SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Aromasin- dawkowanie

    Temat
    Doping

    [...]  STAN ZDROWIA:   SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:   PPM (podstawowa przemiana materii):   WYNIKI SIŁOWE:  -klata:  -martwy ciąg:  -przysiad:  Za 2 tyg zaczynam cykl: 1-7 meta 30mg ed 1-16 deca 400mg ew 1-18 enan 600 ew Będę lecial na diecie low carb, mam dwa pudelka aromasinu 30x25mg. Jak go brać zeby zapobiec retencji? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2014-05-11 22:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem juz po 30 shotach propa 10-100mg i 4-125mg,10-75mg trenabolu,6-50mg wina. do konca kuracji zostalo mi 5 tyg,zlapalo mnie lekkie przeziembienie,pytanie jest takie czy mam przerywac cykl,pewnie tego i tak nie zrobie,ale bardzo mne interesuja wasze sugestie,bo nie chce zeby mi ten cykl poszedl w chvj z gory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2009-02-09 12:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okołotreningowa suplem. - redukcja !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białka do 2.4 g. wegle glownie na sniadanie i przed i po treningowy posiłek. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 176 Cel cyklu: red. stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : tse, clenburexin suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2011-04-13 14:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów, pomocy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po o biedzie 17:10, a także wieczorem o 22, o godzinie 18 mam trening siłowy. Posiadam także kreatyne OLIMP: -Creatine xplode powder (100porcji) juz troche ubyło, zacząłem cykl od 30 pażdziernika, aczkolwiek w marcu brałem ja także przez pewien okres czasu. Pytanie brzmi, czy mogę stosować razem ze sobą JUMBO i Creatine xplode skoro oba [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2014-11-04 22:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HUSTON PROBLEM LIBIDO

    Temat
    Doping

    [...] ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x testosteron 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5.5 miesiąca, 1 miesiąc po cyklu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudotlusty 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2023-08-31 22:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 23 lata , majac 17lat cwiczylem rok czasu na silowni, wtedy brałem tylko kreatyne 1 cykl (dodam, że pływałem od małego około 10 lat 3 razy w tygodniu po 2h). Teraz wrociłem nie dawno do siłki, cwicze już 4miesiace (5 razy w tygodniu) i mam w posiadniu 10ml testosteronu 400 MIX (400mg) oraz 100 kapsułek winstrolu ( na 10tyg ) + hcg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2018-05-21 13:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop+wino

    Temat
    Doping

    Co powiecie na ten cykl ? Prop 1-9 testolic 100mg e2d Winko w tab 5-10 40mg dziennie (tylko jaka firma?) I tu pytanie jakby miał wyglądać odblok? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 96 Wzrost: 198 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 88 Obwód uda: 67 Obwód łydki: - Staż na siłowni: 3,5 roku Ilość spożywanego białka: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2010-12-13 16:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruszamy z HST

    Temat
    Trening w domu

    [...] i w porównaniu do działu trening zaawansowany nie schodzi na psy xD przebywają tu normalni ludzie =)Więc postanowiłem, iż tutaj zacznę pisać =) Od jutra zaczynam pierwszy cykl na HST. Wcześniej Split szczerze mówiąc znudził. Piłkę nożną trenuję albo trenowałem od 10 lat (siłownia tak bardziej sporadycznie) tylko doznałem kontuzji pachwiny [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2008-09-14 16:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 25 lata 2. WAGA:116kg 3. WZROST:191 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka:134 -udo -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogolem okolo 9 lat 6. DIETA: -białko:4-5 -węglowodany:3 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za duzo pisania :-) 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: kilka kilogramów na + dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2014-09-29 22:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terapia zastepcza

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 105 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: aktualnie nie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Cykl enan 250 e5d 16 tyg. 8. TRENING: silowy i cardio 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok temu 11. POZIOM BF%: okolo 18-20% 12. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2023-11-11 12:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bicepsa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ruszy moje bicepsy. jak oceniacie Podciąganie podchwytem wąsko 10,8,6 Unoszenie ramion ze sztangą 10,8,8 Unoszenie ramion na przemian z hantlami 8,8,8 1. Przerwy 2 min ( cykl na masę) 2. Lepiej robić podciąganie 10,8,6 powtórzeń czy 4*7? albo 5*6? , Arnold w swojej książce napisał aby było ok 30 powtórzeń. Ale jak wiadomo Arnold to był Arnold [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2011-10-25 12:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie do Was , w pazdzierniku planuje cykl solo test ok 12-16 tygodni i przed cyklem zrobiłem sobie już badania , czy nie uważacie że te wyniki są ch**owe? jak na kogoś kto ma 30 lat i prowadzi w miare zdrowy tryb życia? Fakt faktem jest trochę stresów itd. ale patrząc na te wyniki jestem nieco przerażony bo test w dolnej granicy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2016-08-25 22:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam - czas odbić się od DNA

