Cholera, ale trzeba być ciemnym żeby tego nie wyłapać. Bery napisał Ci, że ćwiczenia na brzuch nijak się mają do spalania tłuszczu, od tego jest dieta i aeroby. Gdybyś chociaż przez chwilę się zastanowił co się do Ciebie pisze... Masz tu nawet gotowy plan do wykonywania 3x w tygodniu: -Unoszenie nóg w leżeniu na podłodze 3 serie -Spięcia tułowia [...]
Wielkie dzieki!!!!!!!!!!!Jak tylko uporam sie z problemami sprzetowymi daje Ci soga(bo teraz cholera wbic go nie moge) Mam naedzieje,ze w Anglii OK I jeszcze raz dzieki! Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
o cholera, to mówisz, że na kapsach żyjesz jak w wczoraj w tvn'ie był film o czymś podobnym :-D Co do Ciebie winder to masz racje, gdyż jeszcze rośniesz więc 10wskazówek żywnościowych + trening i regeneracja. Dni są dobre i odpoczynek też więc jest ok.
To ty nie wiesz ze siano + śruta świnska sie najlepiej wchłaniajom ?? radze sprobuj, pojdzie ci tak ze zmienisz sie nie do poznania, masa idzie jak cholera , najbardziej idzie w twarz - dostajesz swinskiej mordy a tak serio to jesli ktos jest taki zdesperowany na mase to i tak kupi ten mlekopan czy mlekomix chocby nawet wiedzial ze to jest [...]
[...] i na rewolucji obok knajpy raz na wozie raz pod wozem. A kto wie gdzie mozna sie zapisac na boks albo kick boxing ewentualnie muai thai. Prosilbym o odpowiedź od kogos, kto dany styl trenuje,(prosiłbym jeszce o podanie ceny) bo cholera teraz tak łatwo się nabrać. Super plakaty, extra trenerzy itd. Pozdrawiam fighterów z Łodzi. Nie myśl, wiruj.
[...] technikami i szlag go trafia, że ma studniówkę w ten dzień.. a ostatnio na chemii gadalem z jego dziewczyną prawdopodobnie o Tobie, że mały, chudy i niepozorny, a silny jak cholera :D Ja to właśnie muszę nad techniką popracować bo z tym u mnie najgorzej ;/ a co do wagi- i tak spadam sukcesywnie, niedawno było 14.3 po świętach :) ale wszyscy [...]
Cholera, miałem to fajnie rozpisane i wszystko zlało się w jedno... jak to teraz normalnie napisać ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/942a009dc8c34548b3fe3a598e70a2d7.jpg Zmieniony przez - Dawcio2710 w dniu 2013-03-11 15:33:08
Sir Lukasz:nie, to na pewno nie to Mawashi:wszystkie te cwiczenia znam i wykonuje, i cholera i tak boli, zobacze jeszcze na ten link o strechingu, dzieki panowie
o max sog jak cholera ,bo to co sie teraz dzieje prezechodzi ludzkie pojecie,ja mam w d..pie i treca i olimpa i reszte firm(co nie przeszkadadz lykac mi ich supli) i nie obchodzi mnie ,ktora wiecej sprzedaj ,ktora mniej ale jesli dochodzi do takich rzeczy tu na forum to ja dziekuje,Apokalpisa daj sobie w avantarze olimp znaczek bedzie jasniej bo [...]
Cholera mialo byc 15-20 mg Tak nie ma to zwiazku z treningiem i nie słuchaj głupot jezeli ktos ci bedzie tak opowiadał.Chodzi o to zeby utrzymac stałe stezenie we krwii.Bierz tak jak pisałęm i sory za malego bleda Nie chcialbym na swieta komus zrobic kuku
Co Wy mówicie?? Robienie zwykłych przysiadów może hamować wzrost?? O cholera... Ja chcę jeszcze urosnąć, a teraz robię ten program Webba i tam jest trochę przysiadów...czy to może mi zahamować wzrost?? Chłopaki...odpowiedzcie proszę...jak to jest??
Glod no co ty!!!! pomylka z twojej strony ty miales zapewne t20 bo ten jest cieniutki jak cholera! i ogolnie jest fany tez takiego przez pare dni mialem TO JA GO BIORE!!! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."
Flucinar zel - dziala jak cholera! tyle ze mi wieksze syfy wychodza po eca niz po androgenach. Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.
Rozrost narzadow wewnetrnych..Nie dobrze nie dobrze.Jeszcze nie koxowalem ale od dziecka mam wade:Przerosniety miesien sercowy..widac golym okiem.Jak by mi jeszcze urusl to by mi zebra polamalo hehe. A Anavar: Anavar jest doustnym sterydem anabolicznym, najprawdopodobniej o najsilniejszych własnościach anabolicznych , ze wszystkich znanych [...]