SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • siemka chlopaki mam sprawe.... ktory cykl byscie wybrali gdybyscie byli na mojim miejscu 100 mety + 30 testanatu 10% czy 100 mety i 10 sustanonu ? jakich przyrostow moge sie spodziewac ?? i czy jedna paczka clomidu wystarczy do tej sesji czy trzeba wiecej ?? napiszcie co otym sadzicie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2003-06-04 19:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 37 2. WAGA: 100 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 62 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 260 -tłuszcz: 75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2-test enan, potem prop +tren po 100 mg e2d 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2018-08-25 14:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] carb. Teraz Masówka 6g ww 3g b 1,8g T Jak narazie zakupiłem Up your mass po treningu i do pracy kiedy nie mam czasu zjeść. Myslałem nad połączeniem mesomorph + clout ale taki cykl przerasta moje finanse wiec z clouta zrezygnuje moze na mono Zmieniony przez - bubba89 w dniu 2010-09-01 14:38:24 Zmieniony przez - bubba89 w dniu 2010-09-01 14:39:08

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2010-09-01 14:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UDO: ----- TALIA: ---- 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6.DIETA BIALKO: ok 40g dziennie WEGLOWDANY: ----- TLUSZCZ: malo jak najmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle I 100tb mety, II 200 tb. mety i 10 amp. testosterony (jelfa), III 15 amp. testosterony(jelfa) 20 amp. Silabolinu 2,5% 8.TRENING: 4* na tydzien poniedzialek klata [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2007-05-11 17:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedz mi jeszcze czy taki cykl wyglada jakos: 1-10 prop 100mge2d 1-10 mast enan 100mge4d 5-12 wino 50mged Zastanawiem sie nad zwiekszenie mastera w srodku cyklu do e3d??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2010-01-18 00:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wy***ki BD !!

    Post
    Doping

    zrób: 1-10 boldo 400mg/week 1-10 susta 500mg/week 11-15 prop 100-150mg EOD 11-15 stanabol 40-50mg ED aaaaaaaaaa za***isty cykl

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2004-12-27 10:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata problemik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    em nie mam diety on jest chyba dosc kosztowna i nieznam sie zbytnio na układaniu diety.Niestosowalem cyklu regeracyjnego.nawet niewiem co to za cykl.Mógłbys mi obiasnic o co w nim chodzi.klatke cwicze raz w tygodniu mój trening na klate to: -wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4x6-8 -wyciskanie sztangi w skose głowa w góre 4x6-8 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2004-04-24 22:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te połączenie jest dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywczymi, ale trzymam ją dobrze , lecz chciałbym zamienić posiłek na właśnie Gainera po treningu no i oczywiscie w dzień nietreningowy również go brać. No i oczywiście cykl kreatynowy który zamierzam zaczać od jutra - polecono mi jakiś czas temu przez jednego kulturyste połączenie właśnie tej kreatyny z glutaminą. Co sądzisz o tych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2012-11-27 10:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ocenial mi trener na silowni i mowil ze git cykl oceniam na 8-9/10 i zaraz sie posypia komenty to po co zmieniac? wyprzedzam to i mowie ze chce sprobowac czegos nowego a moze zarazem czegos co w skali 1-10 dalbym mu 11

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2013-02-15 15:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 60 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 30 -klatka: 93 -udo: 49 -talia: 72 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami w piwnicach (1 roz bez przerwy na pro siłowni) 6. DIETA: próbuje trzymać :D -białko:116g/dzień -węglowodany:422g/dz -tłuszcz:63g/dz 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 metki, 10 omki 8. TRENING: 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2011-08-04 11:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostępne. Myślałem nawet o Muscle Test Burneiki, ale poczytałem troche i uznałem że za mocne, nie ma co zaczynać z grubej rury wszystko z umiarem. Myślałem o 4-6 tygodniowym cyklu w niedużych ilościach. ANKIETA : 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 63 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4,5 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2012-05-14 21:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatek do Cypionatu

    Post
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 185 -przysiad: 160 Może nie "środek cud" że od razu wszystko działa bo takiego nie ma, ale po prostu czy na pierwszym cyklu coś warto dodać, aby efekty były jak najlepsze, bo planuję w 2017 wyjść na scenę. A, że jestem po cyklu na winie to czy warto dobijac kichy bardziej Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2016-03-13 12:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzekoma szkodliwość odżywek i supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ;) no ale cenzura forum nie przepuscila tego. Szkoda ze wiekszosc starych wyjadaczy sie nie wypowie a jest tu paru takich ale to juz ich sprawa.Bo pisanie ze zrobilem cykl uzywam dzywek 1 rok czy tam 3 i nic mi nie jest mija sie z celem .Efekt dlugo falowy nic sie nie dzieje odrazu .Czym jest umiar ? 1 porcja bialka i 1 gainera na dzien [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10403 Data: 2009-01-21 13:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:Góra dol 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:caly czas testosteron cyklicznie nop,master,tura 11. POZIOM BF%:10-15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2020-10-02 09:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post jak wiekszosc

    Post
    Doping

    cykl zle rozpisany, doloz koniecznie chociaz troche testy 1-10 200mg boldka 1-11 200mg enenhatu 8-13 50mg winsa E2D lub z propa 1-10 200mg boldka 1-13 50-100mg propa E2D 8-13 50mg winsa E2D do tego caly czas nolva, albo chociaz od 4-5 tygodnia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2004-08-09 18:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenie, poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    no to już sam nie wiem... narazie nie chce, aby np. przysiady czy martwy ciąg był w moich priorytetach... chociaż dobrze by było. Z tego względu, że może moja technika nie jest najlepsza, a to są ćwiczenia, które jednak obciążają kręgosłup, nieprawdaż? Proszę, aby ktoś jednak rozpisał mi ilość serii i ilość powtórzeń w nich + jakie obciążenia. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2008-08-30 16:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REAL/FAKE

    Post
    Doping - zdjęcia

    to nie żadan testosteron tylko testosterol megabolu, ale pownie to jest real. ale będzie cykl sajks mnie uprzedził., łobuz Zmieniony przez - baranek_ w dniu 2010-01-10 11:53:37

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2010-01-10 11:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 76 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka:110 -udo:60 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 roku 6. DIETA: 2600 kcal na redukcji -białko: 143g -węglowodany: 227g -tłuszcz: 124g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: siłowy/wytrzymałościowy 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 273 Data: 2024-05-12 18:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zły odblok

    Post
    Doping

    [...] -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test,tren,turinabol, wino, kilka cykli 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: sierpien 2017 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14156 Data: 2018-02-19 19:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zły odblok

    Post
    Doping

    [...] 6. DIETA: redukcja, uklada trener personalny, weg-bialkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test,tren,turinabol, wino, kilka cykli 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: sierpien 2017 , odblok 04.2018r. 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14156 Data: 2018-03-15 11:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)