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podjanie w pracy). Jak te małe zmiany wcielę w życie pomyślę o zastosowaniu kolejnych. Jeśli chodzi o ćwiczenia to zaczynam wcielać w życie znaleziony w sieci trening cykliczny. Z różnych względów ćwiczyć na razie musze w domu. Na razie czeka mnie więc pięciotygodniowy cykl 1 którego program poniżej: 3 razy w tygodniu po dwa obwody:(15 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2007-11-29 13:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Na początek trochę danych: wiek: 26 lat staż: 6 lat waga: 103 kg ramię 46 pas: 86 klatka: 128 wzrost: 184 udo: 64 Przeszedłem już parę cykli z użyciem deki, metki, omki i prolo. Zawsze oprócz pierwszego cyklu, który był słaby, był odblok z hcg+clom. Mój ostatni cykl wyglądał tak tydzień 1-9 omka 250mg e3d 1-10 metka 6-8 tab. ed Nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2010-10-01 15:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125kg x 1 -martwy ciąg: 160 kg x 1 -przysiad: 140 kg x 1 Witam to mój pierwszy cykl na koksie, mam do dyspozycji trena 100 i teścia 100 i 100 tabs winka, prosiłbym o doradzenie mi jak to najlepiej wbijac i co ile dni… myślałem żeby zaczac od teścia + [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2015-04-09 08:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę w górę urosnąć a wiem ze stosując sterydy utwardzają się nasady kości długich i czy po takiej dawce może mi się zahamować wzrost?metke jadł bym piramidowo bo to był by mój pierwszy cykl na metce.Słyszałem też ze metka mi nie zahamuje wzrostu tylko np jak rośnie się do 21 roku życia to ja np rósł bym do 20 czyli jeszcze te dwa lata.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2010-08-07 11:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg: 260 -przysiad: 210 Planuje zrobic konkretny cykl ktory mialby tak wygladac: 1-14tyg enan 1-5tydz e4d/6-14 tydzien e3d 2-5tyg oxydrolone 1-2tydz 50mg e0d/3-5tydz 75mg e0d 5-12tyg trenacetat 100mg e3d 2-5tyg [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2015-12-06 21:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest to mój 3ci cykl mety przez ostatnie 4 lata, tylko zawsze się kończył wraz z końcem teścia i deki i szedł odblok. Tym razem kończę cykl mety ale chcę dalej kontynuować teść + deka ( brałem też przez cały okres cyklu mety ) bez żadnej przerwy na odblok, czy w takiej sytuacji stosujemy jakiś odblok dla mety czy nie?. Dawki to 30 ( 3 x 10 ) mety [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2012-07-16 17:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszcz na brzuchu, mięśnie słabo zarysowane 2) 23 3) 80/180 4) 3,5 roku 5) rozwój siły i masy 6) gainer, białko, mono 7) CleburexinII 8) - 9) 40 10) dieta w zależności od cyklu (znam zasady układania diety na pamięć, nie mam z tym problemu ) 11) 300PLN Witam, chodzi mi o podpowiedź co do suplementacji w czasie kolejnych cykli zgodnie z planami [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2011-08-12 12:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop 8 tyg do tego hcg

    Temat
    Doping

    Witam, planuje 8-tyg cykl na propie 100mg/e2d do tego dodać od 2 tyg co 4 dni 500j.m hcg. Na odblok 24 tabletki clomidu 150 mg, 100mg, 100mg i potem już po 50. Mam do wyboru: testolic farmadon tesc balkan alchmia axilabs Zastanawiam się między testolic albo farmadom ( podobno pewny) i nie wiem co wybrać, farmadon wyjdzie troszkę taniej:). Co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2011-10-18 13:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)