SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Cykl cypio pol roku

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam, jestem aktualnie na cyklu w 12 tygodniu ktory w zalozeniu ma trwac 24 tygodnie 1-4 meta e30d 1-4 cypio 250mg e5d 4-12 cypio 300mg e4d Hcg w 10 tygodniu 5000 rozbite po 1000j. Cykl jest masowy, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2021-05-14 12:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa 3 cykl

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3500/3700 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 170 PYTANIE: cykl dla brata,typowo masowy z lekkim mostkiem i dalej masa: 1-3 antek 50-75-300 1-3 omka 250 e4d 3-7 meta 30-40 ed 3-6 omo 250 e3d 3-6 npp 100 e3d 6-11 omo 250 e2d 6-10 npp [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2013-08-14 10:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL-PROPONIAT SOLO

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 110 Witam chce przeprowadzić cykl na propie 8 tygodni i bić co 5 dni .Po ile bić propa? Od kiedy do kiedy i ile bić HCG? Po jakimczasie clomid,kreatyna? Jakieś osłony? Co kolwiek wiecej niż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2017-05-10 17:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakieś półtora miesiąca temu skończyłem program fitness P90X i zrzuciłem 11kg. Moim celem jest dalsza redukcja/przyrost suchej masy mięśniowej.. i stąd moje pytanie? Jaki cykl możecie mi polecić? Mam do wydania 200zł. Jeśli chodzi o odżywianie się, to staram się jeść z głową. 5-6 posiłków w ciągu dnia, nie jem smażonego (gotowanie na patrze, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2013-01-03 21:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rospiske

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 140 PYTANIE: Wygląda to nastnastępująco jestem na cyklu prop +meta 2tygodnie i mam dylemat ponieważ chce zrobić to tak i czy to będzie dobre proszę o propozycję jak to zrobić 1-4meta 30ed 1-8 prop 150e2d 3-8 Npp 100e2d 10-17 [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8979 Data: 2017-12-31 18:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ostatnio po rozmowie z jednym z ekspertów skleiliśmy taki cykl: 1-4 meta 20mg/ed 1-8 omo 250mg/e4d 7-13 prop 100mg/e2d 7-13 npp 100mg/e2d 10-13 winny 30mg/ed tzn. początkowo było 1-10 omo i cały cykl wydłużyłby sie o 2 tyg. ale stwierdziłem ze 15tyg. to troche za długo. Oczywiście w 9-10 tyg. HCG! Mile widziane sugestie i wskazówki

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2006-12-01 15:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20mg nolvy ed przez 20 dni 23-29 enan iran 250mg e5d i wins 30mg ed 31-33 Pożądny odblok + clen + efka W ten sposób moge rosnąć stopniowo przez 8 miesięcy, zamiast robic cykl na 2 miesiące, nałapać duzo wody i odnotować dość poważne utraty masy. Wiem, że nie rozpisałem tego idealnie i są na pewno błędy, ale chce znać wasze zdanie na ten [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2006-08-02 16:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich czy może mi ktoś ułożyc cykl z zastosowanie testosteronu propionate i winstrolu, chodzi mi o to ile przyjmowac czego w jakich ilosciach i co ile dni oraz czywiscie odblok po tym. Chce zeby cykl był max 8 tygodni jest to moj 1 cykl mam 29 lat 1. WIEK: 29 2. WAGA: 108 3. WZROST: 195 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 67 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2014-04-29 15:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wspomagaczach do oceny i zmian

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam zaopatrzylem sie w odzywki ssa i chce zaczac 2 cykl. do tej pory trenowalem pon. klata tric wtorek. nogi sroda. wolna czwartek. barki piatek. plecy bic a teraz zeby wspomoc odzywki i ssa rozpisalem sobie taki plan prosze o rady i opinie. Poniedziałek:Klata Skos głową do góry na suwnicy 3 serie 12-12-(max do 30 ale nie wiecej) Płaska 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2007-05-30 22:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na PH.

