Witam Co za desperacja :) Podajcie jakiś dobry środek cena nie gra roli :) Tak dużo masz tego tłuszczyku do zrzucenia ? Nie rób nic pochopnie. Nie stawiaj sobie celów typu muszę zgubić tyle kg w takim czasie itd. Zrób wszystko po kolei - ułóż sobie dietę (jeśli jeszcze takiej nie masz). Suplementy na efedrynie - jeśli uważasz że są Ci bardzo [...]
deka o tym stezeniu juz od dosc dawna nie jest produkowana przez atomica, jest jeszcze zapewne kilka miejsc gdzie mozna kupic dobrego atoma w starej wersji 250mg ale dla pewnosci lepiej kupowac u pewnego czlowieka albo w nowej szacie, kody weryfikacyjne jeszcze w tym roku maja sie pojawic z tego co wiem
chłopie skutki uboczne będą straszne Włosy Ci wypadną ale jak chcesz być przypakowany to i tak musisz się na łyso ogolić wiec nie masz się co bać Na bank problemy seksem(będziesz strzelał ślepakami) Trochę też wątrobę obciążysz wiec radze kupić jakieś osłony. I osłony na mózg bo nieźle Cie poryje od tego wszystkiego Ale najważniejsze, że będziesz [...]
chce kupic ten produkt bo za tydzien koncze przygode z kreatyna i mam pytanie w sprawie dawkowania bo na opakowaniu jest napisane ze bierze sie 10 gram a co z waga ? tzn czy jest jakas zależnośc ( a wiem ze jest ;) ) mdz braniem tego suplementu a wagą
Moze nie warto wpadac ze skrajnosci w skrajnosc ale nie jestesmy krolikami doswiadczalnymi by kupic 10 opakowan nie wiedzac co jest w srodku robic sobie krzywde w dodatku bez efektow i szyderczy usmiech kolegow pozatym niemale pieniadze zdrowie jedno i z***any cykl przez srodek ktory nie dziala. Hazardzista nie jestem a tym bardziej takie loterie [...]
[...] tego produktu. Odnośnie kreatyny, czy leucyny to nie ma co tam spieprzyć. 1 surowiec, wsypujesz do pudła i finito. Mało jednak wiesz. Leucyna a leucyna sie rozni. Firmy produkujace moga kupic leucyna lepsza i drozsza, albo tansza i gorszej jakosci. Tak jest ze wszystkim. Tansze odzywki niszowych firm korzystaja zazwyczaj z tanszych komponentow.
chyba izotonik jeśli nic nie mylę to 1- 9, czyli 10 procent węgli i minerałów, carbo jest nieco za słabe jeśli chodzi o minerały na taką mieszankę, więc polecam kupić izotonik, no i przede wszystkim izotonik ma sie szybko wchłaniać a więc glukoza i fruktoza powinna w nim mieć znaczący udział, co w tym carbo chyba jest osiągnięte...
Mroczek czyli 75 kg na mój wzrost to mało czy dużo. Wcześniej grałem w piłke nożną przez 8 lat i utrzymywałem wage non stop. Co do tych Gainerów ta jaki najlepiej kupić (jakiej firmy) i jak go brać. Najważniejsze to ćwicz, ćwicz i ćwicz :)
kamil ale ja wcale nieneguje carbo , poprostu wolałbym kupic wegle w postaci owoców, wafli czy nawet bułki i zapic białkiem . carbo tez sie bardzo dobrze sprawdza tylko ze osobiscie wole zjesc cos bardziej tresciwego po treningu . jeszcze inną alternatywą moze byc bulk czyli gainer 50/50 wegli i białka ja np jadlem profi whey masa z olimpu i [...]
Dzięki, jednak na chomikuj jest tylko Frederic Delavier, Michael Gundill "Suplementy żywnościowe dla sportowców". Mi najbardziej zależy na książce Kruszewskiego, a z tego co szukałem po sieci to ciężko nawet ją kupić lub wypożyczyć.
A może dorzucić więcej białka, co by zwiększyć termogenezę? Przy redukcji zawsze po treningu rozrabiałem 30 g WPC, może też i dzięki niemu zrzuciłem wagę, idąc dalej, bo na początku to zawsze leci, a potem już jest ciężej. Kupić WPC, czy BCAA?
proponuje dozbierać troszkę więcej pieniążków i kupić coś porządnego co będzie ci służyć długimi latami , od siebie mogę polecić bardzo fajny zestaw za nie duże pieniążki :-) Zestaw MH19 | Ławka regulowana + stojaki regulowane - Marbo Sport [...]
cos ci moze chlopaki pomoga ale ja ze swojej strony powiem ze co roku jest coraz mniej stuffu dostepnego pare lat temu szlo kupic wszystko w aptece bez recepty teraz pomalu jest jak u nas no chyba ze masz kontakty
quart jemu nawet ten fat burner nie jest potrzebny...zobacz profil...a co do mocnyc spalaczy...w tym przypadku to jak kupic lopate do slodzenia herbaty....
