłuszczy dziennie +/- 2750 kcal (pi razy drzwi ) I Posiłek 7:30 (o 7:00 wstaje) Omlet/jajecznica z 2 całych jajek + jedno białko + szynka konserwowa/pomidor(dodatek do omletu) 10g oliwy z oliwek [...]

witam. Chciałabym kupić chłopakowi książke o Roberto Baggio. Cos mi sie obiło o uszy, ze sam napisał swoją biografię, ale nie jestem pewna!!! A jak nie napisal, to znacie autora tej ksiązki? A moze wogole nie ma biografii Baggio cio??? Musi być!! W necie nie moge nic znaleźć...Bede musiala pochodzic po wszystkich wiekszych ksiegarniach w [...]

[...] juice(to byly 2 cykle).Moim 3 cyklem byly 2x450g cell pump.Mam nastepujace pytanie.Czy gdy rozpoczne teraz cykl na mono to beda jakies efekty czy mono nie bedzie juz na mnie dzialac i musze kupic jakis jablczan lub stack kreatynowy??.Prosze o odp bo niewiem co zakupic.Czy na 1 cykl po lecie wystarzcy mi mono czy warto odrazu kupic jablczan

Cześć, chciałbym kupić ławke...wszyscy mówią żebym popatrzył za Keltonem, no więc co mógłbym kupić za max 550 zł z przesyłką, dobrze by było razem ze stacją do nóg i modlitewnikiem... dzięki za pomoc.

Witam!! na początku chciałem dodać że mam 16 lat (co prawda 16 lat będę miał w październiku) Do walki z tłuszczem na brzuchu wziąłem się w listopadzie w ubiegłem roku. Trochę marne są moje wyniki... wcześniej miałem w obw. brzucha 95 cm, i ważyłem 65 kg, a teraz w pasie mam 82 cm i warze 57-60 kg... Osiągnąłem to dzięki rowerkowi stacjonarnemu. [...]

czesc. mam 300zl. na odzywki ake niewiem co za to kupic chce duzo przybrac na masie (najlepiej miensniowej) poradzcie mi co mam kupic bo nie chce wywalic kasy w błoto???????

[...] sztanga/sztangielki) :full osprzet silownia Dieta : bez liczenia ograniczam sie ale nie gloduje Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : SAN Tight, chce kupic Deca Stack (?) Przejdzmy do rzeczy. Poniedzialek: plecy -PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE (17,5kg) 4x13 -PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE)(15kg) 4x13 [...]

Witam wszystkich! :) Cały czas z mniejszymi, większymi przerwami staram się w życiu nie zapominać o aktywności fizycznej, więc formę jako taką mam, ale teraz zawzięłam się, aby nie doprowadzić do przerwy. Ogólnie waga nie jest dla mnie mega priorytetem (choć te kilka kg mniej nie byłoby złe), ale zamiana tkanki tłuszczowej na mięśnie. Wraz z [...]

Zrzut diety: http://i.imgur.com/w7TuDFa.png Witam, proszę o sprawdzenie diety. Trenuję zawsze rano, bmr z potreningu pokazało mi 4k kalorii w co raczej nie wierzę, dlatego przyjąłem granicę ok. 3k. Zamiennie kurczak z wołowiną, w piątek ryby + do każdego posiłku z mięsem sałatka (nie uwzględniam w diecie), różnego rodzaju badyle- ogórek, [...]

Witam, chce sobie kupic jakis zestaw odżywek. Wiem ze na pewno wezme kreatyne, no i co do tego. Max mam do wydania 250zl. Moim celem jest troche sie podpompować sie jeszcze przed wakacjami, nie zwiększając ilości tłuszczu (bede chciał sie pozbyc troche nadmiaru). Myslalem zeby wziąsc jakis jabłczan kreatyny (Olimpa) i do tego proteiny, bo ich mi [...]

Opłaca się kupić PVL Mutant Mass 6800g ?? . Zjadłem już Olimp Gain bolic 6000 (4kg) i niewiele mi to pomogło a było ochydne . Zrobiłem także 1 cykl na kreatynie mono (3 tygodnie) . I teraz moje pytanie czy opłaca się kupić tego mutanta i kolega mówił że powinienem brać witaminy albo aminokwasy . Czy takie połączenie będzie dobre ? . Mój wiek 17 [...]

witam! zamierzam kupić sobie ławeczkę (ze zmianą regulacji), gryf, 4 talerze po 10 kg, oraz 2 hantle (takie w których da się dokładać kilogramy, max do 12 kg). dodam że NIE WYMAGAM aby sprzęt był dobrej jakości, gdyż będę go używał tylko w wakacje, ferie, różne święta itp. kiedy to będę wyjeżdżał w góry, gdyż sprzęt będzie leżał u dziadków w [...]