    Temat
    Doping

    [...] również jak małpa 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80kg x6 -martwy ciąg: 120kg x10 -przysiad: 130kg x6 Witam, Planuje swój pierwszy cykl na "poważniejszych" odżywkach a mianowicie Burneika Sports : Muscle Test + PCT Monster. Moje pytanie brzmi, jak wygląda przejście z cyklu na odblok (czy odblok zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2013-11-15 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm? chodzi mi o to czy po 35r zycia mozna sobie pozwolic na walenie tescia tylko w celach prozdrowotnych dla lepszego samopoczucia ?? Witam jestem po po skonczonym cyklu 16tyg tesc 250e5d taki lajtowy prozdrowotny cykl bardziej pod lepsze samopoczucie niz typowy cykl i teraz tak mialem zakupionego tamoxa na wszelki wypadek do cyklu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2019-11-05 15:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja cyklu

    Temat
    Doping

    Panowie, proszę o podpowiedź, kończę cykl, fazę cyklu i mam kilka pomysłów na kontynuację. Poniżej komplet i dwa pomyśły na samym dole. 1. WIEK: 27  2. WAGA: 85 3. WZROST: 185  4. WYMIARY:   -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA:   -białko: 2,5  -węglowodany: 5,0  -tłuszcz: 1,4  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2016-04-02 15:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: nie wiem -przysiad: nie wiem Ogólnie forma zadowalająca, podaje wam wyniki po 7 tygodniach cypio 700/week o deca 420/week. Pytanie brzmi coś niepokojącego czegoś za dużo za mało. Teścia jest wystarczająco czy malawo jak na cykl? Podbijać dawki czy zostawić. Testosteron 10.09ng/ml Progesteron 0.4ng/ml Estradiol 90pg/ml Prolaktyna 12.71ng/ml

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2017-03-25 15:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2700 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 130 Siemanko ;-) W następnym tygodniu wchodzę na cykl 250 enan e4d na ~ 2 miesiące i micha na ujemny bilans i potem około rok 250 2x w tygodniu i masa. Co wrzucić do suplementacji? Z witamin I minerałów : d3, magnez, wit [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2020-06-10 14:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Startowałem z, wagi 117 plus duża ilość tłuszczu ponad 30 procent. Udało się zrzucić 30 kg. Było mnóstwo pracy. Myślę o zakończeniu redukcji i podkreśleniu sylwetki cyklem na krótkim testosteronie. Cykl 10 tygodni. Czy w okresie cyklu zwiększyć kalorie? Wiadomo że regeneracja się poprawi więc i zapotrzebowanie będzie wzrastało. Czyli i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2021-04-02 22:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatki do kreatyny - pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niewielkiego braku węglowodanów? Czy do michy dołożyć ryżu/makaronu znów..?) Planuję zakupić: Gold omega-3 Vita-min BCAA Fitmax I teraz pytanie, to będzie mój pierwszy cykl kreatynowy, warto się szarpnąć na NitroBolon'a Trec'a? I mam pytanie jaka jest różnica pomiędzy NitroBolonem II, a NitroBolonem Energizer? Dieta jest. Proszę o odpowiedź [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2010-12-20 17:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT partia 2xtydzień czy plan WODYNA

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] uginanie nog 10 serii po 5 powt unoszenie talerzy bokiem w opadzie i od razu unoszenie talerzy bokiem stojac 5 serii po 15+15 powt Trochę boje się tego planu. Rozumiem, że cykl trwa 10 tyg, bo zaczynamy od 1 powtórzenia w podciąganiu. Co będzie dla mnie lepsze: -Zwykły split partia 1x tydzień -Split 2x tydzień -Ten trening WODYNA? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2012-01-15 15:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl pytania.

    Temat
    Doping

    [...] seria -przysiad: 90 seria maksów nie robie więc nie wiem. A wiec na początku chciałem się przywitać, jest to mój pierwszy post w tym dziale. Zaczynam planować mój pierwszy cykl na PH ponieważ do niczego innego nie mam niestety dostępu,a więc wszystko co moge zdobyc musi pochodzić z legalnego źródła (dlatego też padło na ph). Moje pytanie to co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2012-03-27 17:41:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • szybki cykl ;)

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok. 3000kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: -przysiad: Witam chciałbym przed wakacjami walnąć jakiś w miarę krótki cykl do 8 tyg. myślałem o propie i trenie (ale chetnie usłysze inne propozycje... mam w domu npp 100 Atomic 10ml , ale to bedzie troche malo pomoze mi ktos w rozpisaniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2014-05-21 17:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 96 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:118 -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pół roku ( aczkolwiek jestem emerytowanym sportowcem spokojnie można mnie brać jako zaawansowanego) 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: shotgun 2 x w tygodniu+2 x w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2021-11-10 08:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)