[...] komuś wielką krzywdę ciosem w potylicę, bo można oślepnąć a to chyba najgorszy skutek. Zaj**ista rozpiska - mam nadzieję, że nikt się nie kontuzjuje, liczę na Hunta no, ale cholera ciężko będzie - w sumie ciekaw jestem czy Hunt obroni obalenia Cigano jak ten zechce obalać; fizycznie i szybkościowo JDS to dzik, ale widzieliśmy tylko jego 2 [...]
Zaj**ista rozpiska - mam nadzieję, że nikt się nie kontuzjuje, liczę na Hunta no, ale cholera ciężko będzie - w sumie ciekaw jestem czy Hunt obroni obalenia Cigano jak ten zechce obalać; fizycznie i szybkościowo JDS to dzik, ale widzieliśmy tylko jego 2 obalenia z Carwinem, który był już mocno wykończony no i chyba z tego co pamiętam obalał [...]
cholera wie co sie spodziewac po jds po wpyerdolu od caina mark spore ma te cyckii ;/ ktos widzial jego wszystkie walki ufc? to norma? jak mark bedzie w najwyzszej formie, jds w sredniej ( na co sie nie zapowiada po wazeniu ) to moze byc dominacja w stojce marka ;) Cain w stojce rozbil jds'a, mistrz k1 tez ma szanse. Hunto moze i teraz ma [...]
[...] mi zostało, kontretniej pozycję przy powrocie nogi przyjmowałem jak w Capoeira (do Ginga) - 2x low kick, wewnętrzna i zewnętrzna strona nogi - Proste pięściami w tarcze... cholera z 15 minut waliłem te tarcze (lewy w prawą tarcze i po tym prawy w lewą) - To samo co wyżej + low kick - i na koniec staliśmy w klinczu i trener mówił, że nieobchodzi [...]
No masz, masz swoje ;) A co do racji. Zobacz jak smiesznie. Ja tez zawsze ja mam. Albo myslimy tak samo, albo uroczo przytakujesz Dobra, ide na silownie, ciasno tutaj cholera 9 metrow, sprzet na styk.
Zmieniłem trochę plan push. Tera to wygląda tak. PUSH Wl 3x6/8/10 Wyciskanie hantli skos 30 3x8 (dojde do 10 pow i dokładka ciężaru z zejściem pow do 8 itp) Wyciskanie hantli siedząc 3x8 (jw) Wyciskanie wąsko 3x8 (jw) Może co z tego będzie. Czas pokaże. A jak nie to zrobię deload i tyle. Może przetrenowany jestem i skąd takie kwiatki. Cholera wie. [...]
[...] on wyprowadza, boli, a Oliveira kopie bardzo często. Widzieliście, co Justin powiedział po walce? Pierwsza rzecz, jaką powiedział po wstaniu z łóżka: „Uderzasz mocno jak cholera”. Justin mógł to powiedzieć, bo był na wojnie z Michaelem Chandlerem i powiedział: „Brachu, uderzasz bardzo mocno”. Więc ten facet uderza mocno, jest kościsty, ma [...]
[...] i Mousasi zasługują na Title shota ,wiadomo ,że najpierw Romero później Jacare... Największy sens ma obecnie chyba zestawienie Romero z Mousasim ,bo wątpie ,aby Yoel chciał rok pauzować czekając na Bispinga i cholera wie czy nie złapie jakiejś kontuzje Bisping podczas walki z GSP. I to jeśli Gegard i Jacare podpiszą kontarkty z UFC...
Artur jest zawzięty jak cholera, widać że mu zależy i że włoży w tą walkę całe serce, jednak stawiam na Tomasza, ponieważ nie widzę innej możliwości jak jego zwycięstwo w tej walce. Wiadomo że nie będzie już w takiej dyspozycji jak z Arreolą, ale i tak myślę że jest zawodnikiem prezentującym umiejętności przynajmniej o jedną klasę wyższe od [...]
Dzieki Panowie za dobre słowa :) Niesteyt dzis czuje sie jeszcze gorzej.... sory za marudzenie ale cholera mnie bierze... ciągnie mnie już na siłownie....
wiesz realnosc to jedno, bo ten 1kg to mocno wysrubowana szybkosc, o ile dasz rade na poczatku ale pozniej masz zastoj jak cholera, a kazdy nastepny cykl to juz waga schodzi jak krew z nosa. Tak to wyglada, a druga sprawa to czym wiecej scinasz kalorie by osiagnac taki spadek tym szybciej odbijesz w gore po odpuszczeniu diety. no i z tymi [...]