Czyli tak średnio kupiłem te odżywki, co? Jakie odżywki polecałbyś kupić zamiast tych co teraz mam? Tak do ok 250zł. Chodzi mi tu tylko o wiedzę. Zmieniony przez - Kociamber141 w dniu 2016-04-07 12:47:34
Z ekonomicznych ryb: śledzie, szprotki, makrela wędzona (od czasu do czasu). Marynowany w oleju z cebulką? \-) Bo tylko takie widuje w Biedrze, lol. Thx. To mogą być też jakieś kasze, też mozesz zmielić na proch płatki owsiane czy też je kupić myprotein ma coś takiego jak oats http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Instant_Oats-opis30848.html#wartosci [...]
Do testosteronu nie potrzebujesz żadnych oslonek warto zaopatrzyć się w środki do regulacji estro na wszelki wypadek no i HCG. Gdzie kupić to.musisz sam.sobie ogarnąć nikt takiej informacji ci tu nie udzieli. Możesz polecieć 250mg testosteronu Enan. lub Cypionat co 4 dzień. HCG profilaktycznie co 6 tygodni. Zrób badania przed cyklem i w trakcie [...]
witam icasent. dajesz do myslenia. tylko widzisz u mnie ten kręgosłup od około roku daje znać o sobie co kilka mies ląduje na fizykoterapi i nasi lekarze nie wiedzieli z kąt te nawroty. okazało się że 1 piersiowy zrotował obrócił sie i nie chce wrócić na miejsce ciągle jestem w trakcie leczenia i diagnostyki czekam na rezonans a nie chcę siedzieć [...]
Pamiętam pewnego znanego człowieka w branży, który reklamował MLO i "uświadamiał" jak to napisałeś wszystkich, by kupowali jedynie słuszne MLO. Potem przeszedł na SportOne i oczywiście MLO to totalny syf, bo teraz na topie SportOne... potem był Vitalmax, Olimp, Trec, a teraz sprzedaje Pytochem. Zgadnij co teraz mówi? Ta strategia [...]
[...] mam dobry nie cwicze sam ale z kumplem a radzilem sie kumpla co cwiczyl od 13 roku rzyci i jest koksem ****a i jest starszy odemnie. Wiec jest dobry uwierzmi na słowo.Chce kupic odrzywke jaks bialko nie wiem sam, mowie nieznam sie na tym wiec sie pytam, chce cos aby mi pomoglo napierac szybciej masy bo to co nabieram zam jakies 1kg na miech to [...]
Monohydrat przeszedł najwięcej badań i wcale nie jest gorszy od swoich kolegów (jabłczan,staki , itd). Czasami jest nawet lepszy. Co do jakości kreatyn różnych firm to najlepiej sugerować się opiniami ludzi. Nie ma co brać najtańszej kreatyny z niewiadomego źródła. W polsce każdy może wydać własny suplement, państwo ich nie sprawdza czy szkodzą [...]
No to ja tez) A wiec do konca roku 2011 chce dobic do 96kg dobrego miecha (aktualnie jest 91kg.) Chce kupic sobie nowa lawke oraz porecze. Wstawic swoje zdjacia na sfd Ulozyc sobie jakas porzadna diete i sie jej trzymac (bede pracowal sam na siebie a wiec dam rade) W wakacje przeruchac co najmiej 10 za***istych kobitek Pod koniec roku 2011 [...]
nie no co za duzo to nie zdrowo (chyba) mi sie wydaje dobre to co przepisał mi bulmastif nie znam sie na tym tak dobrze ale tak mi sie wydaje chciałem się zapytać tylko czy nie dołożyć troche i zamiast te BCAA kupic glutamine jeśli nie to luz diete se rozłoże na 5-6 posiłków
jestem ektomorfikiem.z tego co czytalem wegle to podstawa u mnie.chyba ze kupic jakies carbo i bialko i mieszac ale do tego che brac kreatyne to 3 odzywki bym musial brac.to za duzo chyba.patrze na komentarze nie na naazwe %-) akurat tak trafilo z tym ze kazdy ma w nazwie mass.znalazlem tako stronke trener.pl tam jest ranking suplementow.i jest [...]
Najlepiej zebys kupil buty ClimaCoole (przewiewne i lekkie), jezeli chodzi o bieganie z jakims celem mozesz kupic Shoxy , poniewaz sa zrobione po to zeby polepszaly bieg dzieki tym sprezynom, ktore sie znajduja pod pieta (Niby o pare setnych sekundy daja kopa). Jezeli chodzi o piety dokup sobie zelowe wkladki do piet poniewaz zel wchlania cala [...]
aha no to fajnie panowie:) bo musze tak czy siak jescze 20shotow zakupic wiec odrazu do was napisalem o porade.na ta alchemie nienarzekam chodz to dopioero poczatek ale jesli testolic lepszy to polecie nim teraz. panowie i jeszcze jedna sprawa: w sumioe to wczoraj rozmawialem tutaj na temat metki bo sie okazalo ze moja ruska to fake no i wszyscy [...]
[...] w polaczeniu z krzeslem korzystam jak z prostej jest stabilna itd wiec tylko dlatego korzystam poprostu znalazlem ja na strychu pewnie po bracie ale zamierzam cos wkrotce kupic co do planu wiec BICEPS - Unoszenie sztangi podchwytem do klatki 10=10 - Unoszenie sztangielek stojąc z supinacją 10=10=10 - Unoszenie sztangielek w chwycie młotkowym [...]
[...] sie co ludzie kradna i sprzedaja na zlom pochodz po zlomowiskach kilo zlomu kosztuje jakies 50-70 gr jak dobrze zagadasz z wlascicielem (albo pracownikiem, moze ci sie udac kupic na lewo ) to na pewno ci odsprzeda a teraz porownanie za 100 kg obciazenia ze zlomu zaplacisz okolo 100zl najtansze kupne krazki jakie widzialem byly po ponad 4zl za [...]
"to jedzenie w proszku, uzupełnienie diety" -> gdzie masz w temacie uswiadom mnie prosze co to gainer "mutant lepszy składowo, ale różnicy między nimi nie bedzie, chyba," -> nie wymaga komentarza dzedor kolejny co podstawowke skonczyl ... chlopie czy w temace masz uswiadom mnie co to jest GAINER BO NIEWIEM CO TO ALE CHCE [...]
Wiesz niektórzy się natrudzili żeby stworzyc swoją siłke robiąc sprzęt z kół, maszyn. Mi akurat taka siłka by nie odpowiadała dlatego pracowałem kiedy mogłem aby tylko troche odłożyć kasy i kupić to ciężarki czy ławke. Trud jest ten sam, Ale wygrali Ci co byli najlepsi i tyle. Pozdr.
kupj swierze mintaj oki,byle nie mrozony i nie kostka qazar o co chodzi z tym mrozonym mintajem? tzn taki mrozony plat fileta z mintaja jest w jakis sposob niezdrowy, czy moze chodzi o np paluszki rybne, bo dalej piszecie o panierce. czy chodzi o to ze mozna kupic mintaja nie mrozonego jak np karp na wigilie?
Ale wy macie problemy - zamiast brać białko z firmy SFD o wiele lepiej kupić jakieś porządne białko z firmy Olimp, Trec, Hi-Tec, etc Ma się wtedy pewność co do jakości białka.