co kupic

[...] Energy: 275.9Kcal Protein (as-is): 24.3g Carbohydrates: 50.2g Fat: 0.3g Also Provider Per 90g: Waxy Maize Starch: 50g Whey Protein Isolate: 27g Leucine: 5.5g Glutamine: 4.5g Creapure®: 3g Vitamin C: 550mg Electrolytes: 360mg moze warto kupic i dolozyc jakis skladnik? co wy na to? Zmieniony przez - Gumkowiec w dniu 2010-12-12 00:51:31

[...] Uprawiane inne sporty :piłka nożna, treningi 3x w tyg., teraz mam 3tyg. przerwy Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :ławka, hantle(moge cos kupic jezeli na tym nie da rady) Dieta : brak, odżywiam się 3x dziennie ale porzadnie Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :brak Ostatnio przerabiany plan:brak [...]

Tak jest wiele sklepów gdzie ludzie się nie znają. Ja kiedyś poszedłem i chciałem kupić 2kg białka do 100zł żeby po treningu jeść to babka zaproponowała mi jakieś g**** z albuminami jajka i kazeiną za 130zł ("Można na noc jeść"), albo bratu chciała wciskać gainera z kreatyną ("Ale to bedzie 12g kreatyny na dzień, za dużo" [...]

w skrócie jabłczan to taka kreatyna które nie powoduje dużej retencji wody jak monohydrat, ale musis poćwiczyć te pare miesięcy żeby to kupić bo wcześniej naprawde nie ma sensu szkoda kasy, a efekty nie bedą takie jakie powinny być.To co dałeś link to węglowodany, jak najbardziej Ci sie przydadzą w trakcie i po treningu, ale nie zapominaj o diecie [...]

No ale jak juz sa jakies lekkie zmiany to znikome ... duzo ludiz twierdzi ze to to samo i nie ma co za suste przeplacac i lepiej ome kupic ... na stronach tylko pisze ze susta lepsza bo ten tego ale opinia chodzi inna niz pisza ;D

Tak jak napisalem wyzej...moze i sklad sie troszeczke rozni ale efekty bedzie mial prawie takie same na tych dwoch srodkach wiec po co przeplacac za suste dwa razy tyle jak mozna taniej kupic omke .. takie jest tlyko moje zdanie;D

meta z cy.bera bez konkurencji aaa i jeszcze w zestawieniu brakuje metyltesta, bo mozna tez kupic metyltesta wiec tam co bedzie siedzialo ? %-) Zmieniony przez - miczelx w dniu 2012-08-26 21:10:24

Dzięki chłopaki. A co do kamizelek to szukałem czegoś takiego przez 2 miechy i zrezygnowałem bo myślałm, że takich bajerów nie robią. Gdzie coś takiego można kupić (i jaki ciężar proponujecie)? A co do tych uderzeń to jest to zakończenie rozgrzewki, a przy okazji szlifuję prawą pozycję walki (fajnie się walczy jako mańkut:)

[...] zakupione juz mam : masterdrol,betaina,tauryna,cytrulina, l-arginina,ornityna hcl,ALA,CLA,omega3,carbo, bialko,magnez,cynk,witamina C,zen szen a zamiezalem jeszcze kupic Xpand, cell mass (lub jakis inny ester kretki) Androstenentrione(to po cyklu z masterdrol) Ten cykl chcialbym zrobic taki najlepszy w roku a przed wakacjami juz taki [...]

Niee bede starał sie dobić np wafle ryżowe, platki owsiane jakis owoc warzywo, np czasem tuńczyk taki gotowy co mozna kupic w biedronce zeby tez bialko dobic ITd ale wiadomo ze czasem jakies 50 g chipsów wpadnie ale to chyba nic zlego bo kcal bedzie trzymane

[...] do kauflanda i za 10 zl mam: 2 chude sery po 200g =2,60 1 litr mleka = 1,40 2 maslanki=3,00 2 tunczyki w puszcze 1 po 150g = 3,00 a wiec 10 zl & a do tego raz na tydzien kupic piers z kurczaka..siakies 500g=8zl(na 3 dni)..w dni treningu..po treningu:-p..heh mozna kombinowac..a reszta to zawsze ejst w domu hehe..siakis ryz..i rozne fajne [...]

