[...] mialem przrwe roczna , a wczesniej 3-4 lata, nie chce brac 2x attitude i 2x novadex bo niby po co toma i tak podniesc poziom testosteronu to napewno jeden z nich to zrobi , a i tak nie mogl bym kupic attitude bo mei maja go w sklepie gdzie kupuje wszystko . Poprzedni cykl czyli ostatni to byl .. 2x vautl i 2x Xo-plode A moj wiek to 23 latka
saa to nie magiczna różdżka i trzeba trochę wiedzy i poziomu by się w to bawić. Na 90% to czego byś się teraz na cyklu nie był byś w stanie podtrzymać do lata. ps. to ze sprzedawca był duży to nie znaczy ze miał rowie wielka wiedzę jak bicepsy, sam znam kilku takich co wydawało by się że maja duża wiedzę w temacie a tak naprawdę chuiiia nie wiedzę [...]
Kawy w ogóle nie pijam,to mógłbym kupić kofeine jako pobudzacz,i wtedy przedtreningowo ? Jeszcze jedno żeby nie robić nowego tematu,chciałem zakupic białko ,żeby popijac potreningowo,ale widzę,że nikt się diety nie doczepil,to moze lepiej Bcaa na regeneracje? Co do tego posiłku faftaq,to spróbuje.
Możesz kupić kofeinę (choć kawa lepsza). Jak wybierzesz suplement, to nie świruj z dawkami, preparaty po 200mg / kaps mogą być za mocne. Toi jest fajny preparat: http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Mental_focus-opis27297.html - 1 - 2cps przed treningiem już będą OK, jak nie - to więcej. Co do białka, jesli nie masz braków, a możesz zjeśc max [...]
Owijki to owijki. Bierz najtańsze jakie będą A potem za pół roku owijki będą nadawać się do wyrzucenia. Lepiej wg. mnie kupić cos solidnego, co za moment się nie zniszczy tym bardziej, że między bandażami różnice cenowe są rzędu kilku złotych.
Co do rzepu to się z Tobą zgadzam. Jest do d*upy i nie trzyma jak trzeba po kilku praniach, ale jeśli miałbym dopłacać 30zł za to żeby rzep pod rękawicą mi trzymał jak należy to wolę kupić sobie 3 pary tańszych bandaży. Jedne na treningi, drugie na sparingi, a trzecie do teściów i do kościoła%-)
Buuu a juz planowalem crevo zjesc z tym cellem... czyli co cell na smietnik lipa ale sie zdarza.. Crevo z czym jesc teraz... moze white blood?? i ile trzeba bybylo tego WB kupic na pozadny cykl i wogle skad to wziac byle nie ze stanow... ktos w polsce tym handluje?
60/op haha no to jeszcze lepiej, czyli to co ja moge kupic od Ciebie za około. 130 kupie na allegro za 29 :) Ciekawe.. Niewiadomego pochodzenia powiadasz... A jak wytłumaczysz komentarze tego uzytkownika ktory wlasnie sprzedaje 120szt/op za 29zł http://allegro.pl/show_user.php?uid=21815321 ? ;) Lepiej to zjedz albo zejdź do ceny 30zł bo nikt Ci [...]
OKej zaczne masowac xd bo redukowac w wakacje mi sie zbytnio nie chce xd Co lepiej kupic wg was Gainer'y czy kreatyne ? Gainery bym spożywał przed i po treningu bo nie bedzie mi sie chcialo robic posilków xD
[...] nie chodzi tu o jakas super dokladna, ale chocby podstawy liczba posilkow, wiedziec "Co trzeba jesc" i mniej wiecej w jakich proporcjach bez tego ani rusz mozesz kupic odzywek i supli i za 2000 zl a nie wiele to da skocz do dzoalu odzywianie, poczytaj, zapoznaj sie z podstawami i wtedy bedziesz wiedzial czego Ci brakuje, a wowczas Ci [...]
narazie chce sie zorientować co i jak bo kase trzeba uzbierać;] bo cienko cos .chce kilka dobrych kilo gainera kupić ewentualnie do tego jakąś kretke.. ale nie wiem zależy jak z kasą bedzie(jeszcze opcja że go gainera lub oddzielnie ostrowie dokupić ale znowu nie wiadomo jak to u nich z cenami;] bo odwalaja ostatnio z tym cennikiem) ide spać...
idz do apteki i kup Symiralol 70 mg bez recepty mozna kupic zaplacisz max 10 zł . co do propa to zadowolony z niego jestes ? bo dil mi radzi i nie wiem czy brac Zmieniony przez - Gunz91 w dniu 2009-08-25 15:45:21
a na co ty palancie liczysz?? nie chcesz kupić to zamknij dupe i sie nie wypowiadaj. a jak juz sie masz zaimar popisać mądrą wypowiedzią, to przynajmniej pisz bez błędów nara pajacu
2g styknie, w zaleznosci tez od wytrenowania, zapotrzebowania czy tego w jakim eetapie przygotowania sylwetki jestes. co do bialka jak masz braki mozesz kupic.
1)tez mam 14 lat , chodzilem moze tydzien na silke zeby wogole zakumac o co chodzi w tym sporcie itd .. i doszelem do wniosku zeby kupic laweczke z kolega , stange , 30 kg zelaza i Cwiczyc , robie tylko cwiczenia na klate biceps , przysiady i plecki ? 2) o jaka diete dokaldnie chodzi ? ( waze 55 kg , wzrost 170 - ogolnie szczuply ) biore mass gain [...]
Czesc. Ćwiczę już rok. Przez ten czas przytyłem z 67 do 74kg i znowu spadłem na 72. Mam dietę ale nie umiem już więcej przytyć. Powinienem kupić jakieś odżywki? Jak tak to co? Bo się na tym naprawdę nie znam . Proszę o szybką odpowiedz Chłopak ćwiczy już rok Przytył już 7 kg lecz potem zgubił gdzieś 2kg Ma diete ale nie może już więcej [...]