a czy ja zachęcam do brania efedryny ? to nie jest dostępne jak alkohol w sklepie ... zresztą za tydzień kończę efi i zmieniam na yohimbine HCL i będę dalej ciągnął z TS . potem już mocniejsza zabawa ostatnie 6 tygodni fat płonie , a potliwość masakra brakowało mi na polskim rynku dobrego ziołowego spalacza którego można by połączyć z wyżej [...]

o to wlasnie chodzi. bo mi chodzi ( o to samo co pewnie wszystkim :) ) zeby zdobyc jak najwiecej masy, najmniejszym kosztem uszczerbku na zdrowiu ( wiem ze zawsze cos bedzie, ale moze byc mniej ). Jak radzisz?? Sprzedac te omki i kupic cos innego do 200 zl ( jak tak to co bys mi polecil ) czy dokupic cos do tej omki?? seweryn66

Sorrki, że odkopuję temat ale akurat potrzebuję tego typu informacji, a wyszukiwarka wyrzuca go jako stosunkowo świeży. Lecę samolotem na urlop na 3 tygodnie (na miejscu siłownia) i mam dylemat jak zabrać białko i BCAA? Mam napoczętą dużą puchę Optimum Whey Gold Standard i też całkiem spory pojemnik BCAA Olimp. Do bagażu głównego białko raczej [...]

[...] to dzienna dawka wynosi: Kalorie 2200kcal, bialko 120g, tluszcze 90g i weglo 230g. sklada sie z pieciu posilkow dziennie. Nie znam sie na tym kompletnie a moja diete rozpisal mi "trener" z silki. Ogolnie mowiac piers, ryz, banan, piers, ryz, banan itd:) Moze podpowiesz mi co mam zrobic, jakiego Gainera kupic. Moja waga (patrz pyt.1)

panowie autor założył w dziale doping wontek "metanabol" a oto treść. "Siema mam takie pytanie chcę sobie kupić metanabol polski ale mam dylemat bo nie wiem jak sprawdzić czy to będzie prawdziwa meta czy jakaś podróbka.Więc moje pytanie do was jest jest następujące czy na opakowaniu metanabolu są jakiś znaki szczególne trudne do [...]

Wojtaseka,tak,mam tę książkę,ale dziś nie mam już czasu by przejrzeć ją pod "Twoim kątem". Jak problem z tym ćwiczeniem będzie aktualny to jutro spróbuje coś znależć co może Ci się przydać. Tak w ogóle to radziłbym ją kupić,bo sądzę że będziesz miał następne pytania idąc w wyższe poziomy: ). Zmieniony przez - Osadnik w dniu 2009-11-16 [...]

sposób na omlet: jajka, płatki mixujemy, cynamon, kakao i mamy słodki omlet.. nic więcej nie dodajemy :) patelnie wysmarować wacikiem z oliwa. omlet nigdy mi się nie rozwalił. na starych patelniach ciężko robić takie rzeczy :) najlepiej kupić sobie specjalną patelnię do omletów.. koszt niewielki a omlet zawsze wychodzi :) a co do posiłku: bierzesz [...]

[...] zamiennik ,jesli lekarz przepisze Unidox,lub Doxycyclinum). Najczesciej masci na tradzik sa pelnoplatne,wiec od 20 zl w gore.W niektorych aptekach moga Ci doradzic,co mozesz kupic tanszego np Rozex to krem/emulsja/zel z metronidazolem.Kosztuje bodajze ok 30 zl.Tansza wersja to metronidazol zel/krem.Na recepte kosztu 1,4 albo 1,7zl.oczywiscie [...]

Siema możesz kupić enegrized najwyżej zobaczysz co będzie się działo , będziesz dawał mniejsze dawki A co do dawkowania to w: DT: rano Cp przed treningiem XP DNT: rano xp w poże treningowej CP